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糖醋藕条

时间:2021-07-15  2021-07-15  素菜  手机阅读
糖醋藕条做法
   材料:
   莲藕400克、色拉油600克、盐半小勺、糖10克、醋20克、番茄沙司酱20克、胡椒粉适量、熟白芝麻适量
  
   做法:
  

  1、莲藕一节去皮洗净。

  2、切成一寸长左右的段。

  3、炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火。

  4、下入藕条炸2-3分钟。

  5、捞起滤油。

  6、锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉。

  7、加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁。

  8、下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。


  

糖醋藕条

糖醋藕条做法
   材料:
   400g莲藕、适量油、适量盐、适量面粉、适量糖、适量水、适量米醋、适量蕃茄酱
  
   做法:
  

  1、莲藕洗净,去皮,切成条状。

  2、将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面糊。

  3、然后放油锅中炸,全部炸好盛入盘中。

  4、锅内留少量油,放芝麻、白糖、蕃茄酱、米醋炒成糊状。

  5、再放入炸好的藕条,迅速翻炒一下即可。


  

糖醋藕条

糖醋藕条做法
   材料:
   莲藕400克、色拉油600克、盐半小勺、糖10克、醋20克、番茄沙司酱20克、胡椒粉适量、熟白芝麻适量
  
   做法:
  

  1、莲藕一节去皮洗净。

  2、切成一寸长左右的段。

  3、炒锅倒油,大火烧至七成热时转中火。

  4、下入藕条炸2-3分钟。

  5、捞起滤油。

  6、锅内留底油,下入盐、糖、醋、番茄酱、胡椒粉。

  7、加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁。

  8、下入藕条,翻炒均匀,最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。


  

糖醋藕

糖醋藕做法
   材料:
   藕,糖,盐,醋,酱油,鸡精
  
   做法:
  

  1.锅中倒油,烧热后,放入切好的藕片翻炒。

  2.放糖,盐,醋,酱油继续翻炒。

  3.加入鸡精即可。


  

糖醋藕夹

糖醋藕夹做法
   材料:
   肉,藕,盐,味精,葱,鸡蛋,山芋粉,茨汁
  
   做法:
  

  1.肉绞好放盐味精葱鸡蛋搅匀。

  2.把藕洗净切片,2片中间相连。

  3.搅好的肉馅中还要加山芋粉酱油。

  4.在空藕夹中塞入调好的肉馅。

  5.调好山芋粉香炸粉的糊,粘稠些。给半成品粘上糊糊。

  6.扑上干的山芋粉。

  7.支上油锅炸藕夹,至2面金黄。另起油锅做茨汁后,把藕夹放入 茨汁大火烧片刻即可装盘。


  

糖醋藕盒

糖醋藕盒做法
   材料:
   主料:藕两节,猪肉末三两,鸡蛋一个,面粉约二两,料酒两大匙,淀粉两汤匙,老姜约小指头大一块,香葱七,八棵,花椒粉一咖啡匙,生抽三匙。
  
   做法:
  

  1、面粉加适量水调成稠糊状,老姜切细末,香葱切碎。然后把姜末、葱碎、花椒粉、生抽两匙(留一匙等用)、淀粉、鸡蛋、料酒一并放进肉末里顺时针不断搅拌约一分钟等用。藕切约0.3CM厚的片,两片为一组,底部别切断。

  2、将肉末嵌入每组藕片的两片之间。

  3、锅置旺火上放油烧八成热后,关至中小火,然后将藕片裹上面糊入油锅炸。

  4、炸至金黄色。

  5、起锅装盘等用。

  6、将锅里的油全部盛出后,往锅里加一汤匙(约二两)水,放入白糖小火慢熬。

  7、熬至微黄时倒入用醋、生抽、淀粉、味精调成的汁,不断铲动以免淀粉变得疙疙瘩瘩的。

  8、倒入藕盒拌匀起锅装盘,撒上熟白芝麻,开吃。


  

糖醋藕片

糖醋藕片做法
   材料:
   主料:藕250克,糖50克,醋20克。
  
   做法:
  

  1、将藕去皮,洗净,从中间剖开,切成半圆形、厚约0.2厘米的片,放在清水中。

  2、烧开一锅水,将藕片放入,焯透后取出,放在凉水中过凉,滤去水分,盛装在盘中。

  3、将糖和醋放入藕片中,搅拌均匀,即可食用。

  ≮TIPS≯

  此菜也可做热菜,将藕烫好后不必过凉,糖、醋放入锅中,加少量水,再加入(0.2克)盐和约(2克)淀粉,然后将藕片放入,翻炒均匀,使汁均匀地挂在藕片上即可。


  

糖醋藕丝

糖醋藕丝做法
   材料:
   主料:莲藕300克,
  
   做法:
  

  1.将藕去皮洗净,切成细丝;

  2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

  3.炒锅注油烧热,下入花椒粒炸焦捞出,放入藕丝,加入白糖、醋、精盐、少许水煸炒,用水淀粉勾芡即可。


  

秋季开胃糖醋藕丁炒肉丁

秋季开胃糖醋藕丁炒肉丁做法
   材料:
   主料:藕两节(去皮切丁),猪肉丁2人份,配料:生姜切丁,干辣椒二个,四川特产,花椒几颗,
  
   做法:
  

  1、腌制猪肉丁:放入淀粉、料酒、酱油、盐、少许生姜丁、花椒几颗,搅匀即可

  2、锅里放油烧热,倒入腌制好的猪肉丁,快速翻炒,肉丁变色马上起锅。这样肉丁吃起来口感才好

  3、锅里加少许油,烧热,放入姜丁、干辣椒爆香再放入藕丁,快速翻炒。藕丁炒稍熟时放入一小勺醋、1/3小勺酱油(调色)、少许糖,翻炒再倒入肉丁,起锅时加入适量盐、味精

小诀窍

  1、莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。买时可以闻下,如果发黑,有异味,则不宜食用

  2、莲藕分大的红花藕和较小的百花藕,红花藕甜儿容易软,丝多适合煲汤。炒食的话选择个较小的百花藕,微甜而脆,十分爽口

  3、莲藕可生食也可做菜,炒时不易时间过长。加醋和糖根据自己口味来添加,锅里加酱油时一定要少加不然口味容易过重。


  

糖醋藕片

糖醋藕片做法
   材料:
   莲藕、糖、醋、盐
  
   做法:
  

  1、莲藕去皮切薄片,浸入清水中,

  2、锅中放足量水,水开后,放入藕片,水再开氽烫一分钟即可,

  3、捞出藕片放入凉水中过凉,滤去水分,

  4、加糖、醋、盐少许(不放盐也可)拌匀即可。


  

糖醋藕片

糖醋藕片做法
   材料:
   鲜藕250克,青、红椒角50克。油1大匙,醋、白糖各2大匙,精盐1/2小勺,花椒10粒,淀粉适量,香油少许。
  
   做法:
  

  1、将藕去皮,去节,顶刀切成0.3厘米厚的片,用凉水投一下捞出,沥净水分。

  2、烧炒锅上火烧热,加少许底油,放入花椒粒炸出香味,捞出花椒不要,放入藕片翻炒,烹醋,加白糖、精盐,添汤至烧入味,见汤汁稠浓时,下入青、红椒角,翻拌均匀,用水淀粉勾芡,淋香油,出锅装钵即可。

小诀窍

  特点

   

  甜酸脆嫩,清香味美。

  大师叮咛

  藕片切制后,用凉水投洗可去黏液,并能防止氧化,保持洁白本色。


  

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