狗肝大蒜粥
材料:
狗肝一叶,大蒜50克,粳米100克,葱、姜、盐少许。
做法:
将狗肝洗净切成条状,大蒜略加切碎,和粳米煮成粥,加葱、姜、盐佐料,再煮二三沸。月3次,分2~4次空腹食之。一周为一疗程。
狗肝大蒜粥
材料:
狗肝一叶,大蒜50克,粳米100克,葱、姜、盐少许。
做法:
将狗肝洗净切成条状,大蒜略加切碎,和粳米煮成粥,加葱、姜、盐佐料,再煮二三沸。月3次,分2~4次空腹食之。一周为一疗程。
生姜大蒜粥
材料:
生姜10克,大蒜20克,大米60克。
做法:
1.生姜洗净,切丝;大蒜去皮,切薄片;大米淘洗干净。@2.大米、大蒜、生姜同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。
紫皮大蒜粥
材料:
紫皮大蒜50克,陈粟米100克。
做法:
先将紫皮大蒜剥去外皮,洗净后切碎,剁成蒜蓉,备用。陈粟米淘洗干净,放入沙锅内,加水适量,用大火煮沸后,改用小火煨煮至粟米酥烂,待粥将成时,调入紫皮大蒜蓉,拌和均匀即成。
大蒜粥
材料:
大蒜30克,粳米100克。
做法:
大蒜去皮,沸水烫片刻,粳米常法煮粥,待熟时入大蒜共煮熟透,稍加调味食用。
籼米大蒜粥
材料:
籼米50克,大蒜(瓣)30克。
做法:
共煮粥。日食1-2次,连用1周,忌盐。
白芨大蒜粥
材料:
紫皮大蒜30g,大米60g,白芨粉5g。
做法:
紫皮大蒜去皮,放沸水中煮1分钟后捞出。将大米、白芨粉放水中煮熟,再入大蒜共煮成粥,早晚餐常服。
苋菜大蒜粥
材料:
苋菜150克,大蒜头1个,大米100克,植物油,精盐,味精各适量。
做法:
将苋菜择洗干净,切成3厘米段;大蒜头去衣,切成碎末;大米淘洗干净,放入锅内,加水1000毫升烧开,待米粒开花时投入苋菜,植物油,精盐及蒜粒,继续熬煮成粥,下味精,精盐调味即成。
狗肝菜白糖汤
材料:
狗肝菜60克,白砂糖30克。
做法:
将狗肝菜洗净放入铁锅中加水两碗用文火煎煮3~4沸后,加入白砂糖再煮片刻即可服用。一般3~5次见效。
菠菜鹅肝大米粥
材料:
原料:鹅肝
做法:
1、高压锅先将大米煮熟,约10分钟。
2、菠菜、鹅肝切丁。
3、开锅盖加适量食盐、白糖,将菠菜杆、鹅肝一起倒入锅中,约煮一分钟,搅匀。
4、最后放菠菜叶微煮,即可。
小诀窍
节省时间请选熟鹅肝。
生大蒜、大蒜精
材料:
生大蒜1-3小匙(大蒜精3-5颗)。
做法:
每天吃1-3小匙的大蒜精,或是吃3-5颗大蒜。