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肉羹

时间:2019-12-30  2019-12-30  家常菜  手机阅读
肉羹做法
   材料:
   瘦肉1/2斤,鱼浆4两,笋丝1支,蛋2个,太白粉水1/3杯,醋2大匙,糖1小匙,盐少许,香油少许,白胡椒粉1小匙,香菜少许
  
   做法:
  

  (1)瘦肉切长条(切片或切块皆可),与鱼浆一起搅拌均匀备用。

  (2)煮1锅水,水滚后将拌好鱼浆的肉片投入,煮至浮起捞出即可。

  (3)另准备1锅高汤,加入调味料调味,以太白粉水芶芡,再把做好肉羹、笋丝等加入,最后倒入蛋液作成蛋花即可。


  

玉米鸡蛋牛肉羹

玉米鸡蛋牛肉羹做法
   材料:
   甜玉米,胡萝卜,鸡蛋,牛肉,酱油,料酒,盐,鸡粉,水淀粉,最后可撒入少许葱花做点缀
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净,切成小丁,或者切片;胡萝卜洗净去皮,切小丁;鸡蛋打散备用。

  2.炒锅放油烧热,将牛肉滑入稍加煸炒,加酱油,料酒调色调味,至熟盛出待用。

  3.胡萝卜也放入油锅中煸炒一下,然后取出备用。

  4.烧开一锅水,将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮,然后将蛋液均匀的倒入,边倒边搅动使其散开成蛋花。

  5.待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠,加盐,鸡粉调味,这时将炒好的牛肉放入汤中即成。最后也可加入少许葱花做点缀。

小诀窍

  如果喜欢比较甜的口味,还可自己另加些糖~


  

韩式酸辣牛肉羹

韩式酸辣牛肉羹做法
   材料:
   肉羹,蒜末,扁鱼干,鲜笋,韩式泡菜,生粉,葱段,香麻油,辣椒酱
  
   做法:
  

  1.备锅烧开水后,将现成的生牛肉羹,一条条放入锅中川烫下捞起备用.

  2.起油锅爆香蒜末,下切碎扁鱼干,干煸至香味出来,下鲜笋丝拌炒,再依序下酱油,胡椒后加水.

  3.水滚起后加入切碎韩式泡菜,烫熟牛肉羹同煮,下点盐调味并下生粉水勾芡.

  4.起锅装碗前下葱段,食用前再下香麻油,要再加码辣椒酱随意.


  

牛肉羹

牛肉羹做法
   材料:
   姜丝,牛肉,西红柿,麻油,葱花
  
   做法:
  

  1.在锅中烧开水后,放入大量的姜丝。

  2.把现成的生牛肉羹,用筷子,夹成一条条的,放入锅中。

  3.再放入切好的西红柿块,见滚。

  4.放盐后即可关火,滴点麻油。

  5.装碗后撒下葱花.喜欢醋的还可以加醋,帮助吸收牛肉里面的营养成份。


  

肉羹汤

肉羹汤做法
   材料:
   竹笋4支,大白菜半个,半肥半瘦肉,扁鱼干,酱油,黑椒粒,乌醋,蒜末,胡椒粉,牛头牌沙茶酱,冰糖,生粉,油葱酥,红辣椒,香油,香菜(芫荽),高汤
  
   做法:
  

  1.肉条先腌(腌料:蛋,酱油,胡椒,麻油,生粉)备锅水滚下肉条川烫捞起备用.

  2.热锅下猪油,爆香蒜末,扁鱼干至微焦香味出来后,放入竹笋丝,白菜炒软到有点出水,再加一大匙沙茶酱,黑椒,酱油,拌炒下酒呛锅..倒入水三杯,并放入冰糖,红辣椒粒煮滚后改小火.煮到白菜烂,笋丝熟透柔软.

  3.加入肉羹同煮,下乌醋,生粉水勾芡后柴鱼粉(鸡粉),盐调味.最后洒上胡椒粉,放香菜,滴点香油即可.除可淋上热白饭,也可煮熟面条,米粉再淋上肉羹即成肉羹饭,肉羹面,肉羹米粉.


  

豆腐脑牛肉羹

豆腐脑牛肉羹做法
   材料:
   无骨牛小排200g,嫩豆腐1盒,葱末1大匙,高汤4杯,玉米粉水2大匙,酱油1小匙,盐1/2小匙
  
   做法:
  

  (1)无骨牛小排切成薄片,嫩豆腐切成2公分小块。

  (2)高汤烧开,加入酱油、盐、嫩豆腐及牛肉片同煮,等煮熟后用玉米粉水芶芡淋入汤内,搅匀盛入碗中,再撒上葱末即可。


  

醋酸牛肉羹面

醋酸牛肉羹面做法
   材料:
   牛后腿肉片225公克,蕃茄1/2个,凤梨片1片,葱段1支,姜片2片,洋葱丁1/4个,青椒1/4个,黄面条250公克,香菜1大匙,1.蕃茄酱2大匙,2.高汤3杯,盐1小匙,糖2大匙,3.太白粉水1/2杯,黑醋1大匙,太白粉1小匙,水2小匙,蛋白1/4个,沙拉油2小匙,酱油1小匙
  
   做法:
  

  1.牛后腿肉片用腌料腌入味,过油备用。

  2.炒锅预热,加油2大匙,先将蕃茄酱炒香至亮红色,接着加入其余配料拌炒,再加入后腿肉片,调味料2煮匀,用太白粉水勾芡,起锅加入黑醋即为牛肉羹。

  3.黄面条烫熟装碗,加入作法2的牛肉羹即可,最后再洒上香菜点缀。


  

西湖牛肉羹

西湖牛肉羹做法
   材料:
   牛肉100公克,太白粉1大匙,芥兰菜50公克,干香菇2朵,葱1/2根,高汤1500c.c,太白粉水适量,蛋白1个,A.酱油1小匙,糖1小匙,酒1大匙,白胡椒粉少许,B.盐1小匙,糖1小匙,酒1大匙,白胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.牛肉切小丁,加入调味料A及太白粉一起腌制备用;芥兰菜梗切成小丁、干香菇泡软后切小丁、葱切成葱花一起备用。

  2.取一汤锅,在锅中放入高汤后再放入牛肉丁、芥兰菜丁及香菇丁,以大火加热煮开后捞出浮沫,再加入调味料B材料调味。

  3.将作法2的材料以中火煮滚后以太白粉水加以芶芡,起锅前淋入蛋白呈雪花片状,最后洒上葱花即可。


  

肉羹

肉羹做法
   材料:
   瘦肉1/2斤,鱼浆4两,笋丝1支,蛋2个,太白粉水1/3杯,醋2大匙,糖1小匙,盐少许,香油少许,白胡椒粉1小匙,香菜少许
  
   做法:
  

  (1)瘦肉切长条(切片或切块皆可),与鱼浆一起搅拌均匀备用。

  (2)煮1锅水,水滚后将拌好鱼浆的肉片投入,煮至浮起捞出即可。

  (3)另准备1锅高汤,加入调味料调味,以太白粉水芶芡,再把做好肉羹、笋丝等加入,最后倒入蛋液作成蛋花即可。


  

香菇肉羹

香菇肉羹做法
   材料:
   肉羹100g,干香菇5朵,高汤1200cc,A.太白粉2大匙,水3大匙,B.盐1/4茶匙,味精1/4茶匙,糖1/4茶匙,C.柴鱼片10g,蒜酥10g,D.胡椒粉适量,香油适量,乌醋适量,香菜少许
  
   做法:
  

  1.干香菇泡水切丝;调味料A调成太白粉水备用。

  2.取一汤锅,倒入高汤后,加入调味料B、作法1的香菇丝及肉羹煮至汤汁滚沸,放入蒜酥、柴鱼片。

  3.待汤汁再度微滚时关至小火,以边倒入太白粉水边用汤勺搅拌的方式勾芡成琉璃芡。

  4.食用前加香菜、香油、胡椒粉乌醋即可。


  

肉羹米粉

肉羹米粉做法
   材料:
   新鲜超细米粉300公克,瘦肉300公克,鱼浆200公克,红萝卜100公克,白萝卜200公克,香菇5朵,高汤1200㏄,柴鱼片少许,太白粉3大匙,香菜少许,A.盐1/2大匙,冰糖1大匙,B.胡椒粉少许,香油少许,乌醋少许,酱油1大匙,砂糖1小匙,胡椒粉少许,蒜末5公克
  
   做法:
  

  1.将瘦肉洗净切成长条状,并加入腌料腌渍20分钟,最后将鱼浆倒入与瘦肉条一起搅拌均匀。

  2.取锅倒入适量的水煮滚,将步骤一的肉条一一放入,并以小火煮熟至肉羹浮上水面后,捞起沥干水分备用。

  3.将红萝卜、白萝卜洗净去皮切成丁状,倒入滚水中煮约15分钟后备用。

  4.香菇用水浸泡1小时使其变软后切成丁状,热锅加入适量沙拉油,将香菇丁放入爆香后,捞起备用。

  5.另热锅倒入适量的水,将米粉放入滚水中川烫1分钟后,捞起沥干水分。

  6.热锅倒入高汤煮滚,陆续放入步骤三、步骤四、柴鱼片及调味料A拌匀,把太白粉加入少许的水拌均匀后,将太白粉水倒入锅中勾芡。

  7.将步骤二的肉羹倒入步骤六的锅中搅拌均匀即可。

  8.将步骤五的米粉取适量放入预先准备的碗中,再用锅铲将适量的步骤七舀起淋至.米粉上,并加入调味料B即可。


  

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