甲鱼杞女贞子汤
材料:
甲鱼1只,枸杞子30克,山药45克,女贞子15克。
做法:
将甲鱼宰杀,洗净取肉切块,女贞子用纱布包好,山药洗净切片,同枸杞子共入锅中,加水适量,共炖熟烂离火,拣去药包即可。
每日分2次食完,连用3~5天为一疗程。
甲鱼杞女贞子汤
材料:
甲鱼1只,枸杞子30克,山药45克,女贞子15克。
做法:
将甲鱼宰杀,洗净取肉切块,女贞子用纱布包好,山药洗净切片,同枸杞子共入锅中,加水适量,共炖熟烂离火,拣去药包即可。
每日分2次食完,连用3~5天为一疗程。
甲鱼杞子女贞汤
材料:
甲鱼1只,枸杞子30g,山药45g,女贞子15g,盐、料酒适量。
做法:
(1)、将甲鱼宰杀,洗净切块;女贞子用纱布包好;山药切片。
(2)、上述3味同枸杞子共入锅中炖烂,拣去药包即可。每日分2次食完,连用3-5d为1个疗程。
沙参首乌枸杞女贞
材料:
沙参、制首乌、枸杞子、女贞子各15克,赤白芍、夏枯草、当归各30克,金银花、天花粉各15克,三棱、莪术各9克,炙鳖甲、生牡蛎各30克,焦三仙18克。
做法:
水煎服。另外,可将王不留行150克、生牡蛎120克、蝎虎10条、蜈蚣10条,蟾蜍10个,桃叶5千克,煎膏外敷肿块处,每日或隔日换药1次。
兔肝枸杞女贞汁
材料:
兔肝1具,枸杞子9克,女贞子9克。
做法:
将兔肝、枸杞子、女贞子一起水煎,去渣取汁。
女贞子酒
材料:
女贞子100克,白酒500毫升。
做法:
将女贞子洗净、晒干、捣碎,浸于白酒之中,10天后过滤去渣取用。
复方女贞子酒
材料:
女贞子250克,女贞皮100克,鸡血藤100克,何首乌100克,白酒2升。
做法:
将上述药研为粗粒,放入干净瓶中,倒入白酒浸泡封口,7日后开启,过滤去渣备用。
每日饮2次,每次10~20毫升,早晚饮用。
女贞子烧四鲜
材料:
女贞子20克,菜花200克,红萝卜、芦笋、荞头各100克,生姜3克,葱白10克,调料适量。
做法:
女贞子捣碎,用纱布包煎药汤100毫升,菜花掰成小块,红萝卜切块。炒锅放火上,加花生油烧热,将菜花、红萝卜分别过油捞起;锅留30毫升花生油,放入姜葱煸过,倒入菜花、萝卜、荞头炒熟,放入药汤、高汤、盐烧热调味即可。
佐餐食用。
女贞子火锅
材料:
女贞子15克,黑木耳30克,香菇(水发)30克,菠菜、粉丝、白菜心各适量,猪肝、羊肉各300克,精盐、味精各少许。
做法:
将女贞子用白纱布包好,放入火锅内,加水先煮30分钟;猪肝、羊肉洗净,切片;菠菜、白菜心洗净,切丝;火锅中加精盐、味精调好味,即可涮上述配料,蘸火锅调料食之。
肝肾阴虚---女贞子蜂蜜饮
材料:
20g女贞子,30ml蜂蜜
做法:
1)文火煎煮女贞子30分钟,去渣取汁
2)加入30ml蜂蜜
抗衰祛斑--女贞子酒
材料:
200g女贞子,500ml低度白酒
做法:
1)女贞子洗净晒干
2)放入低度白酒,加盖密封
3)每日摇1次,1周后开始服用,每日1~2次,每次1小盅