白果牛奶菊梨汤
材料:
白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜜糖适量。
做法:
白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果烂加入牛奶煮沸，待凉后，加蜜糖调味食用。随量食用。
白果牛奶菊梨汤
材料:
白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜜糖适量。
做法:
白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果烂加入牛奶煮沸，待凉后，加蜜糖调味食用。随量食用。
白果菊梨奶
材料:
鲜奶500毫升，白果30克，白菊花4朵，雪梨1个，蜜糖适量。
做法:
白果去壳，用滚水烫去衣、心；白菊花洗净，摘取花瓣；雪梨削皮去心，取梨肉切粒；把白果、雪梨放入滚水锅内，文火煲至白果酥烂，加菊花瓣、鲜奶煲至沸，熄火稍降温，加蜜糖调匀，即可饮用。
白果菊梨奶汤
材料:
鲜奶或淡牛奶适量，白果50克，白菊花4朵，雪梨4个，蜜糖适量。
做法:
白果去壳，用滚水烫去衣，去心；白菊花洗净，摘取花瓣；雪梨削皮后，取梨肉切粒。把白果、雪梨放入滚水锅内，文火煲至白果熟透，加菊花瓣、淡牛奶煲滚，熄火稍降温，加蜜糖调成甜汤，即可饮用。
白果菊梨淡奶汤
材料:
白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，淡牛奶适量，蜜糖适量。
做法:
白果去壳去衣去心，白菊花洗净，摘花瓣用，雪梨去皮取肉切粒。将白果、雪梨放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，改用文火煲至白果酥软，加入菊花瓣、牛奶煮沸，熄火稍降温，加蜜糖调甜汤即可。
时常饮用。
奶菊药茶
材料:
鲜奶1杯，杭菊20朵，白糖适量。
做法:
将鲜奶加糖煮开，加入杭菊，再煮开，将奶菊茶倒入碗内，盖上片刻，滤去菊花及渣即可。可热饮，也可晾凉后放入冰箱中作冷饮。
奶菊饮
材料:
牛奶250克，杭菊20朵，白糖适量。
做法:
1.锅置火上，倒入牛奶烧沸，加入杭菊后再次烧沸，下适量白糖搅匀。
2.将奶菊一起倒入碗中，加盖片刻，揭盖后滤去菊花和渣，留汁即可。
鲜奶白果雪梨汤
材料:
用料雪梨2个，鲜牛奶250克，白果10颗，蜂蜜、白砂糖、湿淀粉各适量。
做法:
1、雪梨去皮、核，切成小滚刀块。白果取肉，洗净备用。
2、锅内放适量清水，放入梨块，白果煮熟。
3、加入蜂蜜，牛奶搅匀，用白砂糖调味，以湿淀粉勾芡，装盘即成。
小诀窍
特点
润肺益气，洁肤祛斑，美容养颜。
功效
外敷梨汁有滋润和减淡皱纹的效果，能使皮肤更有弹性。
芒果牛奶冰
材料:
芒果果肉400克，炼乳90克，牛奶60-80毫升
做法:
1.芒果去皮，削下果肉；
2.将果肉放入搅拌机，加入炼乳和牛奶，搅拌成均匀的果泥湖；
3.放入适当的容器，蒙上保鲜膜或者盖上盖子，放到冰箱冷冻；
4.大约2个小时左右，取出搅拌一次，前后共搅拌3次（我比较偷懒，是用电动打蛋器搅拌的，如果发现冻得比较硬了，先用勺子搅拌松软了再用打蛋器，以免烧坏电机）；
5.最后一次搅拌完毕，再放进冰箱冷冻半个小时以上，可随吃随取。
芒果牛奶西米露
材料:
西米半包，芒果2个，砂糖适量
做法:
1.西米浸泡一个小时后下锅煮至透明后再用冷水浸泡片刻晾干水备用（煮的过程需不时搅拌避免沾锅）。
2.牛奶加入适量的砂糖调制适合自己的甜度加热，芒果去皮切粒。
3.把煮好的西米倒入牛奶煮至开即可。
4.待吃的时候加入芒果即可，冷藏后风味更佳哦！
水果牛奶西米露
材料:
西米50克，白砂糖，水100毫升，木瓜，猕猴桃，黄桃罐头，牛奶
做法:
1.煮开一小锅水，放入西米大约50克，水开了后，转最小火，闷煮将近一个小时，看到西米中间没有白色的点就可以了，沥干冲凉水，并再次沥干。
2.加入白砂糖和适量水100毫升，中火煮到白糖溶化，水基本被西米吸收关火。
3.加入水果丁（我用了木瓜、猕猴桃和黄桃罐头），加入牛奶搅拌均匀即可。
小诀窍
现在是秋季了，有点凉，随做随吃了，如果是夏天冰镇一下味道会更不错。