家常菜

当前位置: 菜谱大全 > 家常菜 > 肥肠扒白菜

肥肠扒白菜

时间:2020-07-12  2020-07-12  家常菜  手机阅读
肥肠扒白菜做法
   材料:
   熟猪肥肠200克,大白菜500克。油1大匙,鸡汤1杯,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,葱段、姜块少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将白菜切去菜头,削去老根,一切两半用沸水焯烫透,投凉,切成根部相连的1.2厘米长、0.8厘米宽的条,挤净水分,菜心朝上,整齐地码摆在盘内;熟猪肥肠斜刀切厚片,摆在白菜条的两边。

  2、扒勺上火烧热,加少许底油,用葱、姜炝锅,添鸡汤,加精盐、味精,烧开后捞出葱、姜不要,把白菜,肥肠整齐地拖入勺内,转小火扒制5分钟至入味,再移旺火,用水淀粉勾芡,淋明油,大翻勺,出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  色泽洁白,鲜香不腻,整齐划一。


  

肥肠扒白菜

肥肠扒白菜做法
   材料:
   熟猪肥肠200克,大白菜500克。油1大匙,鸡汤1杯,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,葱段、姜块少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将白菜切去菜头,削去老根,一切两半用沸水焯烫透,投凉,切成根部相连的1.2厘米长、0.8厘米宽的条,挤净水分,菜心朝上,整齐地码摆在盘内;熟猪肥肠斜刀切厚片,摆在白菜条的两边。

  2、扒勺上火烧热,加少许底油,用葱、姜炝锅,添鸡汤,加精盐、味精,烧开后捞出葱、姜不要,把白菜,肥肠整齐地拖入勺内,转小火扒制5分钟至入味,再移旺火,用水淀粉勾芡,淋明油,大翻勺,出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  色泽洁白,鲜香不腻,整齐划一。


  

扒白菜卷

扒白菜卷做法
   材料:
   主料:肥瘦猪肉150克,白菜500克,
  
   做法:
  

  1.取白菜叶洗净放开水内烫软,用凉水投凉沥干;

  2.猪剁成肉泥蓉状加葱姜末各3克、精盐、花椒水(花椒浸泡的水)、料酒、香油、味精调匀;

  3.将白菜叶铺在砧板上,抹上肉泥,卷成食指粗、10厘米长的条6条,两头切齐,再从中间切成两段;

  4.勺内放熟猪油烧热,用葱姜末炸锅,添肉汤100克,放入调料,把白菜卷整齐地平放入勺内,加盖,移至小火上煨熟;

  5.再移在中火上掀盖,用湿淀粉勾芡,淋明油,翻个儿出勺装盘即成。


  

海米扒白菜

海米扒白菜做法
   材料:
   主料:白菜400克,虾米50克,
  
   做法:
  

  1.把白菜顺直一剖为二片,用开水烫熟,投凉后顺刀切成1厘米宽的条,整齐地码在盘内。

  2.勺内放猪油,用葱、姜块炸锅,添肉清汤150克,放调料,下虾米、白菜条,然后取出葱、姜块,煨四分钟,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋香油,翻勺拖入盘内即成。


  

栗子扒白菜

栗子扒白菜做法
   材料:
   主料:白菜心400g,栗子罐头(或生栗子)250g,
  
   做法:
  

  时间:10分钟

  烹饪时间:15分钟

  1.罐头栗子用开水焯一下,如果用生栗子,则切开口煮熟后去皮。将大白菜芯抽筋,顺切成条,清洗干净,用蒸锅蒸软,或用开氽透后捞出冲凉,修成长短一致的条并理顺,整齐地放在盘子内。

  2.锅放油烧5成热,放葱姜末爆香,烹入料酒、酱油、盐、高汤、糖、蘑菇精,放栗子、糖,转微火稍煮,用水淀粉勾芡,翻勺,淋香油既成。

  提示:目前的快餐食品以煎炸食品为多,品种少,营养不全面。盒饭虽然品种较多,但是烹制方法不科学,而且许多饭馆为了节约成本,不会提供最新鲜、时令的荤素菜。上班族可以携带自己做的午餐到公司去吃,比如栗子白菜。但是不要忘记带一个水果在饭后吃,以补充损失的维生素素。


  

番茄扒白菜

番茄扒白菜做法
   材料:
   主料:白菜500克
  
   做法:
  

  1、洗净白菜切成小块,用开水烫一下捞出装盘备用;

  2、再把油倒入锅内烧热,把番茄酱、盐放入锅内,倒入白菜块,加味精翻匀即成。


  

栗子扒白菜

栗子扒白菜做法
   材料:
   主料:栗子(熟)100克,
  
   做法:
  

  1.将葱、姜洗净均发成末;

  2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克待用;

  3.将白菜顺切成1.5厘米宽、7厘米长的条;

  4.坐勺,用沸水将白菜氽熟捞出过凉水,沥干水分;

  5.按顺序,阶梯式将白菜码入平盘中;

  6.坐勺,打入大油、葱、姜末炝勺,烹料酒,打高汤,加味精,盐找好口;

  7.将白菜轻轻推入勺中,再将栗子按顺序码在白菜周围,晃勺拌匀后挂芡;

  8.大翻勺,打明油(大油)出勺。


  

奶油扒白菜

奶油扒白菜做法
   材料:
   白菜,奶油,葱花,盐,胡椒粉,高汤
  
   做法:
  

  1、白菜洗净切成5cm左右的长条,放入锅内,加入开水(没过白菜)煮熟后捞出。

  2、锅置火上,放油烧热,爆香葱花捞出,倒入高汤,少许胡椒粉烧开,放入白菜。

  3、开锅后倒入奶油,转小火烧至入味即可。


  

火腿扒白菜

火腿扒白菜做法
   材料:
   用料主料:山东胶州大白菜心600克配料:金华火腿50克调料:高汤、上汤、盐、味精、料酒、鸡粉、粉团、大葱油
  
   做法:
  

  1、大自菜心对切两半,切去根部,竖切0.5厘米宽的长条。火腿加工好,切象眼片。

  2、锅内加上高汤,加盐、味精、料酒,把白菜放入,慢火煨至八九成烂,捞出挤干水分。

  3、拿锅内加上汤,调好口味,加火腿、白菜,慢火煨烂白菜,把白菜捞出控干汤,放在鱼池内,把锅内的余汤勾芡,淋大葱油,浇在白菜上即成。

小诀窍

  制作关键

  大白菜以胶州原地产的最好,去掉老帮,用嫩心制作。白菜要煨烂。

  味要调好。


  

干贝扒白菜

干贝扒白菜做法
   材料:
   用料主料:大白菜心5棵(约600克)配料:干贝、金华火腿丝调料:浓汤、盐、味精、白糖、湿淀粉、明油
  
   做法:
  

  1、菜心一剖四瓣,焯水后加汤煨烂,摆在盘中。

  2、干贝撕成丝备用。

  3、浓汤烧开调味后,撒上干贝丝,勾芡,打入明油,浇在菜心上,然后撒上火腿丝即可。

小诀窍

  制作关键

  菜心要煨透、煨烂。

  浓汤味要浓,芡汁厚薄要适度。


  

鸡枞丸扒白菜

鸡枞丸扒白菜做法
   材料:
   鸡枞菌150克,绞肉100克,奶白菜2棵,川椒,碎芹各少许。调料酱油1大匙,砂糖1/2小匙,精盐1小匙,米酒2小匙,淀粉适量,清汤1杯,花生油适量。
  
   做法:
  

  1、把鸡枞菌洗净切成细粒状;奶白菜切成条入热水中汆烫,置于盘中备用。

  2、将绞肉放入容器内加入鸡枞菌、精盐、米酒、淀粉、酱油混拌均匀,制成丸子炸熟。

  3、锅入内放花生油烧热,用川椒炝锅,下入调料,菌丸烧至入味,勾芡盛入盘中即可。

  材料替换

  用菜胆替换白菜,称为鸡枞扒菜胆。

  口味变化

  调料味中去掉酱油,增添OK汁,称OK汁鸡枞扒白菜。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a55522.html

上一篇:干炸藕盒 下一篇:油焖豆腐

﹝肥肠扒白菜﹞相关内容

「肥肠扒白菜」相关专题

家常菜谱 猪肉 清淡 肥肠 木瓜端银雨
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢