材料:现代人工作生活忙碌，习惯了这个节奏后，经常会不由自主地挨更抵夜，脾肾皆虚，导致皮肤干枯，头晕眼花，要改善这个问题，可用红萝卜煲猪肝汤作为日常食疗，简单易操作，能收明目润肤... [清肝火]
材料:水发雪耳 100g 枸杞 3g 鸡肝 100g 生姜 5g 做法:1、水发雪耳去蒂改成朵，枸杞泡洗干净，鸡肝切薄片，生姜去皮切丝 2、锅内加水烧开，下入鸡肝片，用大火煮... [清肝火]
