汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 海底椰响螺煲鸡脚

海底椰响螺煲鸡脚

时间:2019-10-18  2019-10-18  汤类  手机阅读
海底椰响螺煲鸡脚做法
   材料:
   骨头,鸡脚,玉竹头,姜,海底椰,响螺,盐,水,蜜枣
  
   做法:
  

  1.骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂。

  2.海底椰洗干净,响螺泡水煮一下。

  3.全部材料放进汤煲,加水,大火烧开,小火煲2个小时,加盐调味即可。

小诀窍

  玉竹头无璜,比玉竹片安全。


  

海底椰响螺煲鸡脚

海底椰响螺煲鸡脚做法
   材料:
   骨头,鸡脚,玉竹头,姜,海底椰,响螺,盐,水,蜜枣
  
   做法:
  

  1.骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂。

  2.海底椰洗干净,响螺泡水煮一下。

  3.全部材料放进汤煲,加水,大火烧开,小火煲2个小时,加盐调味即可。

小诀窍

  玉竹头无璜,比玉竹片安全。


  

海底椰响螺瘦肉汤

海底椰响螺瘦肉汤做法
   材料:
   海底椰4个,响螺肉1斤,瘦肉1斤,清水1升,盐适量
  
   做法:
  

  1.海底椰洗净;响螺肉洗净后切片;瘦肉洗净后切件。

  2.将响螺肉和瘦肉焯水。

  3.将海底椰、响螺肉及瘦肉放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。

  4.用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。

  5.加入适量盐调味即可。


  

花胶响螺煲鸡脚栗子

花胶响螺煲鸡脚栗子做法
   材料:
   花胶2个,鸡脚 200克,响螺片2个,栗子150克
  
   做法:
  

  1.干花胶浸一晚至软,煲滚姜葱水放入花胶,等水再开,加盖熄火焗半小时至一小时,待水温不烫手,用此热水清洗花胶,再用清水漂洗

  2.精选优质美国响螺片,清水泡发5个小时,至全泡软,清洗干净,切小块

  3.材料洗净,砂锅里放入所有食材

  4.煮开后转小火煲约2小时

  5.食用前加盐调味即可

  滋阴补肾、嫩肤祛斑、健脾开胃、强壮筋骨、补钙增高、补益气血、丰胸催乳,适合于肾虚下泻、阴虚烦热、食欲不振、筋骨酸软、血气两虚

  烹饪技巧

  1鸡脚和花胶也是经典的搭配,补充胶原蛋白

  2花胶浸泡后会变大,煮后会缩小,这是正常现象。因为花胶煮时水份流出,胶质也会融入汤里,所以会变小变薄。

  更多美味食谱学习请打开一品行养生厨坊官网:http://hdyipinhang.taobao.com 或者微信官方商城:yipinhang20


  

海底椰玉竹煲响螺


   材料:
   海底椰100克,南杏仁25克,北杏仁20克,陈皮l角,玉竹25克,猪肉150克,响螺1只。
  
   做法:
  

  拣选新鲜的、大只的响螺一只,去壳取肉,切去肠脏污秽物质,用清水洗干净,切成片状;无花果切开边,用清水洗干净;南杏仁、北杏仁去衣,用清水洗干净;海底椰、花旗参、瘦猪肉分别用清水洗干净;花旗参切片。将以上材料全部一齐放入已经煲滚的水中,候水再滚起,继续用中火煲3小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。


  

双椰响螺鹌鹑汤

双椰响螺鹌鹑汤做法
   材料:
   鹌鹑2只,椰子1个,海底椰,响螺肉,莲子炎,鸡精
  
   做法:
  

  1.将椰子去壳切大块。

  2.其他材料洗净、一起入锅文火煮2小时,用适量的盐、鸡精调味就好了,大家试试。


  

海底椰虫草花煲鸡

海底椰虫草花煲鸡做法
   材料:
   鸡半只,海底椰2个,虫草花适量,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.鸡洗净后斩件焯水。

  2.虫草花用清水浸软。

  3.海底椰洗净。

  4.将鸡、海底椰、虫草花、浸虫草花的水、姜片放入电砂煲中,煲1.5小时后用剪刀将海底椰剪碎再继续煲半小时。

  5.加入适量盐调味即可。


  

海底椰百合煲鸡

海底椰百合煲鸡做法
   材料:
   海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。(3~4人份)走地鸡:1只蜜枣:3粒海底椰(干):30克姜:3片水:8碗百合(干):20克
  
   做法:
  

  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;

  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;

  3. 蜜枣稍冲净;

  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

  功效:

  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。


  

海底椰银耳煲鸡汤

海底椰银耳煲鸡汤做法
   材料:
   鸡块淖过水的,海底椰,银耳,莲子,百合,姜片
  
   做法:
  

  1.材料全部放入砂锅,一次性加足水,大火煲开后转小火2小时

  2.还是砂锅好哇,煲的汤就是比高压锅香,如果时间充裕还是用砂锅煲汤吧


  

淮山响螺煲排骨

淮山响螺煲排骨做法
   材料:
   排骨500克  淮山30克  枸杞15克(约30粒)桂圆4颗  干响螺片50克  大葱3节   姜6片  盐1茶匙(5克)  清水3L
  
   做法:
  

  1)干响螺片放入清水中浸泡3小时左右。

  2)将排骨洗净放入锅中,倒入清水3L,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。

  3)与此同时,将泡软的响螺片,放入锅中,倒入清水和大葱节,大火煮开后,转中火煮3分钟。

  4)将淮山,枸杞,桂圆用清水冲洗一下。再用刀轻轻的将桂圆皮,磕出小口,以便在煲汤锅中中,桂圆的味道更浓。姜去皮切成大片。

  5)将淮山,枸杞,桂圆,姜片,和煮好的响螺片,倒入撇净浮沫的汤中,盖上盖子,转为小火煲至2小时。

  6)2小时后,将盖子打开,改成大火继续煮5分钟,为了使汤更加浓郁,最后调入盐饮用即可。

小诀窍

  **淮山,可以在中药店买到。枸杞,桂圆等在超市购买即可。干响螺片,在广东的很多汤铺有售,北方的主妇可以在大型批发市场买到,更方便的方法是在淘宝购买。选一家信誉度高的店铺即可,城市不同,快递费用也不同,尽量把这个因素考虑进去,选一家你所在城市的淘宝店,或相对比较近的。

  **这款汤有润肺养脾,护肝,明目,滋阴等作用,很适合用来在秋冬季调养身体。

  **响螺片浸泡软之后,用水煮3分钟,并放大葱,可以很有效的去除响螺的腥味。


  

花旗参响螺煲瘦肉汤

花旗参响螺煲瘦肉汤做法
   材料:
   响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。花旗参(片):20克(或一粒)瘦肉:300克红枣:4粒红枣:4粒姜:1片水:8碗(3-4人份)
  
   做法:
  

  1.响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;

  2.瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;

  3.花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。

  4.煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

  功效:

  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a3912.html

上一篇:酸辣汤 下一篇:泡菜土豆汤

﹝海底椰响螺煲鸡脚﹞相关内容

「海底椰响螺煲鸡脚」相关专题

汤类 汤羹 鸡脚
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢