汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 排骨白芸豆汤

排骨白芸豆汤

时间:2019-10-03  2019-10-03  汤类  手机阅读
排骨白芸豆汤做法
   材料:
   排骨一斤,芸豆200克
  
   做法:
  

  1,排骨洗净下锅焯水

  2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中

  3,加入党参少许

  4,黄芪少许

  5,当归少许

  6,出锅前撒少许枸杞即可


  

排骨白芸豆汤

排骨白芸豆汤做法
   材料:
   排骨一斤,芸豆200克
  
   做法:
  

  1,排骨洗净下锅焯水

  2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中

  3,加入党参少许

  4,黄芪少许

  5,当归少许

  6,出锅前撒少许枸杞即可


  

排骨白芸豆汤

排骨白芸豆汤做法
   材料:
   排骨,白芸豆,盐,姜,料酒
  
   做法:
  

  1.排骨斩段,冲洗干净。姜切片,白芸豆洗干

  2.锅里放水,烧开,放几片姜片。把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。

  3.把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。

小诀窍

  1 排骨过水可去血水和腥味 2 盐不可过早放,喝前再放进去。 芸豆营养丰富,含丰富的B族维生素,芸豆还有镇静作用。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。


  

排骨白芸豆汤

排骨白芸豆汤做法
   材料:
   材料:排骨,白芸豆,盐,姜,料酒
  
   做法:
  

  1排骨斩段,冲洗干净。姜切片,白芸豆洗干净

  2锅里放水,烧开,放几片姜片。把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。

  3把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。

小诀窍

  1排骨过水可去血水和腥味

  2盐不可过早放,喝前再放进去


  

白芸豆沙拉

白芸豆沙拉做法
   材料:
   主料:芸豆750克,洋葱(白皮)200克,
  
   做法:
  

  1.将白芸豆择好洗净,泡四至六个小时,加水煮熟,控水晾凉;

  2.葱头(洋葱)切丁;

  3.锅上火,倒入植物油烧五成热,倒入白芸豆、葱头丁、盐、胡椒粉、醋精快速翻炒均匀即可。


  

酱汁拌白芸豆

酱汁拌白芸豆做法
   材料:
   原料:白芸豆、酱汁。
  
   做法:
  

  酱汁的调制:

  1、大蒜拍扁,剁成碎末,添加凉开水浸泡10分钟;

  2、取一勺芝麻酱、一勺甜面酱、一勺豆豉辣酱混合;

  3、添加泡好的蒜汁搅匀;

  4、根据口味酌情添加香油、盐、糖、香醋和生抽再次搅匀。

  -----------------------------------------------------------------

  1、白芸豆洗净,摘去筋角;

  2、隔水蒸制15到20分钟;

  3、取出晾凉,切成寸段,摆盘;

  4、浇上调好的凉拌酱汁。

小诀窍

  温馨提示:

  1、甜面酱可以用豆面酱和黄豆酱替代,辣酱可以选择自己喜欢的品牌。

  2、各种酱的添加比例可以按自己的口味随意调整。

  3、芸豆必须蒸透。


  

排骨白菜豆腐汤

排骨白菜豆腐汤做法
   材料:
   白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克(选择性添加),排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克
  
   做法:
  

  1、 排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。

  2、白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;

  3、 排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;

  4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。


  

排骨白菜豆腐汤

排骨白菜豆腐汤做法
   材料:
   白菜250克,北豆腐200克,排骨2块,粉丝250克(选择性添加),盐3克,胡椒粉3克
  
   做法:
  

  1.排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖

  2.白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用

  3.排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂

  4.出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的


  

排骨白菜豆腐汤

排骨白菜豆腐汤做法
   材料:
   白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克(选择性添加),排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克
  
   做法:
  

  1、 排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。

  2、白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;

  3、 排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;

  4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。


  

番茄芸豆汤

番茄芸豆汤做法
   材料:
   红芸豆100g,番茄2个(约100g),尖椒1个,香菜碎2茶匙(10g),姜末,蒜碎各1茶匙(5g),香葱花2茶匙(10g),鸡精1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  红芸豆加水浸泡8小时。番茄和尖椒清洗干净,分别切成小丁。

  炒锅入油,烧至七成热,放入姜末和蒜碎炒出香味,放入尖椒丁和番茄丁翻炒,之后放入红芸豆,加入800ml清水,盖上盖子。

  煮开后,改中火焖煮20分钟,调入白砂糖、鸡精和盐,再撒上香菜碎和香葱花即可。


  

鱼骨白菜汤

鱼骨白菜汤做法
   材料:
   鮸(音读mian第三声)鱼鱼骨或大鱼少刺的鱼鱼骨,大白菜,姜丝
  
   做法:
  

  1.锅中坐油见热,放入姜丝爆香。

  2.倒入鱼骨稍煎。

  3.倒入适量的水,烧开。

  4.再放入手撕碎的大白菜。

  5.中火慢慢烧至白菜软烂,调入适量的盐,和少许香油即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a981.html

上一篇:西红柿鸡蛋汤 下一篇:清汤鱼圆

﹝排骨白芸豆汤﹞相关内容

「排骨白芸豆汤」相关专题

煲汤类
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢