材料:南瓜500克，红枣20颗，去根后干银耳25克，冰糖180克，净水2100ML做法:1 南瓜切成长3CM宽2CM的块状. 2 银耳，红枣可提前半天泡开，银耳撕小片，红枣洗净去杂质.... [清润南瓜糖水]
材料:南瓜，枸杞子，黄冰糖，清水做法:1.南瓜去皮洗净切块 2.枸杞子清水中冲洗一下 3.将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂... [清润南瓜糖水]
