家常菜

当前位置: 菜谱大全 > 家常菜 > 花生南乳焖凤爪

花生南乳焖凤爪

时间:2021-05-18  2021-05-18  家常菜  手机阅读
花生南乳焖凤爪做法
   材料:
   花生,南乳,鸡爪,生粉
  
   做法:
  

  1、鸡脚修甲扮靓,沾上生粉,放到油锅里炸至金黄色。

  2、再和花生南乳焖至焾便可。


  

花生南乳焖凤爪

花生南乳焖凤爪做法
   材料:
   花生,南乳,鸡脚,生粉
  
   做法:
  

  1.鸡脚修甲扮靓.

  2.沾上生粉.

  3.放到油锅里炸至金黄色.

  4.再和花生南乳焖至焾便可.


  

花生南乳焖凤爪

花生南乳焖凤爪做法
   材料:
   花生,南乳,鸡爪,生粉
  
   做法:
  

  1、鸡脚修甲扮靓,沾上生粉,放到油锅里炸至金黄色。

  2、再和花生南乳焖至焾便可。


  

花生焖凤爪

花生焖凤爪做法
   材料:
   1. 鸡爪;
  
   做法:
  

  1. 花生洗干净,放水里煮一小时,捞出,沥干备用;

  2. 鸡爪剁去指甲部分,洗净沥干;

  3. 热油锅,放姜蒜爆香,放入柱候酱、鸡爪迅速翻炒,再加入生抽、老抽、白糖继续翻炒,洒进料酒;

  4. 锅里倒进之前煮过的花生,加水(水要没过材料),大火烧开后转小火,煮大概40分钟,期间不时翻动鸡爪和花生,以及看水会不会干;

  5. 洒入葱花,翻炒两下,作适当调味,再洒上香菜碎,即可上碟。

  笨妈温馨小提示:

  我喜欢吃辣,所以在做法中的第三步时会加辣豆瓣酱进去炒,不过豆瓣酱咸味挺重的,最后可能就不用加盐了。


  

南乳焖猪蹄

南乳焖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄2个,南乳酱2大匙,生抽1大匙,老抽1/2大匙,料洒1大匙,冰糖1/2大匙,干红辣椒6个,生姜10克,淀粉5克,小葱3根。
  
   做法:
  

  1、将猪蹄剁块放入开水中焯烫4分钟后捞出,冲净表面的浮沫备用。

  2、把焯烫好的猪蹄块和姜片、干红辣椒放入电饭锅里,再倒入南乳酱、生抽、老抽、料洒和冰糖搅拌均匀后,让猪蹄焖个40分钟。

  3、焖好后取出猪蹄,中火收汁后倒入淀粉水收成浓汁即可取出装盘,表面撒上一点葱花即可。


  

南乳焖斋菜

南乳焖斋菜做法
   材料:
   娃娃菜4棵300g,干香菇3朵,干云耳10g,粉丝10g,红萝卜1条,姜2片切丝,南乳1块半,蚝油1汤匙,南乳汁1汤匙,甜竹或腐竹支1支
  
   做法:
  

  1、娃娃菜洗净切小段,红萝卜切片,云耳泡发切小块状。

  2、香菇泡发切片,水留用。

  3、腐竹支和粉丝泡软沥干水分切段。

  4、锅里烧热少许油,倒入姜丝炒香,加入南乳压碎并爆香。

  5、加入香菇和蚝油炒香后,加入娃娃菜、红萝卜、南乳汁、泡香菇的水和适量清水煮沸,慢火把菜焖软。

  6、加入炸腐竹支、云耳煮2分钟后试味。(不够咸可加南乳汁,太咸就加糖)

  7、最后用薄薄的芡汁勾芡加入粉丝翻炒均匀即可。(汤汁要煮多一些,稍后粉丝会把汤汁吸收)

小诀窍

  ~腐竹支和粉丝可用滚油炸过后再用,不喜欢太油腻就直接泡软用。


  

南乳焖猪手

南乳焖猪手做法
   材料:
   猪手一只、莲藕150克、花生一小把、南乳3-4块(加少量汁)、葱和姜各适量
  
   做法:
  

  1、姜切片、葱切段待用。

  2、莲藕去皮、洗净,滚花刀切小块。

  3、切3-4块腐乳,再加上汁用勺子切碎,搅拌。

  4、猪手洗净飞水后,捞出。

  5、炒锅小少量的油,然后将猪手放入翻炒。

  6、等到水气散去,再加入葱和姜翻炒一下,至猪脚表面微黄。

  7、倒入腐乳,翻炒均匀。

  8、然后加清水没过猪手,大火烧开后转小火焖1个小时。

  9、1个小时后,加入少量的生抽和盐。

  10、把莲藕倒入锅中,继续焖1个小时,最后大火收浓汁即可。

小诀窍

  1、选择猪脚的时候,尽量选前蹄,肉多骨头少。

  2、事先尝试腐乳的味道,以此调节盐和生抽的用量。

  3、肉类最好用冷水下锅煮至水开这种方法来飞水。

  4、炒干水分可以让猪脚更好的入味。


  

酱焖凤爪

酱焖凤爪做法
   材料:
   鸡爪500g 黄酱60g 西红柿100g 姜10g 大蒜20g 黄酒10ml 醋15ml 清水500ml 食用油25ml 盐3g
  
   做法:
  

  1、鸡爪洗净

  2、入锅焯水后捞出洗净

  3、超过放油,下黄酱、姜、蒜、西红柿煸出西红柿汁后,加入清水煮开

  4、放入鸡爪,开锅后加盖,转小火焖烧

  5、待汤汁收至一多半时,加盐,继续盖上锅盖,烧至汤汁剩少许时关火即可


  

粤式家常菜——双豆焖凤爪

粤式家常菜——双豆焖凤爪做法
   材料:
   鸡爪,黄豆、鹰嘴豆,冰糖和红烧酱油。
  
   做法:
  

  1.鸡爪要焯水冲洗去异味。

  2.黄豆、鹰嘴豆要浸泡够时间才能焖得粉绵香糯。

  3.两种豆类搭配高胶原蛋白的鸡爪,才能焖出独特的香味。

  4.冰糖和红烧酱油不但能增香,也能让菜肴的色泽更诱人。

小诀窍

  食材的功效:  

  1.鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。黄豆含有丰富的蛋白质、多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力。

  2.黄豆的异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。

  3.鹰嘴豆有防止癌细胞的增殖,促使癌细胞死亡的作用。可以很好的防治荷尔蒙类癌症(如乳腺癌和前列腺癌),它可以平衡荷尔蒙水平,让食用者很少受到经前不适和荷尔蒙相关问题(如卵巢囊肿)的困扰。鹰嘴豆对糖尿病具有控制、降低血糖,预防和减缓糖尿病并发症的作用。

  4.枸杞具有养肝明目、补血安神之功效。


  

姜葱酱油焖凤爪

姜葱酱油焖凤爪做法
   材料:
   凤爪、八角(大料)两朵、姜、葱、生抽、老抽、糖、料酒、胡椒粉、麻油。
  
   做法:
  

  准备工作:

  先切去凤爪脚趾,然后垂直开半,洗净用厨房纸吸干水,炸至金黄色待用。

  上锅操作:

  一、锅里放葱条和拍过的姜块(姜片也可),放小半碗生抽、几滴老抽、糖,3碗水在锅内慢火煮;

  二、煮至剩下一碗多汁时,倒入炸过的凤爪,搅拌几下,盖锅盖慢火焖5-10分钟。

  三、大火收汁,加上葱段,翻几下即可上盘。


  

普洱茶焖凤爪

普洱茶焖凤爪做法
   材料:
   新鲜鸡爪半斤
  
   做法:
  

  1、鸡爪修甲后对半切以便清洗干净。

  2、锅中水烧开,加葱段、姜片、料酒、放入鸡爪煮至断生;捞鸡爪放入流动水下冲洗,去浮沫、油。

  3、鸡爪淋干表皮水分后刷上蜂蜜、白醋的混合水,再晾干。

  4、锅置火上油烧至六成熟,放入鸡爪炸制。(盖上盖子,放置油迸溅)

  5、炸至金黄色捞起沥油,放入凉水中侵泡1小时。

  6、香菇去帝洗净,切片;青红椒,蒜切片;普洱茶冲入热水倒掉头水加入适量水备用。

  7、锅置火上油烧热,青红椒、蒜片煸香;倒入豆鼓炒香。

  8、滤掉茶叶,倒入水。

  9、调入蚝油3勺、白糖半勺、生抽1勺、盐1勺调成味汁备用。

  10、将泡发的鸡爪装盘放入蒸锅中,将味汁淋如盘中搅拌均匀。

  11、大火蒸20分钟

  12、取出鸡爪倒入锅中,中火收干蒸制时的汤汁即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a116522.html

上一篇:黄焖牛腩 下一篇:香芋焖鸭

﹝花生南乳焖凤爪﹞相关内容

「花生南乳焖凤爪」相关专题

凤爪
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢