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黄瓜百合炒鸡丁

时间:2021-04-26  2021-04-26  炒菜  手机阅读
黄瓜百合炒鸡丁做法
   材料:
   鸡半只,黄瓜半条,百合2朵,胡萝卜半个,油,盐,胡椒粉少量,白糖1/3汤匙,蚝油半汤匙,生粉1汤匙
  
   做法:
  

  1.光鸡半只

  2.鸡去皮,起肉切丁

  3.黄瓜洗干净后切小丁,胡萝卜去皮切小丁,百合清洗干净摘开,鸡肉用油盐、胡椒粉、白糖、生粉拌匀腌20分钟

  4.热油锅,放鸡肉进去翻出至变白色

  5.鸡肉变色后盛出待用

  6.重新热油锅,放胡萝卜丁爆炒,边炒边洒水(约1分钟)

  7.胡萝卜丁炒透以后加入黄瓜丁爆炒,边炒边洒水(约2分钟)

  8.加入鸡肉丁一起翻出几下

  9.加入百合翻炒至百合变透明,用半汤匙生粉、半汤匙蚝油、2汤匙凉开水兑成芡汁倒进去,加一点点盐,翻炒均匀至芡汁收干就可以啦


  

黄瓜百合炒鸡丁

黄瓜百合炒鸡丁做法
   材料:
   鸡半只,黄瓜半条,百合2朵,胡萝卜半个,油,盐,胡椒粉少量,白糖1/3汤匙,蚝油半汤匙,生粉1汤匙
  
   做法:
  

  1.光鸡半只

  2.鸡去皮,起肉切丁

  3.黄瓜洗干净后切小丁,胡萝卜去皮切小丁,百合清洗干净摘开,鸡肉用油盐、胡椒粉、白糖、生粉拌匀腌20分钟

  4.热油锅,放鸡肉进去翻出至变白色

  5.鸡肉变色后盛出待用

  6.重新热油锅,放胡萝卜丁爆炒,边炒边洒水(约1分钟)

  7.胡萝卜丁炒透以后加入黄瓜丁爆炒,边炒边洒水(约2分钟)

  8.加入鸡肉丁一起翻出几下

  9.加入百合翻炒至百合变透明,用半汤匙生粉、半汤匙蚝油、2汤匙凉开水兑成芡汁倒进去,加一点点盐,翻炒均匀至芡汁收干就可以啦


  

木瓜百合炒虾球

木瓜百合炒虾球做法
   材料:
   木瓜半只,鲜百合少许,明虾,哈蜜瓜少许(没有可以不放),姜末,盐,鸡精,胡椒粉,生粉,蛋精,黄酒,湿淀粉
  
   做法:
  

  1.明虾清洗干净,摘去虾头,尾部去除虾壳,留住最后的虾尾,去除泥肠,并从中间剖开,两头不切断

  2.去除泥肠的明虾反复用流动水冲洗干净,沥干水分,调入盐,鸡精,胡椒粉,生粉,黄酒,蛋清抓匀腌制10分钟

  3.锅中放水烧开,将腌好的虾仁放入氽至颜色一变,关火捞出冷水下冲凉,保持虾肉的细嫩

  4.木瓜和哈蜜瓜切成块备用;百合入沸水中氽熟

  5.锅中放油少许,放入姜末煸香,投入虾球和水果及百合,稍稍翻炒,调少许盐,鸡粉,勾个薄薄的芡(一点点生粉加多一些的水)即可


  

丝瓜百合虾皮

丝瓜百合虾皮做法
   材料:
   丝瓜,新鲜百合,虾皮,姜,蒜,汤宝,淀粉,盐
  
   做法:
  

  1、丝瓜切滚到之后,放油锅炸约50秒:缩短它在锅中的加热和烹调时间,防止丝瓜氧化变黑!捞起沥油备用

  2、锅中少许油加热,放姜蒜末爆香。

  3、加新鲜的百合拌炒。

  4、把丝瓜放入拌炒。

  5、汤宝兑开水,倒入煮开。

  6、放入虾皮,少许盐。

  7、水淀粉勾薄芡即可。


  

南瓜百合

南瓜百合做法
   材料:
   南瓜大半个,百合1包,油,水,白糖,盐
  
   做法:
  

  1.南瓜削皮洗净切块儿备用,百合分成片洗净;

  2.起锅,将百合过油爆炒一下,盛出备用;

  3.锅中倒入少许的油,放入南瓜,炒炒炒,加入清水,盖上盖子把南瓜焖软;

  4.放入百合,炒匀,加少许的白糖,盐,出锅。


  

苦瓜百合

苦瓜百合做法
   材料:
   苦瓜1条,兰州百合2朵,干贝若干
  
   做法:
  

  1、最普通的下油清炒就可以了。

  2、百合可以最后放,只要洗干净了可以直接吃呢~~~


  

甜蜜虎年--南瓜百合

甜蜜虎年--南瓜百合做法
   材料:
   南瓜,冰糖,百合
  
   做法:
  

  1.百合清洗干净备用;

  2.首先将南瓜隔水蒸熟,大概5分钟左右就可以;

  3.锅里放水,将百合加冰糖煮熟,再将南瓜放入浸泡入味即可食用。

小诀窍

  南瓜也可以用煮的方法将其煮熟,但这里要注意南瓜和百合最好不要同时煮,否则百合也会被煮成黄色,影响美观;


  

南瓜百合粥

南瓜百合粥做法
   材料:
   南瓜12个鲜百合2个,金丝枣8个大米50克,糯米50克糖适量
  
   做法:
  

  1.南瓜去皮去瓤,切成小粒备用;

  2.鲜百合剥去外皮,褐色部分去掉,清洗干净备用; 

  3.锅中放足量水,水沸后放入淘洗干净的大米、糯米煮10分钟;  

  4.放入南瓜丁、金丝枣煮20分钟;

  5.放入鲜百合,煮5分钟; 

  6.加放白糖调味即可

小诀窍

  1、  煮粥的时候,水沸后再放米,可以避免破坏维生素;   2、  加一点糯米可以增加软糯的口感,不放也可;   3、  南瓜丁切小一点,便于煮烂,融入米中;   4、  如果南瓜较甜的话,可少放糖或不放;     5、我家里没有金丝枣了,用阿胶枣代替的,不放也可。


  

南瓜百合蒸

南瓜百合蒸做法
   材料:
   主料:小南瓜一个
  
   做法:
  

  南瓜一个去皮

  从南瓜的三分之一去切开成两大半,去瓤,将三分之二的大瓣南瓜切成大片并保持南瓜形状,然后口朝上放在一个大碗里,一定要保持南瓜的半圆形;鲜百合洗干净,另外三分之一切小块和百合一起填入三分之二的南瓜内,上锅蒸15-20分钟,扣出,然后浇上桂花糖或者蜂蜜就可以了


  

哈蜜瓜百合瘦肉汤

哈蜜瓜百合瘦肉汤做法
   材料:
   主料:哈蜜瓜半个,瘦肉一斤,百合一两,陈皮一钱,盐适量
  
   做法:
  

  1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;

  2、瘦肉洗净切块,去水备用;

  3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;

  4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。


  

哈蜜瓜百合瘦身汤

哈蜜瓜百合瘦身汤做法
   材料:
   主料:哈蜜瓜半个,瘦肉一斤,百合一两,陈皮一钱,盐适量
  
   做法:
  

  1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;

  2、瘦肉洗净切块,去水备用;

  3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;

  4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a112354.html

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