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橄榄炭烤鹌鹑

时间:2020-06-01  2020-06-01  其它菜谱  手机阅读
橄榄炭烤鹌鹑做法
   材料:
   大蒜2瓣,冬葱4个,柠檬1个,青橄榄120毫升,新鲜鹌鹑8只,对切,橄榄油3汤匙,黑胡椒适量,藏红花丝1茶匙,清鸡汤120毫升
  
   做法:
  

  1.炭烤炉或烤炉预热。大蒜瓣和冬葱去皮剁末。柠檬挤出两汤匙汁。橄榄去核。

  2.在鹌鹑里外两面刷上约两汤匙量的橄榄油,加入适量黑胡椒,炭烤或烧烤15分钟,至鹌鹑呈金黄色。

  3.用小煎锅加热剩余的橄榄油,放入大蒜末、冬葱末,用中小火煸炒2—3分钟,至冬葱大蒜变软。加入柠檬汁、藏红花丝及鸡汤。调高火力,搅拌材料,烧5分钟至汤汁仅剩一半。加入橄榄搅拌。

  4.鹌鹑装入4个盘中,浇上酱汁,即可上桌。


  

橄榄炭烤鹌鹑

橄榄炭烤鹌鹑做法
   材料:
   大蒜2瓣,冬葱4个,柠檬1个,青橄榄120毫升,新鲜鹌鹑8只,对切,橄榄油3汤匙,黑胡椒适量,藏红花丝1茶匙,清鸡汤120毫升
  
   做法:
  

  1.炭烤炉或烤炉预热。大蒜瓣和冬葱去皮剁末。柠檬挤出两汤匙汁。橄榄去核。

  2.在鹌鹑里外两面刷上约两汤匙量的橄榄油,加入适量黑胡椒,炭烤或烧烤15分钟,至鹌鹑呈金黄色。

  3.用小煎锅加热剩余的橄榄油,放入大蒜末、冬葱末,用中小火煸炒2—3分钟,至冬葱大蒜变软。加入柠檬汁、藏红花丝及鸡汤。调高火力,搅拌材料,烧5分钟至汤汁仅剩一半。加入橄榄搅拌。

  4.鹌鹑装入4个盘中,浇上酱汁,即可上桌。


  

炭烤臭豆腐

炭烤臭豆腐做法
   材料:
   长形臭豆腐3块,炭烤酱适量,花生粉15公克,台式泡菜适量,香菜叶少许
  
   做法:
  

  1.长形臭豆腐洗净,沥干水分后,放入热油锅中以中火炸至表面略呈金黄色。

  2.捞出作法1炸好的长形臭豆腐沥干油分,分别插入2支长竹签固定。

  3.将烤炉开火,放入作法2的臭豆腐以中火烧烤两面,同时在臭豆腐表面涂抹炭烤酱。

  4.待作法3的臭豆腐充分吸收酱汁烤出香味后,以刀将臭豆腐的中央划开。

  5.在作法4臭豆腐划开的位置上,撒上花生粉,再放入适量的泡菜与洗净的香菜即可。


  

炭烤酱

炭烤酱做法
   材料:
   细砂糖1大匙,热开水2大匙,酱油1小匙,酱油膏2大匙,沙茶酱2大匙,辣豆瓣酱1小匙,花生粉1/2大匙,乌醋1小匙,香油1/2大匙,蒜泥1/2大匙
  
   做法:
  

  1、将细砂糖放入碗中,沖入热开水拌匀至完全溶解。

  2、静置放凉后,再加入剩余的材料,充分搅拌均匀即可。


  

炭烤龙虾佐芦笋老酒醋酱汁

炭烤龙虾佐芦笋老酒醋酱汁做法
   材料:
   白芦笋3支,绿芦笋1支,红洋葱少许,蒜苗少许,蕃茄丁少许,蒜头少许,黑橄榄少许,酸豆少许,鳀鱼少许,辣椒碎末少许,老酒醋少许,特级橄榄油少许,龙虾一只
  
   做法:
  

  1.首先将鳀鱼以特级橄榄油炒香。

  2.接着加入辣椒碎末少许、红洋葱、蒜苗及蕃茄丁快炒。

  3.将新鲜白芦笋与绿芦笋切成丁块。

  4.将白芦笋丁与绿芦笋丁加入步骤2.中,一併快炒,再拌上老酒醋。

  5.最后将步骤4.所完成的佐料,淋在炭烤龙虾即可。


  

洋葱蕃茄炭烤牛肉

洋葱蕃茄炭烤牛肉做法
   材料:
   沙朗牛排6份,中型洋葱6颗,罗马蕃茄6颗,菠菜200g,乳酪240g,海盐适量,黑胡椒粗粉适量,橄榄油100ml,油醋60ml,新鲜香料适量
  
   做法:
  

  1.预热烤箱到180°C,将洋葱放入烤盘,淋上橄榄油,烘烤30分钟至焦黄熟透,备用。

  2.作法1在剩下10∼15分钟的时候,请取出烤盘将蕃茄放入,与洋葱一起烘烤,备用。

  3.将菠菜汆烫后放入冰水略泡,使其爽脆后沥干备用。

  4.热油锅,将牛肉以海盐、黑胡椒粉调味后,依个人喜好熟度煎熟(或用烤架烤熟,每一面约3∼5分钟),熄火静置7∼8分钟备用。

  5.将等量烤洋葱与蕃茄放置于6个盘子中,撒上软乳酪丁及汆烫之菠菜,再将牛排切片排放在菠菜上,最后以少许橄榄油与油醋淋饰,撒上新鲜香料即可。温吃或冷吃各具风味。


  

炭烤虾沙拉

炭烤虾沙拉做法
   材料:
   中等大小的鲜虾12只(约340克),剥壳后挑掉肠泥,盐1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,瓶装喷雾橄榄油,熟玉米(粟米)11/2棵,弄成粒,新鲜、罐装、冷冻皆可,酪梨(牛油果)1个,削皮去核后切片,樱桃小西红柿或圣女小西红柿12颗,对半切开,红洋葱1/4个,切碎,切碎的罐装墨西哥辣椒(jalapepepper)2汤匙,墨西哥辣椒腌渍液2汤匙,小茴香粉3/4茶匙,橄榄油1汤匙,墨西哥玉米(粟米)片16片,切碎的香菜(芫荽)2汤匙,低脂酸奶油(酸乳、酸忌廉)60毫升
  
   做法:
  

  1.烤炉(grill)预热至高温,或预热上火烧烤器(broiler)。鲜虾用盐和胡椒调味,喷上橄榄油。

  2.鲜虾放在距热源10厘米,每面烤2至3分钟,至卷起呈粉红色。放置一旁待凉。

  3.取一大碗,拌合玉米粒、酪梨、西红柿、洋葱、墨西哥辣椒和腌渍液、小茴香粉及橄榄油。放置5分钟,拌入鲜虾、玉米片和香菜。

  4.沙拉装入4个盘子,舀入酸奶油,即可上桌。


  

炭烤小章鱼

炭烤小章鱼做法
   材料:
   红甜椒2个,晒干番茄100克(沥干),莱姆(青柠)1个,柠檬1个,百里香1小束,小章鱼1千克,由鱼贩剖净、洗净,橄榄油120毫升,芝麻菜(Rocket)1束,特纯橄榄油2汤匙,海盐、黑胡椒适量,点缀:,橘瓣形莱姆(青柠)或柠檬块
  
   做法:
  

  1.用最高温预热烤箱。炭烤炉或烧烤炉热度必须够高。

  2.甜椒切去根部,用手指挖去椒籽。把甜椒排放在烤盘上,放入烤箱烘烤10—12分钟。至皮焦时从烤箱中取出,置一旁冷却。

  3.晒干番茄切碎。莱姆和柠檬去皮榨汁。百里香切成约两汤匙的末。所有材料放在碗中与章鱼、120毫升橄榄油调匀,腌10—15分钟。

  4.甜椒冷却后,用指尖撕去椒皮,椒肉切成阔条。

  5.章鱼放在炭烤炉或烧烤炉上,旺火烤5—6分钟,每隔一定时间浇腌汁在章鱼上。

  6.把甜椒、芝麻菜叶、章鱼等放在4个上菜盘里。每个盘中洒入两茶匙橄榄油。加盐和胡椒调味。以橘瓣形莱姆或柠檬块点缀。


  

干锅木炭烤笋

干锅木炭烤笋做法
   材料:
   调料:盐3克,鸡精2克,味精2克,干辣椒节2克,葱白15克,高汤500克,茶油5克。
  
   做法:
  

  1、烤笋洗净,用清水浸泡10小时至回软,控水后撕成长10厘米、宽1厘米、厚0.3厘米的条。

  2、五花肉洗净,切长8厘米、宽0.5厘米的细条;葱白洗净,切长10厘米、宽1厘米的片。

  3、锅内放入茶油,烧至七成热时放入五花肉小火煸炒至色泽淡黄,下入烤笋、干辣椒节再用小火煸炒1分钟,入高汤小火煨5分钟,用盐、味精、葱白、鸡精调味,出锅装入干锅内,用红椒条、芹菜段、葱叶点缀后上桌即可。

小诀窍

  特点:香、脆,风味独特。

  提示:焖制时间不宜太长,以免引起烤笋质地不脆。


  

炭烤钱塘鯵鱼

炭烤钱塘鯵鱼做法
   材料:
   钱塘江鯵鱼400克,葱200克,竹扦数根调料盐、味精、绍酒、香料各少许
  
   做法:
  

  1、鱼去鳞、内脏,加调料腌渍。

  2、将鱼用竹扦串好,在炭炉上烤制。以葱垫盘,放上烤鱼即可。

小诀窍

  特点

  香味独特,口感鲜嫩。


  

新式炭烤肉

新式炭烤肉做法
   材料:
    猪颈肉1200克,自制饼200克,葱丝、辣椒丝、泸州老窖、花生酱、广来米酒、砂糖各适量
  
   做法:
  

  1、将猪颈肉洗净,改刀成片,用泸州老窖、花生酱、米酒、砂糖腌制入味,烤熟备用。

  2、用自制饼卷烤好的猪颈肉、葱丝、辣椒丝食用。

小诀窍

  特点

  入口柔软,一菜多味。

  杨金凯 (辽宁)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a47603.html

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