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爆炒螺蛳肉

时间:2019-11-16  2019-11-16  炒菜  手机阅读
爆炒螺蛳肉做法
   材料:
   螺狮肉,盐,姜末,蒜末,青蒜,干红辣椒,紫苏叶,油,白酒,酱油,鸡精
  
   做法:
  

  1.买回的螺蛳肉要放到水底下不停滴冲,不停滴搓,这样里面的泥沙才能够洗干净;

  2.觉得比较干净了还要抓把盐使劲搓搓再冲水,彻底弄干净~要每一粒螺蛳肉没有一点肠子在上面;

  3.准备姜末,蒜末,青蒜和干红辣椒切碎,紫苏叶;

  4.热油下螺蛳肉爆,爆得香香滴盛出;

  5.余油下姜蒜辣椒末炝香~倒入爆好滴螺蛳肉撒盐,喷几滴白酒沏一下;

  6.把剩下滴青蒜和紫苏加入,喷少许酱油撒鸡精就OK了~


  

爆炒螺蛳肉

爆炒螺蛳肉做法
   材料:
   螺狮肉,盐,姜末,蒜末,青蒜,干红辣椒,紫苏叶,油,白酒,酱油,鸡精
  
   做法:
  

  1.买回的螺蛳肉要放到水底下不停滴冲,不停滴搓,这样里面的泥沙才能够洗干净;

  2.觉得比较干净了还要抓把盐使劲搓搓再冲水,彻底弄干净~要每一粒螺蛳肉没有一点肠子在上面;

  3.准备姜末,蒜末,青蒜和干红辣椒切碎,紫苏叶;

  4.热油下螺蛳肉爆,爆得香香滴盛出;

  5.余油下姜蒜辣椒末炝香~倒入爆好滴螺蛳肉撒盐,喷几滴白酒沏一下;

  6.把剩下滴青蒜和紫苏加入,喷少许酱油撒鸡精就OK了~


  

韭香螺蛳肉

韭香螺蛳肉做法
   材料:
   螺狮肉100g,韭菜50g,红椒2个,酸菜1小棵,蒜4瓣,生抽1茶匙,辣椒酱适量
  
   做法:
  

  1.韭菜切段,红椒、酸菜、蒜分别切碎

  2.锅烧热,加少许油,油烧热后放入蒜末

  3.煸炒出香味后,放入螺狮肉

  4.炒至螺狮肉变色,加入红椒、酸菜末

  5.加入一茶匙生抽

  6.炒匀后放入切段的韭菜

  7.加入适量辣椒酱,翻炒1分钟即可


  

爆炒螺蛳

爆炒螺蛳做法
   材料:
   新鲜螺蛳,毛豆,玉米,腊肠,大葱,姜,胡萝卜,食用油,盐,料酒,生抽,白糖,鸡精
  
   做法:
  

  1.螺蛳清养干净,剪去螺尾。

  2.大蒜切末,姜切片,腊肠,胡萝卜切丁备用,毛豆去皮。

  3.毛豆,胡萝卜,玉米焯水捞出。

  4.坐锅热油,下蒜末,姜片炒出香味,倒入腊肠丁翻炒两分钟。

  5.接着下入螺蛳翻炒两分钟,后把蔬菜丁倒入,加生抽,料酒,盐,白糖翻炒。

  6.最后,注入少许清水焖煮三分钟,撒入鸡精就可以出锅了。

小诀窍

  小唠叨:1.买螺蛳的时候一定要买新鲜的,夏天温度高,死螺蛳比较多 2.螺蛳剪掉螺尾后,放在清水中静养,滴加几滴色拉油,那样螺蛳里的泥很快就会 清除干净了 3.蔬菜丁放的早的话,就会太熟,太晚的话,容易夹生,所以下锅前先焯水,颜色好看且不影响口感 4.夏天,炒螺蛳建议放生抽,老抽颜色太浓,怕太腻影响胃口 5.加点肉类跟螺蛳一起炒,两鲜合并比起单炒味道确实好吃多了 6.最后,收汤的时候别太干,留点汤水,螺蛳更入味,吮起来也省力好多吮吮的快乐:


  

酱炒螺蛳

酱炒螺蛳做法
   材料:
   主料:田螺500克,
  
   做法:
  

  1.田螺要放清水中半天,使其吐净泥沙。

  2.取锅烧热,入油适量,待油热后放入螺蛳炒片刻,再加入豆瓣酱、姜片、料酒、白糖、味精及少量水。

  3.焖烧至螺蛳肉熟,撒上葱花,即可起锅装盘。

小诀窍

  健康提示:

  俗话说:“清明螺,赛过鹅”,说明清明节前的螺蛳营养价值高,补益作用强。现代研究表明,螺肉含有丰富的蛋白质及维生素A、维生素D,其性味甘寒,功能清热、香水、明目,故适宜急性黄疸型肝炎、慢性活动性肝炎及胆囊炎者服食。

  食物相克:

  田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。


  

酒炒螺蛳


   材料:
   螺蛳500克,白酒、调料各适量。
  
   做法:
  

  1、将螺蛳反复搓洗干净。

  2、铁锅加入少许油,烧热,放入螺蛳翻炒。

  3、烹加白酒和适量水,煮至余液将尽时即成,用针挑螺蛳肉,蘸调料吃。


  

爆炒螺片

爆炒螺片做法
   材料:
   大海螺2个
  
   做法:
  

  1、生海螺取肉,去除内脏,洗净黑膜、粘液,片片备用。

  2、锅内烧水至6成热将海螺片焯水,沥干。

  3、将荷兰豆焯水至熟备用。

  4、锅内加油烧至7成热,将螺片放入,快速捞出。

  5、锅内留油爆香葱姜蒜,炒匀红根花、荷兰豆调好味后,加入螺片,翻匀即可。


  

爆炒螺丝肉

爆炒螺丝肉做法
   材料:
   味儿
  
   做法:
  

  二


  

紫苏螺蛳

紫苏螺蛳做法
   材料:
   螺蛳500克,紫苏30克,南昌8度啤酒半瓶,干辣椒,葱蒜姜,白糖,生抽,盐,味精(随各人意放)
  
   做法:
  

  1.把螺蛳剪掉屁股后放进清水里,滴一勺食用油养4至5小时(只要不把螺蛳 养死,养的时间越长越好),让螺蛳把肚里的脏物吐出。想吃时把螺蛳捞出放到盆里盖上盖,上下左右使劲摇盆,螺蛳被摇得头昏眼花自然要把肚肠里的东西吐尽。(江西人就是这么洗螺蛳的)

  2.各种配料如图切碎切片切丁。置油入锅五成热时,即放下葱姜蒜辣椒慢慢煸香。

  3.火力加 大,倒下螺蛳炒2分钟,加啤酒、白糖、盐盖上盖大火猛煮。

  4.煮的时间不能长,螺蛳肉变老就不好吃了。等汤渐干时,放下碎紫苏丁、生抽、味精炒匀装盘。


  

香辣五香螺蛳

香辣五香螺蛳做法
   材料:
   螺蛳,干辣椒,葱,姜,八角,五香粉,豆瓣酱,老抽,盐,糖,鸡精
  
   做法:
  

  1 螺蛳用钳子夹去尾部(菜场都有夹好的可以直接购买回家制作)活水反复冲

  洗。捞出沥干水分

  2 葱切段,姜切片,其余原料准备妥当

  3 油烧热下入切成小段的干辣椒煸香

  4 倒入沥干水分的螺蛳翻炒1分钟

  5 加入葱段,姜片,八角,豆瓣酱继续翻炒出香味

  6 出味儿后加入老抽和糖翻炒入味

  7 倒入清水(以淹没螺蛳为宜)

  8 汤烧开后加一勺五香粉,大火煮10-15分钟关火根据个人口味调入盐和鸡精即可


  

焦炸螺蛳

焦炸螺蛳做法
   材料:
   主料:田螺1000克,
  
   做法:
  

  1.田螺取肉摘去肠杂,先用盐和醋揉搓出涎液,再用清水冲洗几遍至无涎液为止,用刀剞交叉十字花刀后再洗一遍,沥干水分;

  2.葱、姜、蒜、紫苏均切成末,用酱油、白糖、醋、味精和香油兑成汁;

  3.在锅中放入油,烧沸后下入田螺肉,烹料酒,再加盐炒一下,待七成熟时,即倒入漏勺去泥腥水分,加入干淀粉拌匀上糊;

  4.将油烧沸,下入上糊的田螺肉炸至焦酥呈金黄色,然后倒入漏勺沥油;

  5.锅内留油,下入红辣椒粉以及葱、姜、蒜、紫苏末、花椒粉和盐炒一下,倒入炸焦的田螺蛳,随即倒入兑汁颠几下,装入盘内即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a9627.html

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