水果奶昔
材料:
稠酸奶一大盒（袋）、喜欢吃的水果、容器
做法:
1、将稠酸奶倒入容器
2、将喜欢吃的水果切碎 3
3、取来容器，把切碎的水果放入容器中
4、放入冰箱里的“冷鲜”层中（万万不可放到“冷冻”里）十五分钟即可食用。
酸甜水果奶昔
材料:
香蕉200克（掰成大块），冷冻没有添加甜味的草莓150克，香草味低脂酸奶227克，牛奶180毫升
做法:
1、将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀；
2、然后倒到玻璃杯即可。
夏日水果奶昔
材料:
红的无籽葡萄69.6克，牛奶120毫升，桃味酸奶168克，白糖25克，香草精10毫升，冰235毫升
做法:
1、葡萄洗净；
2、将葡萄、牛奶、桃味酸奶、糖、香草精和冰一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。
水果奶昔
材料:
圣女果、果仁、酸牛奶一袋。
做法:
做法：
1、将圣女果切成小块或者不切。
2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里。
3、打10秒左右，就好了。
4、倒出，在上面可以撒上自己喜欢吃的水果及果仁。
酸甜水果奶昔
材料:
香蕉200克，掰成大块，冷冻没有添加甜味的草莓150克，香草味低脂酸奶227克，牛奶180毫升
做法:
1.将香蕉、冷冻草莓、酸奶和牛奶放到搅拌机里搅拌均匀，然后倒到里玻璃杯即可.
水果奶昔
材料:
圣女果、果仁、酸牛奶一袋。
做法:
1、将圣女果切成小块或者不切。
2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里。
3、打10秒左右，就好了。
4、倒出，在上面可以撒上自己喜欢吃的水果及果仁。
水果奶昔
材料:
稠酸奶一大盒（袋）、喜欢吃的水果、容器
做法:
1、将稠酸奶倒入容器
2、将喜欢吃的水果切碎 3
3、取来容器，把切碎的水果放入容器中
4、放入冰箱里的“冷鲜”层中（万万不可放到“冷冻”里）十五分钟即可食用。
滋润润滴纯素水果奶昔——【草莓椰汁】
材料:
草莓5个，椰汁1罐
做法:
1、草莓洗净后用臭氧机解15分钟，去除一部分农药，再用清水洗净。
2、草莓一切四，倒入椰汁，用搅拌器打匀即可。
水果奶昔
材料:
香蕉1根，牛奶250克，水果随意（如：苹果奶昔，就用2个苹果；草莓奶昔，就用5个草莓；也可多，放少放；放的什么水果就是什么味道的）
做法:
奶昔可根据口味制作。
1、先把牛奶放在微波炉里加热（中火 3分钟），让牛奶表面结起一层奶皮。
2、把牛奶放置冷却（不烫手即可）
3、把冷却好的牛奶和香蕉（还有随意的水果），放入榨汁机或豆浆机里渣碎即可（若是想要冰的，就放些冰块一起渣即可）
芒果奶昔
材料:
芒果，酸奶
做法:
1、将芒果去皮切小块；
2、与酸奶一起放入搅拌机，搅拌均匀即可。
小诀窍
果汁很容易氧化，最好要现喝现做。
苹果奶昔
材料:
苹果2只，伊利牛奶250ML，蜂蜜适量
做法:
1、苹果洗净去皮，切小块。
2、和牛奶一起放入搅拌机，打成糊状盛出，用蜂蜜调味即可。
小诀窍
喜欢酸奶的朋友可用酸奶替代牛奶。酸奶奶昔表面平滑一些，其奶香浓郁，丝丝入扣，更适合夏天。