材料:主料：油菜心250克，做法:1.将油菜心择洗干净，切成段； 2.葱姜切丝； 3.炒锅注油烧热，下入葱姜丝煸出香味，放入海米（虾米）、油菜心煸炒，倒入泡海米的水... [油菜心]
材料:新鲜菜心500克，蚝油少许，料酒1勺，食用油少许，糖半勺，味精少许（不加也可），，酱油半勺，蒜末半勺做法:1.把菜心清洗干净， 去掉老的叶子。锅中放水，加盐、糖、油。 2.... [油菜心]
