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鱼露肉糜烩豆腐

时间:2021-08-09  2021-08-09  汤类  手机阅读
鱼露肉糜烩豆腐做法
   材料:
   肉糜,豆腐,鱼露,淀粉,盐,料酒,白胡椒粉,欧芹
  
   做法:
  

  1、首先豆腐切小块。

  2、肉糜放少许淀粉、盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀。

  3、锅里放些橄榄油,把肉糜倒下去煸炒一下。

  4、放入豆腐轻轻翻炒一下。

  5、放点欧芹、鱼露、少许糖,煮开就可以出锅装盘了。鱼露的咸香和欧芹的清香相得益彰,太美味了!


  

鱼露肉糜烩豆腐

鱼露肉糜烩豆腐做法
   材料:
   肉糜,豆腐,鱼露,淀粉,盐,料酒,白胡椒粉,欧芹
  
   做法:
  

  1、首先豆腐切小块。

  2、肉糜放少许淀粉、盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀。

  3、锅里放些橄榄油,把肉糜倒下去煸炒一下。

  4、放入豆腐轻轻翻炒一下。

  5、放点欧芹、鱼露、少许糖,煮开就可以出锅装盘了。鱼露的咸香和欧芹的清香相得益彰,太美味了!


  

肉糜豆腐丸子汤

肉糜豆腐丸子汤做法
   材料:
   鸡肉糜或猪肉糜,豆腐,小菜心适量,盐,猪骨,生姜,水,鸡骨
  
   做法:
  

  1.把猪骨和鸡骨(或者只用猪骨)用水煮出血沫,洗干净,一次性加够冷水,放一大块生姜,大火烧开后转小火熬到汤浓色白如牛奶,过滤干净备用。【这个也可以事先准备好放冰箱,待冷透后去除表面荤油再用。】

  2.肉糜和豆腐放一个大碗里,压碎豆腐与肉糜拌合.

  3.搓成小丸子。小菜心清洗干净备用。

  4.烧滚高汤,用盐调味,下丸子,保持中小火20分钟左右,让丸子入味。最后下菜心,1分钟就起锅。

小诀窍

  原味的汤,不要放弃他任何调味料。汤的口味要比普通稍微咸一点点,因为丸子没有放任何盐或者酱油,需要汤底的咸味,最后的小菜心带出的水份也会综合一下咸度。


  

肉糜榨菜豆腐

肉糜榨菜豆腐做法
   材料:
   豆腐,肉糜,榨菜,甜面酱
  
   做法:
  

  1、豆腐过水,切片,摆盘;

  2、锅中热油,炒肉糜和榨菜,加甜面酱炒熟;

  3、再把步骤(2)浇在豆腐上即可。


  

铁板肉糜豆腐

铁板肉糜豆腐做法
   材料:
   卤水豆腐,肉糜,盐,淀粉,葱姜蒜粉,料酒,胡椒粉,老抽,生抽,糖,鸡粉,自制香辣酱, 葱花
  
   做法:
  

  1、豆腐切块煎至两面金黄。

  2、肉糜先用盐、淀粉、葱姜蒜粉、料酒、胡椒粉腌制一下。

  3、等豆腐煎至差不多时,放入肉糜煸炒一下。

  4、加生抽、少许老抽、糖、鸡粉、水煮至入味。

  5、撒上葱花即可出锅装盘!


  

鱼露脆皮豆腐


   材料:
   老豆腐600克,红辣椒1只,青葱25克,鱼露25克,标准面粉150克,生粉15克,干发酵粉3克,精盐、麻油、五香粉、胡椒粉、味精各适量。
  
   做法:
  

  1.豆腐分切成3厘米见方的块,用布抹干水分,加上精盐、五香粉、胡椒粉、味精轻轻拌匀,腌渍20分钟。

  2.面粉、生粉、发酵粉加入150克水和15克麻油调成脆浆料。略加精盐调味。

  3.红辣椒去籽和青葱分别切成细末,拌入脆浆料中。

  4.豆腐抹干,沾上脆浆料,投入六成热的油锅中,用中火炸至皮脆,捞起沥油装盆。鱼露装碟跟上。


  

腊肉烩豆腐

腊肉烩豆腐做法
   材料:
   腊肉1块,北豆腐1盒,香葱2根,蚝油2汤匙(30ml),白糖1茶匙(5克),盐1/4茶匙(1克),白胡椒粉1/2茶匙(3克),水淀粉2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  1)腊肉放入冷水锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。

  2)煎锅中倒入少许油,大火加热至7成热时,放入香葱爆香,然后倒入腊肉,豆腐,调入蚝油,白糖,盐和胡椒粉翻炒均匀后,倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖,用中火炖5分钟,带开盖子,淋入水淀粉搅均即可。

小诀窍

  将腊肉提前在水中煮10分钟,即可以去除咸味,炒制过后口感又可以保持软嫩一些。

  腊肉和蚝油都有一定的咸度,因此请记得酌量放盐哦。


  

意粉酱烩豆腐

意粉酱烩豆腐做法
   材料:
   老豆腐1块,牛肉末50克,洋葱末少许,意粉酱2大勺(约40克),生抽10ml,白葡萄酒5ml,白糖少许.
  
   做法:
  

  1)先将豆腐冲洗后切成5公分长、3公分宽、1公分厚的片,抹干表面的水分。

  2)热锅入油,油热后放入豆腐片两面煎黄取出沥油。

  3)锅中留少许油,下洋葱末煸香,入牛肉末炒至颜色变白,烹入白葡萄酒,放入煎好的豆腐片,加入意粉酱、生抽和白糖,翻炒均匀后加入小半碗请水,烧开后转小火炖5分钟,炖至汤汁变浓已包裹住豆腐片时出锅装盘即可。


  

三菇烩豆腐

三菇烩豆腐做法
   材料:
   三种鲜菇,干豆腐(或油豆腐),鲍鱼
  
   做法:
  

  1.将干豆腐切成小块,放油里煎成两面金黄,要用中火。(大火容易煎焦了,小火会把豆腐煎老了。)如果用油豆腐这道步骤就省去了。

  2.倒出多余的油,放入鲜菇翻炒一下,加鲍鱼汁,加少量的水,用中火炆10分钟菜就做好了。(火太大,煮的时间就短,豆腐不容易入味。火小了,菇会煮得太烂。)


  

虾仁毛豆烩豆腐

虾仁毛豆烩豆腐做法
   材料:
   毛豆仁适量,虾仁,嫩豆腐,葱蒜,盐1/4茶匙,胡椒粉1/5茶匙,玉米淀粉1茶匙,水3茶匙
  
   做法:
  

  1.将虾仁、豆腐切成小粒;葱蒜剁碎;

  2.热锅加橄榄油适量,倒入葱蒜碎炒香;

  3.中火加入毛豆仁、虾仁粒翻炒1分钟,然后加入豆腐粒;

  4.加入三大勺高汤(或水),加盐、胡椒,晃动锅使材料混合均匀;

  5.小火炖至汤浓稠发白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可。

小诀窍

  这道菜味道鲜香,口感滑嫩,从准备到烹饪完成,只需要15-20分钟,所以做起来非常的快捷方便,就算你是非常忙碌的上班一族,花上十几分钟就能品尝到美味健康的“虾仁青豆烩豆腐”。 赶快试试吧! 友情提醒:豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。


  

肉丸子烩豆腐丁

肉丸子烩豆腐丁做法
   材料:
   猪肉丸子200公克,豆腐100公克,红萝卜丁50公克,香菇丁30公克,青豆仁20公克,青葱末5公克,太白粉水少许,水300㏄,盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉少许,胡椒粉少许,蚝油少许
  
   做法:
  

  1.豆腐切小丁,泡入热水中备用。

  2.另取锅,加入1大匙香油烧热,先放入青葱末爆香,加入香菇丁炒出香味,加水煮至滚沸。

  3.续放入红萝卜丁煮1分钟,再放入猪肉丸子煮至锅中的水再次滚沸,续放入作法1的豆腐丁、青豆仁和调味料拌匀,再加入少许太白粉水勾薄芡,即可盛盘。


  

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