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双笋虾仁

时间:2021-04-10  2021-04-10  海鲜  手机阅读
双笋虾仁做法
   材料:
   春笋适量,莴笋适量,海虾少许,盐适量,白胡椒粉少许,料酒少许,生抽少许
  
   做法:
  

  1.春笋处理干净,莴笋去皮洗净

  2.春笋和莴笋切成丁备用

  3.海虾挑虾线去皮处理干净,用少许盐和料酒腌制。可以加入一个蛋清和少量淀粉腌制

  4.锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁

  5.炒至变色捞出沥干备用

  6.锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹上少量料酒,淋上生抽,用盐最后调味出锅即可


  

双笋虾仁

双笋虾仁做法
   材料:
   春笋30g、莴笋40g、海虾300g、六月鲜酱油10ml、盐1g、白胡椒粉2g、料酒10ml、
  
   做法:
  

  1、春笋和莴笋切成丁备用。

  2、海虾挑去虾线并去皮,用盐、白胡椒粉和料酒腌制。

  3、锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁炒至变色。

  4、锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹入少量料酒。

  5、淋上六月鲜酱油即可。


  

双笋虾仁

双笋虾仁做法
   材料:
   春笋适量,莴笋适量,海虾少许,盐适量,白胡椒粉少许,料酒少许,生抽少许
  
   做法:
  

  1.春笋处理干净,莴笋去皮洗净

  2.春笋和莴笋切成丁备用

  3.海虾挑虾线去皮处理干净,用少许盐和料酒腌制。可以加入一个蛋清和少量淀粉腌制

  4.锅中倒入少量油,约5成热的时候放入腌制好的虾仁

  5.炒至变色捞出沥干备用

  6.锅中底油加热,放入双笋丁翻炒,放入虾仁后,烹上少量料酒,淋上生抽,用盐最后调味出锅即可


  

清炒芦笋虾仁

清炒芦笋虾仁做法
   材料:
   新鲜虾,芦笋,盐,料酒,淀粉,姜,葱
  
   做法:
  

  1.虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳).

  2.用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰箱冷藏十分钟取出待用.

  3.芦笋浸泡洗净后,削去老皮,斜切成段.

  4.姜切丝,葱切段.

  5.炒锅烧热,放油,煸炒姜丝和葱段至出香味后,把姜丝葱段捞出扔掉.

  6.把虾仁放入油锅滑炒至变色,入芦笋一起煸炒片刻,加少许盐调味出锅.

小诀窍

  1.很多人问我活虾怎么剥壳方便,我的办法是活虾买回来扔冰箱速冻半小时再拿出来剥,这时候你会发现,虾壳比虾活蹦乱跳的时候好剥多了. 2.很多人说做芦笋不易入味,其实很简单,除了芦笋头上那段嫩头,下面一段都最好去掉老皮,还有就是切法,要斜切,这样保证又嫩又容易入味.


  

竹笋虾仁羹

竹笋虾仁羹做法
   材料:
   斑节虾200g,鱼浆200g,绿竹笋1 / 2支,香菇3朵,蒜头酥1小匙,香菜末少许,鲜美露3大匙,白胡椒粉1小匙,麻油1小匙,黑醋1小匙
  
   做法:
  

  (1)将斑节虾去壳、去肠泥,洗净擦干,加入鱼浆拌打至出筋。

  (2)烧半锅水,将虾仁鱼浆用手一个个挤入滚水中煮熟成虾仁羹备用。

  (3)竹笋切丝烫熟,香菇洗净去蒂切丝备用。

  (4)烧滚两碗清水,放入作法2与作法3的材料,再加入所有调味料再滚沸。以太白粉水芍薄芡,食用前洒上蒜头酥、香菜末即可。


  

清炒芦笋虾仁

清炒芦笋虾仁做法
   材料:
   虾仁200g,青芦笋200g,洋菇150g,蒜末10g,辣椒末10g,盐1/2茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。

  2.青芦笋洗净后切段;洋菇洗净、切片备用。

  3.将作法2材料皆汆烫至熟后捞起。

  4.热锅放入2大匙油,放入蒜末、辣椒末爆香后加入作法1的虾仁快炒1分钟。

  5.作法4锅内放入作法3材料及调味料一起快炒至入味即可。


  

竹笋虾仁羹

竹笋虾仁羹做法
   材料:
   斑节虾200g,鱼浆200g,绿竹笋1 / 2支,香菇3朵,蒜头酥1小匙,香菜末少许,鲜美露3大匙,白胡椒粉1小匙,麻油1小匙,黑醋1小匙
  
   做法:
  

  1.)将斑节虾去壳、去肠泥,洗净擦干,加入鱼浆拌打至出筋。

  2.)烧半锅水,将虾仁鱼浆用手一个个挤入滚水中煮熟成虾仁羹备用。

  3.)竹笋切丝烫熟,香菇洗净去蒂切丝备用。

  4.)烧滚两碗清水,放入作法2与作法3的材料,再加入所有调味料再滚沸。以太白粉水芍薄芡,食用前洒上蒜头酥、香菜末即可。


  

竹笋虾仁扒豆腐


   材料:
   竹笋50克,虾仁100克,姜5克,盐3克,百合20克,豆腐200克,葱10克,素油50克。
  
   做法:
  

  (1)、把百合洗净,放入碗内,加清水50毫升上笼蒸熟待用。

  (2)、把竹笋洗净,发透,去杂质;虾仁洗净;豆腐切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  (3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,加入虾仁、豆腐、百合、盐、竹笋,再加清水50毫升,煮10分钟即成。

  (4)、百合用清水先蒸熟,便于烹饪与食用。


  

清炒芦笋虾仁

清炒芦笋虾仁做法
   材料:
   虾,芦笋,盐,料酒,淀粉,姜,葱,
  
   做法:
  

  1.虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳)

  2.用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰箱冷藏十分钟取出待用

  3.芦笋浸泡洗净后,削去老皮,斜切成段

  4.姜切丝,葱切段

  5.炒锅烧热,放油,煸炒姜丝和葱段至出香味后,把姜丝葱段捞出扔掉

  6.把虾仁放入油锅滑炒至变色,入芦笋一起煸炒片刻,加少许盐调味出锅

小诀窍

  1.很多人问我活虾怎么剥壳方便,我的办法是活虾买回来扔冰箱速冻半小时再拿出来剥,这时候你会发现,虾壳比虾活蹦乱跳的时候好剥多了.

  2.很多人说做芦笋不易入味,其实很简单,除了芦笋头上那段嫩头,下面一段都最好去掉老皮,还有就是切法,要斜切,这样保证又嫩又容易入味.


  

芦笋虾仁牛排煎

芦笋虾仁牛排煎做法
   材料:
   澳洲牛排,芦笋,虾仁,彩椒,盐,味精,淀粉,料酒,胡椒粉,蚝油
  
   做法:
  

  1、牛肉用蚝油、淀粉、胡椒粉、料酒腌制。

  2、虾仁用盐、淀粉、料酒、胡椒粉腌制。

  3、芦笋切段,焯水待用。

  4、热油锅煎牛排,两面翻煎均匀后切粒,摆盘。

  5、锅子洗干净,倒入少许油,煸炒虾仁。

  6、下芦笋、彩椒、少许盐、味精一起翻炒片刻。

  7、用稀一点的水淀粉勾芡。

  8、把虾仁放在牛肉粒上,芦笋摆成形状即可食用。


  

DIY芦笋虾仁

DIY芦笋虾仁做法
   材料:
   虾,芦笋,盐,料酒,淀粉,姜,葱,
  
   做法:
  

  1.虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳)

  2.用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰箱冷藏十分钟取出待用

  3.芦笋浸泡洗净后,削去老皮,斜切成段

  4.姜切丝,葱切段

  5.炒锅烧热,放油,煸炒姜丝和葱段至出香味后,把姜丝葱段捞出扔掉

  6.把虾仁放入油锅滑炒至变色,入芦笋一起煸炒片刻,加少许盐调味出锅


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a109220.html

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