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酱炒鸡心

时间:2019-12-07  2019-12-07  炒菜  手机阅读
酱炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,辣酱,糖,黑椒椒,芝麻,孜然
  
   做法:
  

  1.鸡心切开,不要切断,把油心管和血都洗净,切十字花刀。

  2.酱洗净的鸡心焯去血水。

  3.酱焯好的鸡心用料酒,胡椒粉腌制一下入味。

  4.大勺加少许底油,把辣酱下入煸香。倒入鸡心(把水济去)。大火翻炒,加少许糖,孜然炒。如果酱放得少可以少加些盐。炒熟后装盘撒上黑胡椒碎,芝麻


  

酱炒鸡心

酱炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,蒜蓉辣酱,糖,香菜
  
   做法:
  

  1.鸡心洗净,切开,去掉里面的血和心管,去掉外面的油。

  2.用清水把鸡心焯水去血沫捞出控净水。炒勺内加少许油烧热,把焯好的鸡心倒入翻炒片刻。

  3.加入蒜蓉辣酱,少许糖炒匀,出锅加些香菜和芝麻孜然即可。


  

酱炒鸡心

酱炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,辣酱,糖,黑椒椒,芝麻,孜然
  
   做法:
  

  1.鸡心切开,不要切断,把油心管和血都洗净,切十字花刀。

  2.酱洗净的鸡心焯去血水。

  3.酱焯好的鸡心用料酒,胡椒粉腌制一下入味。

  4.大勺加少许底油,把辣酱下入煸香。倒入鸡心(把水济去)。大火翻炒,加少许糖,孜然炒。如果酱放得少可以少加些盐。炒熟后装盘撒上黑胡椒碎,芝麻


  

黄瓜片炒鸡心

黄瓜片炒鸡心做法
   材料:
   黄瓜,鸡心,八角,料酒,姜片,花椒,葱,蒜,生抽,盐,糖
  
   做法:
  

  1.黄瓜切片,用少许盐拌下,20分钟后挤去水份,备用。

  2.鸡心洗净去上面的筋和膜,然后在加了八角、料酒、姜片的水中煮3-5分钟,冲水去杂质,然后切片。

  3.炒锅放油,花椒爆香后丢掉,然后放葱蒜炒出香味,放鸡心翻炒,加少许生抽,然后加黄瓜片一起翻炒,加盐、糖后出锅。

小诀窍

  如果黄瓜嫩的直接炒好了,我买的黄瓜老,腌下会脆点儿。 炒的过程如果干,把最初挤出的黄瓜汁加入。


  

炒鸡心

炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,彩椒,蒜苗,葱,姜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,鸡精
  
   做法:
  

  1.原料】鸡心、彩椒、蒜苗、葱、姜、盐、料酒、酱油、胡椒粉、鸡精

  2.【做法】1、鸡心除去心房内血污及外部筋膜,顺长片成心片,切上十字花刀;彩椒切菱形片;蒜苗切段;葱、姜切片

  3.2、鸡心下温油中划油,至刀纹裂开捞出

  4.3、葱姜炒出香味,下彩椒炒至断生,

  5.4、再下入鸡心、蒜苗及调料,翻炒均匀


  

西兰花爆炒鸡心

西兰花爆炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,西兰花,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1、鸡心去掉白色的肥油,西兰花开水烫一下,水里加点盐。

  2、先炒鸡心,加水稍微炖一会。

  3、然后加西兰花、盐、鸡精,出锅。


  

辣炒鸡心

辣炒鸡心做法
   材料:
   主料:鸡心(20-25枚左右,我是因为买鸡胗,发现里面掺杂了鸡心,就挑出来)
  
   做法:
  

  1.鸡心洗干净

  2.切去上面的脂肪,我索性把上面的头儿都切掉

  3.鸡心切成两半,加入辣椒粉,料酒,少量盐拌匀,腌制30分钟以上

  4.锅中烧热油,加入葱姜末儿,蒜片,干辣椒爆香

  5.加入鸡心翻炒,变色后加入老抽,一点点糖,快炒出锅


  

黄瓜炒鸡心

黄瓜炒鸡心做法
   材料:
   黄瓜,鸡心,姜片,香葱,蒜,生抽,盐,根据自己口味加辣椒
  
   做法:
  

  1.黄瓜切片,清洗2.鸡心洗净去上面的筋和膜,然后切片。3.炒锅放油,大蒜爆香后丢掉,然后放葱蒜姜片炒出香味,放鸡心翻炒,加少许生抽,然后加黄瓜片一起翻炒,加盐后出锅。


  

彩椒炒鸡心

彩椒炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,青椒一个,红椒一个,酱油,盐,蒜,姜,干红辣椒3个,料酒,淀粉
  
   做法:
  

  1.把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝

  2.鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟

  3.锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香

  4.放入切好的鸡心翻炒至八分熟

  5.再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可


  

泡椒炒鸡心

泡椒炒鸡心做法
   材料:
   鲜鸡心(还是忘了重量),泡椒泡姜,芦笋,生姜少许,盐,鸡粉
  
   做法:
  

  1、鸡心洗净对半切开加适量料酒和少许生粉拌匀,芦笋洗净切小段,泡椒泡姜切小粒,生姜少许切小粒。

  2、炒锅放油,放鸡心翻炒至变色,下泡椒泡姜生姜粒翻两下,再把芦笋段倒入翻均,加入适量盐、鸡粉调味起锅。


  

辣椒炒鸡心

辣椒炒鸡心做法
   材料:
   鸡心,青椒一个,红椒一个,酱油,盐,蒜,姜,干红辣椒3个,料酒,淀粉
  
   做法:
  

  1.把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝

  2.鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟

  3.锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香

  4.放入切好的鸡心翻炒至八分熟

  5.再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a13673.html

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