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麻油小黄瓜

时间:2020-02-01  2020-02-01  其它菜谱  手机阅读
麻油小黄瓜做法
   材料:
   小黄瓜2条,红辣椒1条,蒜头2颗,盐1/2茶匙,糖1/2匙,白醋1茶匙,香油1又1/2大匙
  
   做法:
  

  1.小黄瓜洗净去头尾;红辣椒切粒;蒜头切碎,备用。

  2.小黄瓜以刀身略拍打至稍裂后,切长条状备用。

  3.取深碗放入作法2的小黄瓜,抓盐(份量外)后,放入作法1的红辣椒粒、蒜头碎。

  4.倒入所有调味料拌匀,放置30分钟入味后即可。


  

麻油小黄瓜

麻油小黄瓜做法
   材料:
   小黄瓜2条,红辣椒1条,蒜头2颗,盐1/2茶匙,糖1/2匙,白醋1茶匙,香油1又1/2大匙
  
   做法:
  

  1.小黄瓜洗净去头尾;红辣椒切粒;蒜头切碎,备用。

  2.小黄瓜以刀身略拍打至稍裂后,切长条状备用。

  3.取深碗放入作法2的小黄瓜,抓盐(份量外)后,放入作法1的红辣椒粒、蒜头碎。

  4.倒入所有调味料拌匀,放置30分钟入味后即可。


  

麻油小米粥


   材料:
   小米适量。
  
   做法:
  

  常法煮粥,盛入碗内,加麻油1汤匙(约15克),作早点,趁热细细啜食。不仅对老年人四季皆宜,经常食用,亦可增强体质,为预防“老慢支”的佳品。


  

小黄瓜炒豆饼

小黄瓜炒豆饼做法
   材料:
   豆腐饼,小黄瓜,蒜,盐,鸡精,生抽
  
   做法:
  

  1.将豆腐饼切片.

  2.入锅煎至金黄盛起。

  3.小黄瓜切片。

  4.起油锅,爆香蒜头,先将黄瓜炒至断青,在加入豆腐。

  5.溜点水,放盐、鸡精、一点点生抽调味,OK。


  

法耶小黄瓜

法耶小黄瓜做法
   材料:
   黄瓜,芝麻,蜂蜜,花生酱芝麻酱
  
   做法:
  

  1.把黄瓜切条放盐水里浸泡,顺便放到冰箱放凉

  2.在盘子上涂上花生酱,在上面铺上黄瓜~

  3.上面淋上蜂蜜。还有白芝麻~哈哈完成,超级简单~还很清爽~

小诀窍

  吃口黄瓜酌着花生酱~感觉还真不错~


  

味噌小黄瓜

味噌小黄瓜做法
   材料:
   小黄瓜4条,生抽1小匙,白味噌2匙,白糖2匙
  
   做法:
  

  1.黄瓜洗净切滚刀块备用.

  2.用调味料.

  3.和黄瓜拌匀.

  4.取有盖容器装好,冰箱冷藏两天.

  5.用凉开水冲洗干净味噌和调味料,控干水份即可.

小诀窍

  四季皆宜的小菜,开胃而爽口.略带甜口,如果不喜欢太甜,可以减量使用白糖.


  

韭菜花小黄瓜

韭菜花小黄瓜做法
   材料:
   黄瓜,韭菜花,盐
  
   做法:
  

  1.韭菜花挑去杂物,洗净,沥干水分。

  2.放料理机里搅碎。后来我发现料理机弄得不如人意而且效率很低,就改为用刀剁,人工比机器更快捷,不要把韭菜花弄得像泥一样,那样口感不好。

  3.韭菜花里放入盐,多放点没关系。搅匀后装进罐头瓶里,拧紧瓶盖放入冰箱保鲜层,可以保存一年颜色湛绿不坏。有的人做韭菜花的时候喜欢放点姜,我觉得没必要,韭菜的味道太冲了,放什么都得被遮盖住^_^

  4.这种黄瓜妞儿真小,有多小,比我的手指还细还小。

  5.用盐腌一夜。

  6.控去腌出来的盐水。

  7.腌好的黄瓜切段,我就大略切了切,并不细碎。

  8.把黄瓜和韭菜花搅在一起。

  9.封好盖,放到冰箱里一天之后就可以吃了。随吃随夹,剩下的密封好一直会很新鲜。

小诀窍

  我们北方人喜欢吃韭菜花咸菜,吃面时放上一些,特别清香;涮火锅时,往芝麻酱里里拌一点,羊肉香而不腻。


  

小黄瓜肉片

小黄瓜肉片做法
   材料:
   猪瘦肉250公克,小黄瓜2条,葱1支,红萝卜适量,沙拉油2大匙,A.盐1/2小匙,鸡粉1小匙,白砂糖1/2小匙,B.香油适量,酱油1小匙,香油1小匙,太白粉1小匙,水2大匙,白胡椒少许
  
   做法:
  

  1.猪瘦肉、小黄瓜和红萝卜洗净切片,葱洗净切段备用。

  2.作法1的猪肉片用腌料抓匀腌10分钟,取一油锅过油﹝份量外﹞备用。

  3.再取一锅倒入沙拉油,爆香作法1的葱段后,放入作法2的腌猪肉片和作法1的小黄瓜片、红萝卜片快速拌炒,再放入调味料A拌匀,起锅前再淋上香油即可。


  

小黄瓜炒猪肝

小黄瓜炒猪肝做法
   材料:
   猪肝200公克,小黄瓜2条,太白粉1又1/2茶匙,蒜末1/2茶匙,水50㏄,盐1/2茶匙,酱油1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,香油1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将猪肝切0.5公分厚片,沖水去血污后沥干;小黄瓜切斜刀片,备用。

  2.将作法1的猪肝汆烫,趁热与太白粉拌匀。

  3.取烧烧热后,加入半锅油以约180℃烧热,放入作法2的烫好裹粉的猪肝,以小火炸1分钟后捞出。

  4.用作法3炸猪肝的原锅,放入蒜末、作法1的小黄瓜片与盐,以大火炒1分钟。

  5.于作法4放入作法3略炸过的猪肝,及剩余的调味料,快炒2分钟即可。


  

小黄瓜煎蛋

小黄瓜煎蛋做法
   材料:
   小黄瓜2条,鸡蛋3颗,蒜末10公克,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,米酒少许
  
   做法:
  

  1.小黄瓜洗净,切去两边蒂头后切丝,加入盐拌匀,腌约2分钟后将水份挤干,加入胡椒粉、米酒、蒜末拌匀备用。

  2.将鸡蛋打入作法1的食材中,混合搅拌备用。

  3.热锅,加入少许沙拉油,放入作法2的食材,煎至定型后翻面再煎至熟即可。


  

小黄瓜拌蒟蒻

小黄瓜拌蒟蒻做法
   材料:
   小黄瓜3条,蒟蒻条100公克,蒜头1颗,红辣椒半条,A.盐1/2茶匙,白醋2茶匙,细砂糖1茶匙,香油少许,B.盐1茶匙
  
   做法:
  

  1.将调味料A拌匀备用。

  2.将小黄瓜洗净,用刀面轻拍小黄瓜,使其产生裂痕,再用刀切成约均等10公分小段;蒜头及红辣椒切细末,备用。

  3.将步骤1的小黄瓜加1茶匙的盐拌匀,约放置5分钟后并沥干多余水份,备用。

  4.蒟蒻条切成均等10公分长段,用热开水略为沖洗并沥干水分。

  5.将步骤3小黄瓜和步骤4的蒟蒻加入步骤1的调味料及蒜末、红辣椒末充分拌匀即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a24377.html

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