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宫保双味

时间:2020-06-13  2020-06-13  其它菜谱  手机阅读
宫保双味做法
   材料:
   用料材料:虾仁100克,墨鱼100克,熟花生米50克,鸡蛋清半个,葱段15克蒜泥/姜末各5克调昧料:豆瓣酱10克,花椒15粒,白糖15克,醋15cc,黄酒2cc,盐1克,味精1克,生粉15克,酱油5cc,油300cc(耗50cc),干辣椒节6克
  
   做法:
  

  1、虾仁洗净沥干水分,加盐、蛋清、味精、黄酒、生粉拌匀上浆。

  2、墨鱼肉切花,改刀成2cm见方的小块。

  3、取小碗加酒、糖、醋、酱油、味精、湿生粉兑成汁。

  4、将墨鱼放开水中一烫即捞出。

  5、铁锅加油300cc烧到5成热放墨鱼及虾仁滑散即捞出沥净油。

  6、锅中留油20cc,先放花椒粒炸香后捞去。

  7、放干辣椒炒至棕红色,放葱、姜、蒜煸出香味后下豆瓣酱炒红。

  8、放虾仁、墨鱼再倒入步骤3的兑汁翻炒,最后放花生米拌和即可。


  

宫保双味

宫保双味做法
   材料:
   用料材料:虾仁100克,墨鱼100克,熟花生米50克,鸡蛋清半个,葱段15克蒜泥/姜末各5克调昧料:豆瓣酱10克,花椒15粒,白糖15克,醋15cc,黄酒2cc,盐1克,味精1克,生粉15克,酱油5cc,油300cc(耗50cc),干辣椒节6克
  
   做法:
  

  1、虾仁洗净沥干水分,加盐、蛋清、味精、黄酒、生粉拌匀上浆。

  2、墨鱼肉切花,改刀成2cm见方的小块。

  3、取小碗加酒、糖、醋、酱油、味精、湿生粉兑成汁。

  4、将墨鱼放开水中一烫即捞出。

  5、铁锅加油300cc烧到5成热放墨鱼及虾仁滑散即捞出沥净油。

  6、锅中留油20cc,先放花椒粒炸香后捞去。

  7、放干辣椒炒至棕红色,放葱、姜、蒜煸出香味后下豆瓣酱炒红。

  8、放虾仁、墨鱼再倒入步骤3的兑汁翻炒,最后放花生米拌和即可。


  

宫保双丁

宫保双丁做法
   材料:
   鸡胸肉,花生米,干辣椒,油,花椒,葱花,姜丝,辣椒面,精盐,酱油,白糖,醋,淀粉,味精,料酒
  
   做法:
  

  1.将鸡胸肉切成小丁,蘑菇切丁。

  2.花生米放锅内加少量油炒香。鸡肉加水淀粉,料酒,少量精盐腌半个小时。

  3.锅内放热油,放入撕碎的干辣椒小火爆香,然后下入鸡丁翻炒至鸡丁散白,加少于料酒,辣椒面。随即加入葱姜继续翻炒。

  4.下入蘑菇翻炒,蘑菇会出水,水大了倒掉点水,这点我忘记了,呵呵,汁有点大了。

  5.下入花生米翻炒一下。

  6.再用酱油,白糖,醋,水豆粉,味精,鲜汤少量,放入小碗中对成汁。

  7.倒入汁翻炒均匀即可。


  

宫保双脆

宫保双脆做法
   材料:
   中卷200公克,发泡鱿鱼200公克,干辣椒10公克,花椒粒3公克,葱段80公克,姜丝30公克,蒜味花生50公克,胡椒粉1/2小匙,酱油2大匙,砂糖1大匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.将中卷和发泡好的鱿鱼去除薄膜,以改花刀切片,放入滚沸的水中汆烫至捲曲,捞出备用。

  2.热油锅,以小火爆香干辣椒、花椒粒、葱段及姜丝,加入胡椒粉、酱油、砂糖、鸡粉和米酒,拌炒至酱汁沸腾。

  3.取作法1的中卷和鱿鱼,放入作法2锅中,改以大火拌炒至收汁,再拌入蒜味花生即可。


  

宫保双鱿

宫保双鱿做法
   材料:
   发泡鱿鱼1只,新鲜鱿鱼1只,干辣椒20公克,葱2根,蒜头1瓣,酱油1又1/2大匙,米酒1大匙,冰糖1大匙,太白粉1/2大匙
  
   做法:
  

  1.将两种鱿鱼从内部交叉刻花后切片,再放入烧热的油锅中,稍微过一下油,捞起后沥干油分备用。

  2.干辣椒、葱切段,蒜头拍碎备用。

  3.锅内放入2大匙油烧热,先爆香蒜头、葱、干辣椒,再加入酱油、米酒、冰糖及1/2杯水,煮滚后再加入两种鱿鱼片,拌炒均匀后,用太白粉水勾芡即可。


  

宫保鸡丁改良版--宫保肉丁

宫保鸡丁改良版--宫保肉丁做法
   材料:
   猪腰里脊,两瓣大蒜,老姜,8条干辣椒,粗盐,5条粗壮的葱白,干花椒十来个,白糖,镇江香醋,淀粉,花生米。
  
   做法:
  

  1. 腰里脊,剃掉外面白膜,切成不足1厘米见方的丁儿(如果你是做宫保鸡丁,就用鸡腿子肉,切两厘米左右的方丁儿)。肉丁加1/4瓢羹粗盐,三四瓢羹清水,用手沿着一个方向和大概半分钟到一分钟,直到水分全部吸收,肉丁表面发粘。好了,搁一边而去。

  2. 两瓣大蒜,去皮切片,差不多分量的老姜刮了皮,也切成片,大小改得,和蒜片差不多的样子。8条干辣椒,剪厘米长的断,干花椒取来十来个。5条粗壮的葱白,切厘米长的葱颗,加起来,起码要有小半碗的分量。

  3. 找个碗,里面放,三分之一小瓢羹盐,两又三分之一瓢羹白糖,两瓢半镇江香醋,半瓢羹水,耐心和转,不要有糖分沉底。再入大半瓢淀粉,兑成碗芡。

  4. 肉丁里面放一瓢羹淀粉,用点点水打湿,再和转,浆好。

  5. 另需小半碗花生米,在锅里面油酥过,捞出来备用。花生米,应该是用带衣的花生。

  6. 炒锅里面添上油,下花椒干辣椒炒成深红色,再入姜蒜片炒香。然后下肉丁儿,油里滑散到肉全部变色。下兑好的碗芡,炒到芡汁亮红浓稠,再入葱颗、油酥花生米,翻转出锅。


  

双味果酱慕丝蛋糕

双味果酱慕丝蛋糕做法
   材料:
   戚风蛋糕胚6寸,草莓奇异薄荷酱,草莓酱,金钻奶油,热水,草莓,黑白巧克力适量,慕丝围边,奇异果适量
  
   做法:
  

  1.戚风蛋糕胚切开2片 200ML奶油用电动打蛋器打至七分发(挑起仍然缓缓流动) 吉利丁片1片弄碎加入1大茶匙热水后隔水加热溶化搅拌均匀。

  2.果酱加入奶油内搅拌均匀后再加入吉利丁水搅拌均匀倒入第一层蛋糕内抹平后放入冰箱冷藏3-6小时定型。

  3.第二层同上处理。

  4.取出冷藏6个小时(或过夜)的蛋糕 用抹刀沿着模型划一圈 然后取出即可 再用抹刀在表面抹上适量的镜面胶 加上水果和巧克力装饰 用慕丝围边围上即可。


  

双味鸡茸豆腐球

双味鸡茸豆腐球做法
   材料:
   鸡大胸2块,北豆腐1块,鸡蛋1个,红甜椒,青椒,蚝油适适量,盐,白胡椒粉,鸡精,浙江黄酒,淀粉,面包糠,植物油,泰式甜辣酱(最后的蘸料)
  
   做法:
  

  1.先将鸡脯肉用搅拌机绞成肉茸备用;

  2.红椒,青椒各切成细丁;

  3.把绞好的肉茸置于一大碗内,将北豆腐捏成豆腐泥后加入碗内。磕入一个鸡蛋,加适量盐、白胡椒粉、鸡精、少量淀粉,适量黄酒。用筷子顺一个方向搅拌均匀;

  4.将搅拌好的鸡茸豆腐泥分成两份,一份加入适量切好的青椒丁搅匀。汤锅中放清水待水微微热时,把拌好的鸡茸豆腐泥挤成小球逐个放入,保持中小火,稍待鸡茸豆腐球定型后,转中大火煮开2分钟后关火,此时先不要把球取出,先在汤里泡着(以免风干变色)

  5.炒锅倒入较多的油,面包糠倒入一较平的盘子里。待油温升至7成热时,将剩下的另一半鸡茸豆腐泥(不加青椒碎)挤成小球,均匀粘上面包糠后顺锅边将球逐个滚入油锅,用中火炸至金黄色时捞出滤油(滤油后可用吸油纸再吸下油^_^健康饮食嘛);

  6.将煮好的鸡茸豆腐球捞出滤干水份后和炸好的鸡茸豆腐球一起装盘,并在煮的球上点缀上细红椒丁后这菜即可亮相了。吃的时候蘸泰式甜辣酱或椒盐就成^_^

小诀窍

  豆腐,鸡脯肉脂肪含量都较低哦^_^


  

剁椒双味翅

剁椒双味翅做法
   材料:
   鸡翅个,跺椒适量,生抽少许,咖喱粉少许,白糖少许,盐少许,干淀粉少许,绍兴黄酒少量,大葱段个,姜片,西兰花颗
  
   做法:
  

  1.鸡翅洗净后如图划上三刀,将鸡翅放入容器中,将准备好的葱、姜,跺椒,生抽,盐,鸡精,白糖,咖喱粉,干淀粉,黄酒也一起放入,用手抓匀后腌制半小时;

  2.西兰花切成小朵,锅中放适量清水,点入数滴油,加一点点盐煮开,将西兰花放入汆水后捞出过凉水滤干备用;

  3.半小时后,将一半的鸡翅放入微波盒中(注意将粘在鸡翅上的腌料抖掉)用中高火微波微10分钟左右(视微波炉功率大小略调整时间)制成我们的不用烤的烤翅。而另一半鸡翅则取出放入盘中,将少量腌料铺在鸡翅上同时入蒸锅蒸熟;

  4.将烤好蒸好鸡翅取出一起摆放在盘中点缀上准备好的西兰花即可上桌。

小诀窍

  当当当当~当,好看吧^_^尝尝更好吃呐!


  

双味意面

双味意面做法
   材料:
   五花肉,牛肉,盐,鸡精,葱,姜,麻油,意面,西红柿,鸡蛋,花生碎,小葱,香菜,香菇,水发木耳,豆瓣酱,甜面酱,洋葱
  
   做法:
  

  1.炒鸡蛋.要炒的嫩嫩的~

  2.用洋葱粒,香菇丁炒番茄块,放少许盐,糖和鸡精.

  3.把炒好的鸡蛋和番茄酱混合.

  4.炒肉酱.锅内留油,用洋葱粒先炒香五花肉,等炒出其中的油份后再放牛肉糜和木耳丁.放适量鸡精,不用放盐~倒入豆瓣酱和甜面酱,炒至表面冒小泡.(丁师傅看到肯定又要说我油放的太多了~#....其实那是五花肉里炒出来的...这样才香么....)

  5.炒好滴肉酱:

  6.煮意面.真搞不懂意大利人为什么要把面做的那么难煮...要等10分钟....饿.....

  7.拌上两种酱,撒花生碎,小葱花,香菜末即可~

小诀窍

  肉糜:  五花肉和牛肉1:1混合,用盐,鸡精,葱,姜,麻油腌渍一会儿.


  

双味馒头批萨

双味馒头批萨做法
   材料:
   玉米馒头1个,白馒头1个,各种水果适量,各种杂蔬适量,奶酪丝适量
  
   做法:
  

  1.将各种水果和蔬菜,该洗的洗,该切的切,至于用什么种类,用量多少,这真没法说,自己随意吧。

  2.馒头切片,为了区别两种口味,所以我用了两种馒头。馒头上面洒些水,在白馒头上抹沙拉酱,黄馒头上抹番茄酱。

  3.依次都放上奶酪丝,接着放水果和杂蔬,再放一层奶酪丝。微波炉中火6分钟左右,这时间不是标准时间,要随时观察,奶酪丝熔化即可。

  4.还剩下一些馒头,切成丁,扔锅里烤干了备用。


  

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