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菜豆汤

时间:2020-04-02  2020-04-02  汤类  手机阅读
菜豆汤做法
   材料:
   主料:芸豆300克,
  
   做法:
  

  1.先煮泡过的菜豆。

  2.把胡萝卜和葱头切好,用油和西红柿酱一起炒。

  3.菜豆煮30分钟后加炒胡萝卜、胡椒、香叶和盐,然后继续煮到菜豆熟为止。

  4.汤上桌时撒上香芹菜或茴香,同时往盘子里加酸奶油。


  

菜豆汤

菜豆汤做法
   材料:
   主料:芸豆300克,
  
   做法:
  

  1.先煮泡过的菜豆。

  2.把胡萝卜和葱头切好,用油和西红柿酱一起炒。

  3.菜豆煮30分钟后加炒胡萝卜、胡椒、香叶和盐,然后继续煮到菜豆熟为止。

  4.汤上桌时撒上香芹菜或茴香,同时往盘子里加酸奶油。


  

腊肠菜豆汤

腊肠菜豆汤做法
   材料:
   4 条意腊肠, 去肠衣, (有小茴香的)
  
   做法:
  

  - 腊肠炒出油, 加洋葱, 西芹, 胡萝卜, 红甜椒, 蒜, 欧芹梗, 炒软,

  - 加酒, 番茄, 鸡汤, 香叶, 百里香 炖入味,

  - 加Kale煮软, 加蚕豆, 鹰嘴豆煮入味, 加盐,胡椒调味, 撇掉浮油, 去掉香叶

  - 吃时撒帕马松起司, 西芹, 配土司面包.


  

土豆汤与鸡蛋冻土豆汤


   材料:
   土豆1个,芹菜带叶1棵,葱头1/2个,黄油2大勺,汤料3大勺,鲜奶油1/3杯,香菜末、盐,胡椒粉少许。
  
   做法:
  

  (1).土豆剥皮切片,葱头切片,芹菜切小段。

  (2).将黄油放入锅内烧热,将蔬菜煸炒,加入汤料煮烂后碾成泥状。

  (3).加入盐、胡椒粉、鲜奶油、灭火使之冷却,撒上香菜即可。


  

芥菜豆腐羹

芥菜豆腐羹做法
   材料:
   芥菜150克,豆腐200克,淀粉适量,香油2小匙,高汤15大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙
  
   做法:
  

  1、荠菜菜切除老叶及粗梗,洗净,放入开水中氽 烫后捞出,再用冷水冲凉,然后切碎。

  2、把高汤烧开,加入精盐及水淀粉勾芡羹状,然后放入切成丁的豆腐煮开。

  3、放入切碎的荠菜,再度煮开即关火盛出,淋香油、撒胡椒粉后即可。


  

木耳菜豆腐汤

木耳菜豆腐汤做法
   材料:
   木耳菜,豆腐,高汤,葱姜,调料:盐,胡椒粉,香油
  
   做法:
  

  1. 锅热倒少许油, 加入葱姜丝炒香后倒入高汤和适量开水烧开

  2. 加入豆腐, 煮两分钟

  3. 加盐, 胡椒粉调味

  4. 加入木耳菜, 烧开后煮一分钟左右, 点香油出锅.

小诀窍

  我家高汤的做法:

  1. 将猪骨(带适量肉), 鸡骨各适量, 洗净后放入一盆凉水中(水里加入两大勺料酒)浸泡半小时浸出血水, 然后坐锅, 和凉水一起入锅, 水沸后继续煮两三分钟, 冲洗.

  2. 将冲洗干净的猪骨和鸡骨放入砂锅内, 加入足够的水, 大火烧开后撇去浮沫, 加几片生姜片, 转小火煲三个小时左右(半小时左右的时候加入一大勺白米醋), 中间不时地去掉表层的浮沫和油.

  3. 煲好放凉后, 去除骨头不要, 将汤用极细的网筛过滤掉杂质, 分成若干份冷冻起来, 随吃随用.


  

青菜豆腐汤

青菜豆腐汤做法
   材料:
   青菜100克,豆腐200克,油1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)
  
   做法:
  

  1,青菜洗净,撕小块,豆腐洗净

  2,将豆腐切成长条

  3,锅中放水,水中放油

  4,倒入豆腐

  5,倒入青菜

  6,放入适量的盐即可。


  

荠菜豆腐丸子汤

荠菜豆腐丸子汤做法
   材料:
   荠菜200克,豆腐200克,澄粉100克,青菜适量,盐,香油适量
  
   做法:
  

  1、荠菜择好洗净后,在沸水中焯一分钟,捞出过凉水

  2、把荠菜水分挤干,切碎

  3、用勺子将豆腐压成豆腐泥

  4、荠菜碎和豆腐泥混合,加入盐、香油搅拌均匀

  5、取20克馅料团成小球,放入装有澄粉的容器中,用勺子帮助丸子全部裹满澄粉

  6、盘子上薄薄涂一层油,将做好的丸子摆好,也可将丸子直接放在装澄粉的容器中

  7、锅中烧开水,水沸腾后,转中火,将丸子轻轻放入

  8、煮至丸子表面透明,并浮起,加入准备好的青菜,略煮1分钟,再撒少许盐调味即可


  

荠菜豆腐羹

荠菜豆腐羹做法
   材料:
   豆腐,荠菜,盐,鸡精,姜末,湿淀粉,麻油
  
   做法:
  

  1.将豆腐切成小块,荠菜洗净后去杂切碎。

  2.炒锅放油,加鸡精调的汤,盐,荠菜、姜末、味精烧开。

  3.用湿淀粉勾芡,淋上麻油即可。


  

韭菜豆干炒湖南腊肉

韭菜豆干炒湖南腊肉做法
   材料:
   豆干,韭菜,辣椒干
  
   做法:
  

  1.把所有材料切条。。。

  2.先炒韭菜,在爆香辣椒干,然后,在放湖南腊肉。。。

  3.最后再炒豆干,再把炒好的韭菜放下去,调味。。。


  

蔬菜豆腐丁

蔬菜豆腐丁做法
   材料:
   老豆腐0.3块,豌豆0.3杯,鹰嘴豆适量,香菜叶0.5杯,黄色甜菜适量,橄榄油1小匙,姜黄适量,香葱末适量,辣椒粉适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.豆腐切丁;甜菜(或是胡萝卜)、鹰嘴豆事先煮熟;

  2.锅里放油中火加热,油7成热以后放入甜菜(或胡萝卜丁)炒半分钟,再放入豆腐丁,中火炒2分钟;

  3.然后放豌豆、鹰嘴豆炒到豌豆熟了,放香菜、香葱,姜黄、辣椒粉和盐(如果用的话)就可以了。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a36078.html

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