材料:土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，盐适量做法:1.瘦肉洗净后切块焯水。 2.土伏苓及薏米洗净。 3.将土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入电砂... [咸咸粥]
材料:小米100公克，大麦片50公克，白木耳5公克，黑木耳5公克，猪瘦肉丁60公克，水1200㏄，姜片10公克，鸡粉1/4小匙，盐1/4小匙做法:1.小米洗净后浸泡于冷水中约30分钟，捞出沥干水分；大... [咸咸粥]
