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三椒炒鸭丝

时间:2020-05-27  2020-05-27  炒菜  手机阅读
三椒炒鸭丝做法
   材料:
   烧鹅(鸭)1斤左右,切件块,青葱3根,去白,切丝,蒜蓉1汤匙,中洋葱1个,去皮,切丝,三色椒各半个,切丝,芽菜350克,去尾,油1汤匙,盐1/3茶匙,汁料:(份量只供参考),海鲜酱1汤匙,蚝油2汤匙,水3汤匙
  
   做法:
  

  1.先将芽菜飞水30秒左右, 盛起备用。

  2.大火下油(约1汤匙)起锅, 先放蒜茸炒至金黄, 加入青葱, 洋葱再加1/3茶匙盐炒至软身, 再加三色椒炒匀煮热, 再加烧鸭, 芽菜和汁料烧开, 上碟即成。


  

三椒炒鸭丝

三椒炒鸭丝做法
   材料:
   烧鹅(鸭)1斤左右,切件块,青葱3根,去白,切丝,蒜蓉1汤匙,中洋葱1个,去皮,切丝,三色椒各半个,切丝,芽菜350克,去尾,油1汤匙,盐1/3茶匙,汁料:(份量只供参考),海鲜酱1汤匙,蚝油2汤匙,水3汤匙
  
   做法:
  

  1.先将芽菜飞水30秒左右, 盛起备用。

  2.大火下油(约1汤匙)起锅, 先放蒜茸炒至金黄, 加入青葱, 洋葱再加1/3茶匙盐炒至软身, 再加三色椒炒匀煮热, 再加烧鸭, 芽菜和汁料烧开, 上碟即成。


  

XO酱炒鸭丝

XO酱炒鸭丝做法
   材料:
   烧鸭120公克,银芽160公克,韭黄40公克,蒜头1粒,盐1茶匙,糖2茶匙,台式XO酱2茶匙,米酒少许,鸡粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.以菜刀沿鸭骨边切取鸭肉,再将取好的鸭肉切成丝状备用。

  2.韭黄洗净切成段状;银芽洗净;蒜头切成细碎状,备用。

  3.热一油锅,放入作法2的蒜头碎爆香,再放入作法2的银芽及所有调味料拌炒。

  4.在作法3中加入作法1的鸭肉丝及作法2的韭黄段。

  5.将作法4所有的材料均炒匀后,起锅前以少许的太白粉水略为勾芡即可。


  

三椒炒鸡丁

三椒炒鸡丁做法
   材料:
   鸡里肌肉60公克,洋葱15公克,青椒15公克,红甜椒15公克,黄甜椒15公克,酱油膏1/2小匙,蛋白1个,玉米粉1/2小匙,酱油1小匙,鲜味露适量,水10cc,橄榄油1/2小匙
  
   做法:
  

  1. 鸡里肌肉洗净切丁,以调味料A腌至入味,以沸水汆烫后随即捞起沥干备用。

  2. 青椒、红甜椒、黄甜椒洗净切片,以沸水汆烫后,沖冷水放凉;洋葱切小片备用。

  3. 热油锅,放橄榄油烧热,爆香洋葱,加入作法1及作法2的材料及调味料B快速拌炒均匀即可。


  

三椒炒螺片

三椒炒螺片做法
   材料:
   用料主料:活花螺10个(约重600克)配料:鲜青尖椒30克、四川泡红海椒30克、鲜青花椒10克调料:精盐3克、鸡精4克、四川泡嫩姜片3克、葱白片4克、蒜片5克、白酱油5克、料酒l 0克、蛋清淀粉20克、鲜汤30克、湿淀粉15克、精炼油400克(约耗75克)
  
   做法:
  

  1、花螺刷洗干净,取肉去内脏,花螺肉另加入精盐搓洗干净。螺壳放沸水笼内蒸一下(消毒),然后围摆在大圆盘边一圈。青椒、泡海椒切成2.5厘米长的菱形段。花螺肉片成连刀鸡冠形薄片。

  2、精盐(1克)、鸡精、湿淀粉、鲜汤放碗内对成味汁。螺片放碗内,加入余下的精盐、蛋清淀粉拌匀。锅中放油烧至六成热,下入螺片炒散,再放入青椒段、青花椒过油,起锅,滗尽余油。留油(50克)于锅内,烹入料酒炒匀,再放入泡红椒段、姜葱蒜片簸转,烹入味汁炒匀,起锅,盛于螺壳盘中心即成。

小诀窍

  制作关键

  必须要选活花螺,取肉后一定要用精盐搓洗,去泥腥味。

  片螺肉要薄而大张,炒时要急火短炒,断生即可。


  

泡椒炒鸭杂

泡椒炒鸭杂做法
   材料:
   鸭胗,鸭肠,泡椒,泡姜,芦笋,豆瓣酱,盐,味精,花椒粒,生姜片,蒜片,料酒,生粉
  
   做法:
  

  1.鸭肠洗净(这是超市洗过后氽水的),鸭胗切薄片,芦笋切段,泡椒泡姜切小块备用。

  2.炒锅放油,温热下花椒烂,蒜片,生姜片炒香。

  3.鸭杂用料酒、盐、生粉拌匀后倒入,翻炒至刚变色,倒入泡姜泡辣椒,豆瓣酱炒匀。

  4.放芦笋翻炒几下,加少许味精翻匀起锅。

小诀窍

  非常开胃的下饭菜。


  

唐芹胡椒炒鸭胸

唐芹胡椒炒鸭胸做法
   材料:
   唐芹200克,胡椒20克,鸭胸肉400克,葱段15克,蒜蓉10克,姜片20克,黑椒碎少许,盐、糖、生抽、生粉、米酒、花生油各适量
  
   做法:
  

  1、唐芹洗净切段备用;胡椒烘香压碎备用;

  2、鸭胸肉洗净切片,以盐、糖、胡椒粉、生抽、米酒和少许黑椒碎拌匀,腌制15分钟;

  3、开锅下油,爆香蒜蓉、姜片和葱段,下鸭胸肉大火翻炒片刻;

  4、攒少许米酒,加入唐芹和胡椒继续翻炒,以盐、糖调味,最后勾薄芡便成。


  

青椒炒鸭肫

青椒炒鸭肫做法
   材料:
   鸭肫,青椒,黄酒,姜,盐,大蒜,生抽。
  
   做法:
  

  1.青椒洗净后,弄成小块。大蒜切末备用。

  2.鸭肫洗净放入电饭锅中,加黄酒、姜片和水煮开5分钟,然后切断电源焖1小时。

  3.把鸭肫捞出洗净后切片。

  4.锅中油温8分热时,将鸭肫、青椒和蒜末一起放入锅中大火煸炒,然后放盐、生抽(放一点点即可,增加菜的鲜度)。

  5.如果喜欢吃软点的青椒那就多炒一会,可以放少许水,避免烧焦。


  

青椒炒鸭肉

青椒炒鸭肉做法
   材料:
   鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉
  
   做法:
  

  1.将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。

  2.青椒洗净切块备用。

  3.炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒和蒜片、姜丝炒香

  4.放入腌制好的鸭肉丝滑炒。

  5.待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅。


  

泡椒炒鸭杂

泡椒炒鸭杂做法
   材料:
   鸭胗,鸭肠,泡椒,泡姜,芦笋,豆瓣酱,盐,味精,花椒粒,生姜片,蒜片,料酒,生粉
  
   做法:
  

  1、鸭肠洗净(这是超市洗过后氽水的),鸭胗切薄片,芦笋切段,泡椒泡姜切小块备用。

  2、炒锅放油,温热下花椒粒、蒜片、生姜片炒香。

  3、鸭杂用料酒、盐、生粉拌匀后倒入,翻炒至刚变色,倒入泡姜、泡辣椒、豆瓣酱炒匀。

  4、放芦笋翻炒几下,加少许味精翻匀起锅。


  

青椒炒鸭肉

青椒炒鸭肉做法
   材料:
   鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉
  
   做法:
  

  1.将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。

  2.青椒洗净切块备用。

  3.炒锅内放油将油烧热,放入花椒和蒜片、姜丝炒香

  4.放入腌制好的鸭肉丝滑炒。

  5.待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅


  

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