汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 淮杞炖兔肉汤

淮杞炖兔肉汤

时间:2020-03-27  2020-03-27  汤类  手机阅读
淮杞炖兔肉汤做法
   材料:
   主料:兔肉,
  
   做法:
  

  1、将兔肉洗净切成块,姜切片,山药切块,坐锅点火倒入水,放入兔肉、姜片、桂圆、山药,加入料酒、鸡精调味,炖一小时;

  2、枸杞用温水泡好,开盖后,加入枸杞改小火再炖半小时,关火后加盐调味即可。


  

淮杞炖兔肉汤

淮杞炖兔肉汤做法
   材料:
   主料:兔肉,
  
   做法:
  

  1、将兔肉洗净切成块,姜切片,山药切块,坐锅点火倒入水,放入兔肉、姜片、桂圆、山药,加入料酒、鸡精调味,炖一小时;

  2、枸杞用温水泡好,开盖后,加入枸杞改小火再炖半小时,关火后加盐调味即可。


  

淮杞炖兔肉


   材料:
   野兔肉500克,椎山25克,杞子15克,生姜3片,绍兴黄酒、精盐、老抽(酱油)各适量。
  
   做法:
  

  1.兔肉洗净,投入沸水氽片刻,捞起洗净血污,切成3-4厘米的块。拌上黄酒、精盐腌30分钟。

  2.淮山、杞子浸发后置碗中,铺上兔肉,加入沸水直至与兔肉平面,烹上黄酒,盖上姜片,加盖隔水蒸3小时左右,用精盐、酱油调味后再蒸片刻即成。


  

枸杞炖兔肉


   材料:
   鲜兔肉250克,枸杞子15克,清汤、葱段、姜片、清盐、味精、味极鲜、香油各适量。
  
   做法:
  

  将鲜兔肉冼净,切成约2.5厘米见方的块,入烧沸的开水中汆透,放温开水中漂洗干净,捞出放沙锅内,加入清汤(超出肉面)、葱段、姜片、精盐、味极鲜和洗过的枸杞子。将沙锅置灶眼上,旺火烧沸,撇去浮沫,盖上锅盖,改用慢火炖约45分钟,待兔肉熟烂,用味精调味,滴上香油即可。注意事项:兔肉改块要大小均匀;保持足够的炖制时间。食时吃肉喝汤。由于兔肉性偏寒凉,凡脾胃虛寒所致的呕吐、泄泻者忌食。


  

淮杞炖鲨鱼

淮杞炖鲨鱼做法
   材料:
   鲨鱼1条,淮山适量,猪肉适量,枸杞适量,姜适量,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将小鲨鱼洗净切成段。

  2.下油锅煎一下。

  3.然后和切好的猪肉、淮山、枸杞、姜一起文火炖一个小时,下盐、鸡精调味就好。汤的颜色暗了点,主要是俺用的枸杞有点时间长了,看来剩下的该扔了,换新的。


  

淮杞炖牛肉

淮杞炖牛肉做法
   材料:
   主料:牛肉(后腿)500克,
  
   做法:
  

  1.将牛肉洗净,入开水中氽一下,捞出,控水;

  2.牛肉切成厚约2厘米的片;

  3.山药、枸杞、桂圆肉洗净,放入大盅内;

  4.炒锅置火上,下食用油,加入牛肉片爆炒,入黄酒炒匀后放入大盅内;

  5.姜切片、葱切段放在牛肉上面;

  6.炒锅置火上,加入开水、盐、黄酒,水开后放入大盅内;

  7.大盅加盖,入蒸笼内蒸至软烂,取出姜、葱即可。

小诀窍

  健康提示:

  补脾胃,益精血。

  食物相克:

  山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

圆肉淮杞炖花胶

圆肉淮杞炖花胶做法
   材料:
   主料:蛤蚧200克,鱼肚80克,
  
   做法:
  

  1.花胶(鱼肚)隔夜用水浸透,切块,用水洗净。

  2.蛤蚧擦去鳞片、去头、去爪、用水洗净、切块。

  3.龙眼肉、淮山(山药)、杞子、党参、生姜和红枣用水洗净。

  4.淮山、党参切成片。

  5.生姜去皮,切片。

  6.红枣去核。

  7.将全部材料放入电子瓦煲内,加入滚水,炖5小时。

  8.加入细盐调味,即可饮用。

小诀窍

  健康提示:

  1.此汤补血强心、补气止喘、健脾、宁神的作用。

  2.对身体虚弱、心肺气虚、呼吸无力、喘促、精神疲乏、气力不足、心跳不安、失眠、头晕眼花、耳鸣面色苍白、食欲不振等症有帮助。

  3.平常人食用也有滋补强壮、健脾开胃的作用。

  食物相克:

  山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

  党参:不宜与藜芦同用。


  

淮杞炖狗肉


   材料:
   淮山药、枸杞子各60克,狗肉1000克,鸡清汤1000毫升,调料适量。
  
   做法:
  

  将淮山药切片,狗肉切成块,入开水汆透,除净血沫,洗净;铁锅烧热,倒入猪油、狗肉、姜葱翻炒,加入黄酒,把狗肉转入沙锅,放入淮山药、枸杞、盐、鸡清汤,用文火煨炖;待狗肉酥烂,拣去姜葱,放入味精、胡椒面调味即成。

  佐餐食用。


  

炖兔肉

炖兔肉做法
   材料:
   主料:兔肉1000克,
  
   做法:
  

  1.将兔肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯过,备用。

  2.锅内加油,用八角爆锅,下葱段、姜片、蒜瓣,下面酱,把面酱炒熟,烹入料酒,加酱油,把兔肉下锅,加汤用旺火烧开,改小火烂,出锅即成。

小诀窍

  健康提示:

  兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,为美容食品。


  

炖兔肉

炖兔肉做法
   材料:
   主料:兔肉500克,
  
   做法:
  

  1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用;

  2.坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油;

  3.把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。


  

红枣炖兔肉

红枣炖兔肉做法
   材料:
   用料红枣9枚,兔肉300克,姜、精盐、葱、绍酒、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将红枣洗净。葱、姜切丝。

  2、将兔肉洗净,切成长2厘米、宽1厘米的块,入沸水中焯一下。

  3、将免肉块、红枣放入炒锅内,加入葱丝、姜丝、精盐、绍酒及清水适量,旺火炖1小时,肉烂后调入味精即可。

  功效

  补中益气,凉血解毒,养颜减肥。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a35030.html

上一篇:淮杞蕤仁牛肝汤 下一篇:章鱼排骨汤

﹝淮杞炖兔肉汤﹞相关内容

「淮杞炖兔肉汤」相关专题

兔肉汤 炖兔肉 兔肉 淮杞炖兔肉汤 药膳偏方 炖类 兔肉类 高血压 汤类 兔肉宴
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢