陈皮百合绿豆沙
材料:
干绿豆2杯，陈皮1/2杯，鲜百合1头，冰糖1/2杯，清水800ml
做法:
1、将干绿豆和陈皮冲洗干净，分别用400ml的水浸泡8小时，备用。
2、将鲜百合逐瓣掰下，备用。
3、将泡好的绿豆、陈皮、鲜百合瓣和冰糖一同装入水果豆浆机的网罩内，加入800ml清水，启动“豆浆”开关，将其搅碎并熬好。
4、听到断电提示音后，盛出陈皮百合绿豆沙即可。
小诀窍
1、这道陈皮绿豆沙同样适合放凉后冷藏在冰箱中，随吃随取，别有一番生活情趣。
2、加了所有原料及清水之后，水位线不要超过1000ml，可根据实际情况调整原料及清水用量。
陈皮百合绿豆沙
材料:
干绿豆2杯，陈皮1/2杯，鲜百合1头，冰糖1/2杯，清水800ml
做法:
1、将干绿豆和陈皮冲洗干净，分别用400ml的水浸泡8小时，备用。
2、将鲜百合逐瓣掰下，备用。
3、将泡好的绿豆、陈皮、鲜百合瓣和冰糖一同装入水果豆浆机的网罩内，加入800ml清水，启动“豆浆”开关，将其搅碎并熬好。
4、听到断电提示音后，盛出陈皮百合绿豆沙即可。
小诀窍
1、这道陈皮绿豆沙同样适合放凉后冷藏在冰箱中，随吃随取，别有一番生活情趣。
2、加了所有原料及清水之后，水位线不要超过1000ml，可根据实际情况调整原料及清水用量。
银耳莲子陈皮百合煲雪梨
材料:
银耳（云耳），莲子，陈皮（只为了一点儿陈皮味儿所以要一小片就好），龙牙百合，雪梨，冰糖（不要给我用砂糖！）
做法:
1.银耳，莲子，陈皮，百合冷水泡发
2.泡发的莲子去芯儿（我买的穿心白莲啊啊，可是莲子心儿还是剔除不干净，我又亲自逐一检查剔除了一些莲子心儿），陈皮切碎，雪梨去皮切小块儿，银耳切小块儿
3.所有食材，连同冰糖一起隔水蒸2小时即成
小诀窍
诀窍就是必须推荐天际TONZE微电脑点炖盅，放好水，放好陶瓷炖盅，定时，自动煲煮，到点儿自动切换保温，和老公观影归来吃的时候还是烫的，方便实用，才85元含运费！必须赞！
冰糖百合绿豆沙
材料:
百合1个，绿豆50克，冰糖15克，清水半锅
做法:
1.首先用一碗开水泡绿豆，需要泡5个小时左右.
2.煮半锅水，水开后将泡好的绿豆放入，炖煮1小时.
3.放入冰糖继续煮10分钟，然后放入洗净的百合煮5分钟即可。
柚皮百合汤
材料:
柚子约1000克（去肉留皮），百合100克，冰糖适量。
做法:
将柚皮洗净，置砂锅中，加水适量，与百合、冰糖同煮，汤成即可。每日早晚各一次。
冰镇百合绿豆汤
材料:
绿豆，百合，冰糖
做法:
1.绿豆浸大半天，倒去水洗净。
2.加水大火煮开后改小火。约45分钟后放入洗净的百合、冰糖煮熟即可。
3.待凉后放入冰箱，晚上回来吃，又消暑又解渴哦~~~
百合绿豆汤
材料:
主料：绿豆50克，百合25克，调料：白砂糖50克
做法:
1.绿豆去掉杂质洗净；
2.百合剥开洗净；
3.绿豆放入锅中，加入500克清水烧开；
4.转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮；
5.到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
百合绿豆汤
材料:
绿豆20克或用熟绿豆25克，百合(干)15克，或用泡发的百合30克，白砂糖5克，饮用水180毫升
做法:
1、绿豆去掉杂质洗净，百合拨开洗净。
2、绿豆放入锅中，加入清水烧开后，转用小火煮至绿豆开花，放入百合。
3、待百合、绿豆熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
百合绿豆汤
材料:
绿豆200g，干百合30g，清水2000ml
做法:
干百合和绿豆分别用清水洗净。
将百合与绿豆放入大锅中，加入足够的清水，大火烧开，改小火煮20分钟，直到绿豆开花、百合软烂后熄火，盖盖焖5分钟即可。
小诀窍
百合绿豆汤如加入冰糖同煮，不仅可以使绿豆容易开花，而且甜滋滋很好喝。
绿豆汤可提前做好，放晾后再喝更清火。也可以冷却后放入冰箱保存，随时取出喝冰镇绿豆汤，非常过瘾。
百合绿豆汤
材料:
绿豆100g，干百合100g，冰糖100g
做法:
1、绿豆清洗干净，放入煲内，加入600ml凉水，大火烧开后转小火慢慢烧煮。
2、干百合清洗干净，至绿豆煮开花时也放入煲内，继续熬煮。
3、至绿豆和百合酥熟时，加入冰糖调味，待冰糖全部溶化关火。
小诀窍
绿豆和百合具有利尿解毒，润肺补胃等功效，同时含有钙、铁、维生素E也比较丰富。适合宝宝夏季饮用。
百合绿豆粥
材料:
用料大米100克，绿豆l 00克，百合50克，红糖适量。
做法:
1、绿豆、大米分别淘洗干净。
2、百合洗净，用清水浸泡。
3、锅内加水烧沸，放入绿豆和大米同煮，待绿豆将熟时放入百合煮至黏稠。食用时放入红糖。
功效
润肺止咳，清热安神，是健脑益智佳品。