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三泡鱼

时间:2020-06-18  2020-06-18  鱼类  手机阅读
三泡鱼做法
   材料:
   净黑鱼肉250克,自制泡菜150克,野山椒25克。调料盐、料酒、味精各5克,鸡蛋清10克,红椒丝10克,清汤200克,葱、姜片各3 克,猪油5克,花生油500克,胡椒粉2克,红椒片5克,水淀粉10克。
  
   做法:
  

  1、黑鱼肉切4厘米长、3厘米宽、0.4厘米厚的抹刀片,用鸡蛋清、2克味精、2克盐、5克水淀粉腌5分钟;锅中加入花生油烧至五成热,入鱼片小火滑0.5分钟后捞出控油,红椒片入沸水中大火汆10秒,捞出控水备用。

  2、锅中加入猪油,烧至七成热时下葱、姜片小火煸香,入自制泡菜、野山椒中火炒0.5分钟,入料酒、清汤、盐、味精、胡椒粉中火烧开,将滑好油的鱼片入汤中小火加热0.5分钟,用5克水淀粉勾芡出锅装盘,入红椒丝和红椒片即可。

小诀窍

  特点

  汤鲜味美,酸辣适中。

  备注

  自制泡菜的做法:将白萝卜块50克,西芹段50克,榨菜条50克洗净后放入小坛中,放500克清水,白酒100克,花椒、干辣椒、桂皮、蒜蓉各5克,盐50克,味精20克,用保鲜膜封口放置阴凉处腌2天即可。


  

三泡鱼

三泡鱼做法
   材料:
   净黑鱼肉250克,自制泡菜150克,野山椒25克。调料盐、料酒、味精各5克,鸡蛋清10克,红椒丝10克,清汤200克,葱、姜片各3 克,猪油5克,花生油500克,胡椒粉2克,红椒片5克,水淀粉10克。
  
   做法:
  

  1、黑鱼肉切4厘米长、3厘米宽、0.4厘米厚的抹刀片,用鸡蛋清、2克味精、2克盐、5克水淀粉腌5分钟;锅中加入花生油烧至五成热,入鱼片小火滑0.5分钟后捞出控油,红椒片入沸水中大火汆10秒,捞出控水备用。

  2、锅中加入猪油,烧至七成热时下葱、姜片小火煸香,入自制泡菜、野山椒中火炒0.5分钟,入料酒、清汤、盐、味精、胡椒粉中火烧开,将滑好油的鱼片入汤中小火加热0.5分钟,用5克水淀粉勾芡出锅装盘,入红椒丝和红椒片即可。

小诀窍

  特点

  汤鲜味美,酸辣适中。

  备注

  自制泡菜的做法:将白萝卜块50克,西芹段50克,榨菜条50克洗净后放入小坛中,放500克清水,白酒100克,花椒、干辣椒、桂皮、蒜蓉各5克,盐50克,味精20克,用保鲜膜封口放置阴凉处腌2天即可。


  

气泡鱼头

气泡鱼头做法
   材料:
   鳙鱼头1000克,芹菜100克,京葱50克。调料生抽10克,老抽5克,豆瓣酱25克,甜面酱15克,蚝油10克,泡椒节10克,鸡粉3克,味精3克,料酒25克,花椒油20克,复合油30克,锡纸1张,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、鳙鱼头洗净,在近头部的鱼背肉上深剞2刀,鳃盖肉上剐1刀,胡桃肉(鳃旁肉)上切1刀。

  2、芹菜去叶,洗净后改刀成长3厘米的段;京葱洗净后改刀成长4厘米、宽0.5厘米的粗丝。

  3、鳙鱼头用生抽、老抽、豆瓣酱、甜面酱、蚝油、胡椒粉、料酒、鸡粉、味精腌渍20分钟。

  4、锡纸置于铁板上,放上芹菜段、京葱丝,淋上复合油,放上鱼头,撒上泡椒节,淋上花椒油,再将锡纸折叠成鱼头形,卷边压实。

  5、铁板连同锡包上中火烧至锡包开始膨胀即转为小火烧至鱼头熟透,锡包鼓成大气泡即成(共计加热为20分钟)。

  6、划开气泡即可食用。

小诀窍

  特点

  鱼头肉质细腻,微辣微麻。


  

泡泡鱼

泡泡鱼做法
   材料:
   新鲜江鱼仔,蛋清4粒,粟粉10g,盐和胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、江鱼仔洗净用剪刀剪去头部和内脏部位,沥干水份后加盐和胡椒粉抓匀。

  2、蛋清放入无油的大碗内用同一个方向抽打至完全膨胀(呈雪白状插入筷子能站立不倒),

  加入粟粉轻轻拌匀。

  3、锅里烧热足够的油至6成热,把鱼逐条拍上粟粉后再挂上雪衣蛋糊,放油中炸至微黄捞出沥油即可。

小诀窍

  ~蛋糊即做即用,放久了会化回水消气汽。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a50937.html

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