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苁蓉虾球

时间:2020-03-16  2020-03-16  海鲜  手机阅读
苁蓉虾球做法
   材料:
   主料:虾仁250克,
  
   做法:
  

  1.先将苁蓉洗净,切成细末备用。

  2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。

  3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。


  

苁蓉虾球

苁蓉虾球做法
   材料:
   主料:虾仁250克,
  
   做法:
  

  1.先将苁蓉洗净,切成细末备用。

  2.虾仁洗净,用纸巾擦干,用刀背或肉捶拍扁,再略剁成泥,加入苁蓉末和调料搅拌均匀。

  3.锅中烧热半锅油,将虾泥挤成一个个虾球,入锅中以小火炸熟即可。


  

苁蓉虾球


   材料:
   虾仁250克,肉苁蓉10克,鸡蛋2只,黄酒、葱、发酵粉、精盐、味精适量,面粉150克,菜油500克。
  
   做法:
  

  1肉苁蓉加少许水,入锅煮20分钟,沥出汁水。鸡蛋入碗打成液状。生姜取汁。2汁水中加入150克面粉、蛋液、姜汁、葱花、精盐、发酵粉,搅拌成蛋粉糊,虾仁加酒、盐、味精略渍,拌入于糊中。3菜油入锅,烧至四成熟时,用小汤匙舀起虾仁糊,入油锅炸至金黄色即可起锅装盘。


  

芙蓉虾

芙蓉虾做法
   材料:
   虾(做这样的虾,最好选购个头大一点的),鸡蛋,面包屑,料酒,盐
  
   做法:
  

  1.将虾洗净,先剪去虾须,挑出虾线,然后去掉虾头,剥去虾皮,保留尾部。用小刀从虾的腹部轻轻划开,展开后用刀轻剁数刀,但不切断,依照这个方法处理好所有的虾。

  2.将处理好的虾放入容器中,加入料酒,盐腌渍一会,还可以再放入些姜末,葱末一同腌渍。

  3.将鸡蛋打散成蛋液,把腌渍好的虾放入蛋液中,然后取出再裹上一层面包屑。

  4.锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至金黄即可,这样横剖开的虾是非常容易熟的,基本上一变色就可以了。

小诀窍

  下锅煎前整理一下虾尾,使它们展开,然后再放到锅中煎,那样出来的造型才够漂亮~ 


  

芙蓉虾

芙蓉虾做法
   材料:
   盐,料酒,虾,鸡蛋,面包屑,油
  
   做法:
  

  1.将虾洗净,去掉虾头,剥去虾皮,挑出虾线,只保留尾部。用小刀从虾的腹部轻轻划开,展开后用刀轻剁数刀,但不切断,依照这个方法处理好所有的虾。

  2.将处理好的虾放入容器中,加入料酒,盐腌渍一会,也可放入姜末,葱末一起腌渍。

  3.将鸡蛋打成蛋液,把腌渍好的虾放入蛋液中,然后取出再裹上一层面包屑。

  4.平锅内倒入适量油,烧热后放入虾,小火煎至金黄即可,这样横剖开的虾是非常容易熟的,基本上一变色就可以了。

小诀窍

  1.虾最好是选大的. 2.下锅煎前整理一下虾尾,使它们展开,然后再放到锅中煎,那样出来的造型才够漂亮。 


  

糖醋蒜蓉虾

糖醋蒜蓉虾做法
   材料:
   油,蒜蓉,鲜虾,朝鲜辣酱,醋,盐,味极鲜,糖
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净去掉须。

  2.少许油爆香蒜蓉,加鲜虾翻炒,依次加入味极鲜、盐、醋、朝鲜辣酱、糖,待虾变成金黄色即可出锅。


  

芙蓉虾

芙蓉虾做法
   材料:
   中等大小的虾1斤,红尖椒2个,葱数棵,姜片4片,盐,红酒,油少许
  
   做法:
  

  1.虾剥壳,背部剪开,去肠线;葱和红尖椒切成等长的段状。

  2.热油锅,放姜片、葱段和红尖椒爆一下,然后下虾。

  3.下盐和红酒,虾肉卷起变红就证明熟了,上碟,可以吃了。

小诀窍

  改善之处:上碟前勾个芡会更好,这样虾肉的色泽会亮很多。


  

蒜蓉虾

蒜蓉虾做法
   材料:
   虾,白合,胡萝卜,蒜头,葱,辣椒
  
   做法:
  

  1.既然是蒜蓉虾必要配料当然是蒜蓉了,蒜头剁蓉,切二片姜剁蓉,辣椒也剁蓉(由于孩子不太吃辣所以没敢多下),加盐和鸡精调味(一般我都在这配料里调好味就够咸了)还加了一点麻油会香点。

  2.锅里烧热下油把油烧热后淋到刚刚所调的蒜蓉里,会听到滋滋响,配料就做好了。

  3.我用了鲜百合和胡萝卜垫在盘底,这样蒸出来百合和胡萝卜吸收了虾的香味还有多余的油,不然我会觉得太油腻,百合蒸后粉粉的我很喜欢吃,小儿子却喜欢吃胡萝卜。

  4.接下来处理虾子,虾子洗净用剪刀把下面的脚和二条长须剪掉,再把虾背壳剪开然后用刀切一刀,如果刀功不错就直接用刀在背部开一刀,把虾肠去掉,填入蒜蓉配料码在盘里,把所有虾处理好。

  5.蒸锅把水烧开后放进去蒸熟,洒上葱花,最后再烧热油淋上去就完成了。


  

蒜蓉虾

蒜蓉虾做法
   材料:
   鲜虾300公克,蒜末15公克,葱末5公克,辣椒末5公克,盐少许,米酒1大匙,胡椒粉少许,糖1小匙,水1大匙,蚝油1/2大匙
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净去鬚、头尾尖刺,沥干水份,放入铝箔盘中。

  2.将蒜末、盐、米酒、胡椒粉、糖、水、蚝油均匀拌入作法1的鲜虾中,放入已预热的烤箱,以200℃烤约10分钟。

  3.取出作法2盛有鲜虾的铝箔盘,加入葱末、辣椒末,再放回烤箱,以200℃续烤2分钟即可。


  

蒜蓉虾

蒜蓉虾做法
   材料:
   鲜虾200g,蒜末30g,洋葱末10g,盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,胡椒粉少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鲜虾去鬚、头、尖刺及肠泥后洗净、沥干备用。

  2.将作法1的鲜虾汆烫后捞起备用。

  3.热锅放入2大匙油,放入蒜末、洋葱末爆香后加入作法2的鲜虾及调味料一起快炒至入味即可。


  

火腿粟米鸡蓉虾仁羹

火腿粟米鸡蓉虾仁羹做法
   材料:
   主料:小米80克,鸡胸脯肉80克,虾仁80克,火腿50克,北豆腐100克,
  
   做法:
  

  1.将鸡肉剁成茸,用盐、鸡精、淀粉、油拌匀;

  2.汤沸时,把粟米(小米)、鸡茸放进汤内,用汤勺推开,并放入豆腐、虾仁;

  3.再沸时,以盐、鸡精调味,埋薄芡,熄火,撒上火腿末,切碎之芫荽即可。

小诀窍

  健康提示:

  行气健脾、美肌健体、促进代谢

  食物相克:

  小米:小米忌与杏仁同食。

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a32900.html

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