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蒸豆腐圆子

时间:2020-03-17  2020-03-17  其它菜谱  手机阅读
蒸豆腐圆子做法
   材料:
   主料:北豆腐100克,猪肋条肉(五花肉)200克,糯米150克,虾米10克,鸡蛋50克,青鱼100克,
  
   做法:
  

  1.将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来沥去水分;

  2.将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至发冷;

  3.将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁,拌入味精少许、姜末5克、精盐1克腌制入味;

  4.将鱼肉剁成蓉;

  5.虾米用温水浸泡发胀后,沥干水分;

  6.将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼蓉、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌,再放入肉丁搅拌均匀,然后将糯米、葱花放入继续拌匀;

  7.将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连;

  8.将拌好的食材挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;

  9.蒸半小时后取出码入盘中,撒上葱花即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。


  

蒸豆腐圆子

蒸豆腐圆子做法
   材料:
   主料:北豆腐100克,猪肋条肉(五花肉)200克,糯米150克,虾米10克,鸡蛋50克,青鱼100克,
  
   做法:
  

  1.将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来沥去水分;

  2.将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至发冷;

  3.将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁,拌入味精少许、姜末5克、精盐1克腌制入味;

  4.将鱼肉剁成蓉;

  5.虾米用温水浸泡发胀后,沥干水分;

  6.将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼蓉、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌,再放入肉丁搅拌均匀,然后将糯米、葱花放入继续拌匀;

  7.将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连;

  8.将拌好的食材挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;

  9.蒸半小时后取出码入盘中,撒上葱花即成。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。


  

壮族清蒸豆腐圆

壮族清蒸豆腐圆做法
   材料:
   卤水豆腐 1块, 糯米饭 150g, 猪绞肉 100g, 熟花生仁 50g, 油渣 10g, 干香菇 5朵, 香葱 1棵, 蛋清 1只,调料: 料酒 1茶匙(15ml), 白胡椒粉 1茶匙(5g), 盐 1/2茶匙(3g), 生抽 1茶匙(5ml), 白砂糖 1/2茶匙(3g), 芝麻香油 1茶匙(5ml), 水淀粉 1汤匙(15ml)
  
   做法:
  

  1、干香菇用温水浸泡20分钟至涨发,洗净后去蒂,切成碎末。香葱、油渣和熟花生仁分别切碎备用。

  2、豆腐放入碗中,用汤匙碾碎,加入蛋清搅拌均匀。

  3、将猪绞肉、葱花、香菇末、油渣末、花生碎和糯米饭放入大碗中,加入料酒、生抽、盐、白砂糖、白胡椒粉搅拌成馅。

  4、利用汤匙和掌心将适量糯米肉馅团成直径2.5cm左右的丸子,然后在外面包裹一层豆腐泥,码在涂了油的深盘中。

  5、大火烧开蒸锅中的水,放入豆腐圆子蒸15分钟,将蒸熟的豆腐圆子移入准备上桌的盘中。

  6、中火加热炒锅,放入蒸丸子时的肉汁和少许水,烧开后淋入水淀粉搅拌均匀,将勾好的芡汁淋在豆腐圆子上即可。

小诀窍

  糯米饭可以提前准备好,将适量糯米淘洗干净后最好用清水浸泡2小时,待糯米涨发后再蒸成糯米饭,口感更好。


  

酿豆腐圆子

酿豆腐圆子做法
   材料:
   花生,木耳,香菇,肉末,马蹄,芋头,糯米各适量,香葱1棵,五香粉1/2茶匙,香油1汤匙,豆腐泡一斤,盐1茶匙
  
   做法:
  

  1、花生炒熟,切碎,木耳,香菇,马蹄,芋头,香葱都切碎,糯米提前泡2小时。

  2、将各种材料混合在一起,加少许五香粉,1汤匙香油,1茶匙盐,拌匀。

  3、把豆腐泡抠开个小口子,将肉馅填实,放入蒸锅内,大火蒸30分。

小诀窍

  千万别买小豆泡,酿肉的时候太折腾人

  豆腐泡是无味的,馅可以调得略咸

  糯米可有可无,喜欢的话少来点,豆腐圆子可以顶饭吃

  材料的用量根据个人口味随意调,木耳和马蹄会让馅更脆甜,花生能提香


  

丝瓜豆腐圆子汤

丝瓜豆腐圆子汤做法
   材料:
   丝瓜400克、胆水豆腐半箱、肉圆子150克、生抽、豆粉、葱花、姜、盐
  
   做法:
  

  1、丝瓜削皮切长条段、豆腐切块用开水煮哈,肉喳喳用生抽、豆粉、姜末调好,做成圆子。

  2、热油锅放丝瓜炒哈,加水,放姜片烧开,再放圆子和豆腐煮,不能盖锅盖哈,盖锅盖丝瓜会变黄。

  3、圆子煮熟了就放盐和葱花即可。


  

香肠蒸豆腐

香肠蒸豆腐做法
   材料:
   嫩豆腐一块,香肠四根,盐,白胡椒粉,香葱一根,甜辣酱或番茄沙司
  
   做法:
  

  1.豆腐用勺子压碎

  2.香肠切丁

  3.切好的香肠倒入豆腐中加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀

  4.盖上保鲜膜,上锅大火蒸八分钟,出锅撒上葱花和酱料。


  

榄菜肉末蒸豆腐

榄菜肉末蒸豆腐做法
   材料:
   盒装内酯豆腐1盒,肉末50克,香港橄榄菜60克,葱姜蒜末少许,料酒1汤勺,生抽1汤勺,盐和鸡精各少许
  
   做法:
  

  1)用剪刀将内脂豆腐的盒底四角小心剪去,放置15分钟,沥去水分.然后撕去表面覆盖的薄膜,

  2)将豆腐轻轻地反转倒至盘中,用小刀割成小块.

  3)热锅入油,油温后放入葱姜蒜末炒香,放入肉末炒散,加料酒煸炒至颜色变白.

  4)加入香港橄榄菜和其他的调料,炒匀后覆盖在豆腐上.

  5)蒸锅放水烧开后,把豆腐放在蒸架上蒸5分钟即可.

小诀窍

  因香港橄榄菜是咸的,所以盐要适量少放.


  

咸蛋黄蒸豆腐

咸蛋黄蒸豆腐做法
   材料:
   豆腐200克,咸鸭蛋蛋黄3个,虾仁10克,猪油20克,香油1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙
  
   做法:
  

  1、豆腐切成大点的丁,咸鸭蛋蛋黄切成粒,虾仁从背部切一刀;

  2、烧开水,把豆腐放入煮片刻,捞起用凉水泡透;

  3、把泡凉的豆腐沥干水,拌入虾仁,调入精盐、味精、香油、猪油,上面撒上咸蛋黄粒,上蒸锅蒸5分钟,拿出即成。


  

榄菜肉松蒸豆腐

榄菜肉松蒸豆腐做法
   材料:
   豆腐300g,橄榄菜30g,肉松10g,肉末50g,配料:辣椒,葱(配料只是着色的可不用),调料:生抽,生粉
  
   做法:
  

  1.肉末用生抽和少许的生粉调匀。辣椒、葱切成末。

  2.豆腐切成小块,摆在盘子上,将橄榄菜、肉末、肉松、辣椒末逐一均匀地铺在豆腐上。

  3.豆腐盘子置沸水锅里蒸5分钟,撒上葱花即可。

小诀窍

  橄榄菜已经有咸味,可以不放盐,口味重的人可在豆腐上浇少许的生抽。


  

棕香粉蒸豆腐球

棕香粉蒸豆腐球做法
   材料:
   老豆腐0.5片,红薯适量,糯米粉适量,盐适量,酱油适量,葱末适量,蒜茸适量,米粉适量,蘑菇适量,素油适量,棕叶3片,甜橙1个
  
   做法:
  

  1.红薯蒸熟;棕叶在沸水里泡软;豆腐切碎, 再捻成茸;切葱末, 蒜茸; 蘑菇切碎

  2.红薯捻碎和豆腐混一起,加入葱末, 蒜茸,蘑菇末, 盐, 酱油, 素油(可不加)

  3.加少许糯米粉(这是为了成品不会在蒸的过程中变软成饼状)直到豆腐红薯有可塑性能捏成球为好

  4.蒸锅加热; 棕叶剪成小块, 甜橙切薄片, 数量和豆腐丸子一样

  5.豆腐红薯搓成直径为一寸左右的丸子, 放在一个盘子里

  6.棕叶剪成小块, 甜橙切薄片, 数量和豆腐丸子一样, 棕叶在下, 甜橙在上,码在笼屉里

  7.丸子滚一层米粉,裹好后放在甜橙片上,蒸锅气圆后, 笼屉入锅蒸10分钟出锅

小诀窍

  1,要用老豆腐,要不然不容易成球 2.如果不做其它的菜, 可在快蒸好时, 放几个西兰花, 蒸1-2分钟, 作为配菜.


  

虾米蒸豆腐干

虾米蒸豆腐干做法
   材料:
   豆腐干16块,虾米少许,葱末适量,干贝汁适量,熟油适量
  
   做法:
  

  1.虾米用清水浸软;豆腐干洗净。

  2.豆腐干放在碟中,上面铺上虾米,淋上适量干贝汁,再隔水蒸10分钟。

  3.放上葱末再蒸1分钟,然后淋上熟油即可。


  

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