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紫甘蓝青瓜培根沙拉

时间:2021-03-27  2021-03-27  凉菜  手机阅读
紫甘蓝青瓜培根沙拉做法
   材料:
   紫甘蓝(半颗)、小黄瓜(一条)、培根(几片)、千岛酱、酸奶
  
   做法:
  

  1、紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;

  2、紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;

  3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶(大约各两三勺);将它们混合后,放进冰箱冷却15-20分钟;p.s. 超市卖的盒装酸奶大多含糖,不喜甜的朋友可酌情少放一点。

  4、培根撕成小片,煎熟或者烤熟;洒在蔬菜沙拉表面

  非常清爽美味~!


  

紫甘蓝青瓜培根沙拉

紫甘蓝青瓜培根沙拉做法
   材料:
   紫甘蓝(半颗)、小黄瓜(一条)、培根(几片)、千岛酱、酸奶
  
   做法:
  

  1、紫甘蓝、黄瓜洗净,黄瓜去皮;

  2、紫甘蓝用手撕成小片,或者切丝;黄瓜切成小丁;

  3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶(大约各两三勺);将它们混合后,放进冰箱冷却15-20分钟;p.s. 超市卖的盒装酸奶大多含糖,不喜甜的朋友可酌情少放一点。

  4、培根撕成小片,煎熟或者烤熟;洒在蔬菜沙拉表面

  非常清爽美味~!


  

酸青瓜培根法风烧饼

酸青瓜培根法风烧饼做法
   材料:
   原味印度飞饼2张、鸡蛋2个、培根2片、德国冠利酸青瓜、生菜
  
   做法:
  

  1、准备所需材料。

  2、飞饼室温下解冻后用刀切成两半,放在铺上锡纸或烘焙油纸的烤盘里。(记得要用锡纸的哑光面接触食物)

  3、烤箱预热190度,放在中层,烘烤10-15分钟左右,至表面上色膨胀即可。

  4、将冠利酸青瓜切成薄片。

  5、鸡蛋和培根煎熟备用,煎培根时不需要加油。

  6、生菜洗净后沥干水分,在饼上铺上生菜、鸡蛋、酸青瓜。

  7、再夹上培根片。

  8、再合上一块烤好的饼即可。(根据个人口味可以再加些沙拉酱或者夹一片奶酪)


  

培根沙拉捲

培根沙拉捲做法
   材料:
   河粉皮1张,培根2片,蛋沙拉适量,莴苣叶2片,红椒适量,青椒适量
  
   做法:
  

  1.莴苣叶洗净撕小沥干;红黄椒洗净切丝沥干备用。

  2.将烤箱设定于180℃预热10分钟后,放入培根,烤至边略焦,并逼出油脂即可取出备用。

  3.撕一张保鲜膜放上张开的河粉皮,并在饼皮中间偏下方处依序放入作法1的莴苣叶、作法2的烤培根、蛋沙拉、作法1的红青椒丝,并将饼皮捲起即可。


  

马铃薯培根沙拉

马铃薯培根沙拉做法
   材料:
   马铃薯150公克,培根30公克,捲生菜50公克,香草美乃滋3大匙
  
   做法:
  

  1.马铃薯洗净去皮,放入锅中蒸熟后切丁备用。

  2.捲生菜洗净;培根切小丁;备用。

  3.热一平底锅,将作法2的培根丁炒脆备用。

  4.将作法1的马铃薯丁、作法3的培根丁混合后淋上香草美乃滋,再以作法2的捲生菜围在盘边即可。


  

义大利培根沙拉面

义大利培根沙拉面做法
   材料:
   义大利螺丝面80g,培根2条,玉米粒20g,小黄瓜粒1/2条,义大利沙拉酱3大匙,芝士粉少许
  
   做法:
  

  1.取一汤锅,待水滚沸后加入少许盐,放入义大利面煮约12分钟即可捞起

  2.将作法1的义大利面滴入少许的油拌匀,且一边拉起面条吹凉。

  3.培根切成小片,热油锅,以少许油将其煎至两面脆黄备用。

  4.取一盘,放上作法2的义大利面、铺上作法3的培根,淋上义大利沙拉酱汁,最后撒上芝士粉即可。


  

苹果培根沙拉

苹果培根沙拉做法
   材料:
   幼嫩沙拉叶100克,苹果1个,牛油果1个(又名油梨鳄梨),培根100克,油醋汁60毫升,盐和胡椒适量,法国香菜(切碎)1勺
  
   做法:
  

  1, 把沙拉叶洗干净,并且一定要沥干水分。(这步非常重要,否则沙拉水水的,不好吃)

  2, 把苹果切成薄片备用。(可以浸在加了柠檬汁的水中,防止其变色。)

  3, 牛油果切片(上面也要抹上些柠檬汁,否则会变色。否则就在要端上餐桌的最后时刻再切牛油果)

  4, 把培根切小粒,然后锅里放一点油,炒熟。

  5, 把苹果从水中捞出来,沥干,把以上所有原料混合在一起。临上油醋汁,撒上法国香菜碎末


  

培根沙拉

培根沙拉做法
   材料:
   培根2-3片,西红柿1个(或樱桃西红柿5-10个),做沙拉用的各色菜(生菜,胡罗卜,西芹,玉米粒,黄瓜等等都可以),红酒醋一瓶盖,盐,黑胡椒末适量,帕玛赞芝士(也可以帕玛赞芝士粉代替),橄榄油3大匙,黄油约50克
  
   做法:
  

  1、将所有蔬菜洗净沥干,培根切小块。

  2、锅中放橄榄油加热,加入黄油,然后将培根放入煎至白肉变透明。

  3、趁热将培根及锅中的油一起倒在蔬菜上,然后淋入红酒醋,洒少许盐,黑胡椒末拌匀。

  4、加入磨碎的帕玛赞芝士或芝士粉即可。

小诀窍

  也可以用香肠代替培根。将肠衣撕掉,用手把香肠掰成小块。


  

苹果培根沙拉

苹果培根沙拉做法
   材料:
   培根100克,苹果1个,幼嫩沙拉叶100克,牛油果1个(牛油果又名油梨,鳄梨),油醋汁60毫升,盐,胡椒适量,法国香菜(切碎)1勺
  
   做法:
  

  1.把沙拉叶洗干净,并且一定要沥干水分。(这步非常重要,否则沙拉水水的,不好吃)

  2.把苹果切成薄片备用。(可以浸在加了柠檬汁的水中,防止其变色。)

  3.牛油果切片(上面也要抹上些柠檬汁,否则会变色。否则就在要端上餐桌的最后时刻再切牛油果)

  4.把培根切小粒,然后锅里放一点油,炒熟

  5.把苹果从水中捞出来,沥干,把以上所有原料混合在一起。临上油醋汁,撒上法国香菜碎末(可省略,也可以添加些小番茄粒,会更漂亮)


  

黑椒馒头黄瓜培根卷

黑椒馒头黄瓜培根卷做法
   材料:
   培根,馒头,黄瓜,现磨黑胡椒,盐,牙签,油
  
   做法:
  

  1、 黄瓜洗净,为了颜色好看,不用去皮,切成薄薄的细长条。

  2、 馒头切小块。

  3、 用黄瓜条把馒头卷起来。

  4、 外面卷上培根。

  5、 最后用牙签固定好。

  6、 卷好排在盘子里。

  7、 撒上少许现磨黑胡椒,如果你觉得不够咸可以再稍稍放些盐。

  8、 9、锅里放一点点油,烧热,将培根卷放入,慢慢煎至表面金黄即可,略微有点焦会更香~


  

南瓜培根匹萨

南瓜培根匹萨做法
   材料:
   高筋面粉120克,低筋面粉30克,温水90克,干酵母1/2茶匙(3克),橄榄油1汤匙(15ml),馅料:肉酱50克,培根3片,南瓜约40克,黑橄榄5颗,彩椒30克,洋葱20克,马苏里拉奶酪150克(刨丝)
  
   做法:
  

  1)将高筋面粉和低筋面粉混合放入盆中。干酵母放入小碗中,倒入40度左右的温水中,搅拌至酵母融化,静置5分钟后,倒入面粉中。

  2)用筷子不停搅拌面粉,直到形成松散的小面团,然后加入橄榄油,改用手揉面团,直到揉成一个有弹性且表面光滑的面团。

  3)在盆的表面盖上一层保鲜膜,放在室内温暖的地方,自然醒发约1小时。

  4)醒发好的面团,比原来大约膨胀1.5倍。

  5)将面团用手压扁,用擀面杖将面团擀成一个圆形面皮。将面皮放在匹萨盘中,用手将面饼整形成与比萨盘同等大小,四周略厚的匹萨饼皮。然后用叉子在饼皮上扎数个孔。

  6)将肉酱均匀的涂抹在饼皮上,再薄薄的撒一层马苏里拉奶酪,然后将切成丝的洋葱,切成片的培根,南瓜,黑橄榄和彩椒均匀的铺在饼皮上。

  7)最后撒上剩余的马苏里拉奶酪。烤箱提前10分钟预热,将匹萨放入烤箱中层,以上下火,200度的温度,烤约20-25分钟,烤至四周上色,表面金黄出炉即可。

  8)出炉后,用匹萨滚轮刀或普通家用刀,切开趁热吃,味道最好。

小诀窍

  **口味较清淡的朋友,可以加入2个切碎的圣女果,这样可以中和肉酱的油腻。

  **如果买不到肉酱,买那种可以做意大利面的酱料也是可以的哈。

  **冬天天气冷,发面的时间较夏天要长,放在暖气边上就好很多啦。

  **南瓜一定要切成薄片,这样比较容易烤熟,口感也好。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a106512.html

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