汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 牛肾山药枸杞汤

牛肾山药枸杞汤

时间:2020-12-25  2020-12-25  汤类  手机阅读

   材料:
   牛肾2副,淮山药60克,枸杞子15克,芡实30克,生姜6克,精盐适量。
  
   做法:
  

  先将牛肾从中间剖开、剔去筋膜臊腺,用清水反复冲洗,再下沸水锅中氽一下,然后与洗净的淮山药、枸杞子、芡实、生姜一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火炖2小时,加精盐调味即可。


  

牛肾山药枸杞汤


   材料:
   牛肾2副,淮山药60克,枸杞子15克,芡实30克,生姜6克,精盐适量。
  
   做法:
  

  先将牛肾从中间剖开、剔去筋膜臊腺,用清水反复冲洗,再下沸水锅中氽一下,然后与洗净的淮山药、枸杞子、芡实、生姜一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火炖2小时,加精盐调味即可。


  

山药枸杞汤

山药枸杞汤做法
   材料:
   材料:山药500克、枸杞20粒、桂花糖、大块冰糖适量(根据自己的口味增减)
  
   做法:
  

  做法:

  1、山药洗净、去皮、切片(在洗的过程中,最好对着自来水边冲洗边去皮,这样可以保持山药不会变色,然后用水盆装适量水,切片。保持山药在整个制作过程中,保持颜色不边)

  2、陶瓷碗里放适量的水,放入切好的山药、枸杞,大块冰糖和桂花糖(超市有售)

  3、高压锅内放适量水,水可没过蒸笼,然后放入陶瓷碗。

  4、大火烧开,再用小火闷15分钟,至山药熟软,冰糖全部融化即可。

  特点:香气宜人、甜蜜可口。(注:糖尿病人不宜服用)


  

甜枣山药枸杞汤

甜枣山药枸杞汤做法
   材料:
   山药. 枣. 枸杞.
  
   做法:
  

  1.先放半锅水去煮,(得看你要煮的山药多少来决定)然后把山药洗净,削皮,放入下盐的水中,或者是白醋也可以。(山药就不会变色)

  2.把山药对半切成半圆,再切成薄片,放入热水中煮。

  3.


  

猪肾山药粥


   材料:
   猪肾1对,山药100克,薏苡仁50克,粳米200克,盐和味精适量。
  
   做法:
  

  先将猪肾去筋膜和臊腺,切碎,焯去血水,与后3味一同入锅,加水2000克,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,加入精盐和味精适量。


  

山药枸杞鸡锅

山药枸杞鸡锅做法
   材料:
   鸡1/4只,山药200克,清香汤底800㏄,药材:5克,参鬚3克,盐1/2茶匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鸡洗净沥干,剁成小块;山药洗净,备用。

  2.热一锅水,待水沸腾后将作法1的山药放入锅中蒸熟,取出去皮切长方条,备用。

  3.再于作法2的锅中,放入作法1的鸡块汆烫去杂质,捞起备用。

  4.取一锅,倒入清香汤底与所有调味料、所有药材与作法2的山药条、作法3的鸡块,拌煮约15分钟即可。


  

山药枸杞养生馒头

山药枸杞养生馒头做法
   材料:
   A.山药130公克,枸杞35公克,
  
   做法:
  

  1.山药去皮洗净磨成泥备用。

  2.将材料B所有材料搅拌均匀后,再加入山药泥揉成光滑的面糰,盖上湿布或保鲜膜静置松弛15∼20分钟。

  3.取作法2的面糰每个25公克橄成长方形,加上枸杞后再将面皮捲成筒状,静置松弛15分钟。

  4.将作法3的山药枸杞馒头放入水已煮沸的蒸笼,用小火蒸约10∼12分钟即可。


  

山药枸杞养生馒头

山药枸杞养生馒头做法
   材料:
   山药130公克,枸杞35公克,低筋面粉300公克,速溶酵母4公克,细砂糖25公克,泡打粉3公克,盐3公克
  
   做法:
  

  1.山药去皮洗净磨成泥备用。

  2.将材料B所有材料搅拌均匀后,再加入山药泥揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜静置松弛15∼20分钟。

  3.取作法2的面团每个25公克橄成长方形,加上枸杞后再将面皮卷成筒状,静置松弛15分钟。

  4.将作法3的山药枸杞馒头放入水已煮沸的蒸笼,用小火蒸约10∼12分钟即可。


  

山药枸杞清汤面坐月子

山药枸杞清汤面坐月子做法
   材料:
   面线40-50g,豆腐30g,鲜山药30g,枸杞15g,陈皮3g,枸杞叶或菠菜30g,生葱1根,生姜10g,鸡汤300g,酱油5ml,麻油10ml,食盐3g。
  
   做法:
  

  1、豆腐洗净,切成小块;鲜山药去皮,洗净,切成丝;枸杞叶或菠菜拣去黄叶、老叶及杂质,洗净,切成小段或细丝;枸杞洗净,拣去杂质;陈皮洗净,切成细丝,放入小碗内,加入滚水少许,浸泡5-10分钟备用;生葱去皮,洗净,切成葱花,生姜去皮,洗净,切成细丝。

  2、将麻油倒入锅内,烧热后投入姜丝和少许葱花炒香,然后倒入豆腐、山药丝,翻炒片刻,盛出备用。

  3、将鸡汤倒入锅内,大火煮滚后下入面线,如常法煮之面熟,然后下入枸杞及枸杞叶(或菠菜碎),大火煮滚后倒入陈皮汁,加入食盐、酱油适当调味后即可盛出食用。

  4、食法:于坐月子期间每日食用1-2次,产后第一周使用,效果更佳。


  

山药枸杞蒸鸡


   材料:
   活母鸡1只(约1200克),山药40克,枸杞30克,水发香菇、火腿片、笋片各25克,清汤1500克,调料适量。
  
   做法:
  

  净鸡去爪,剖开脊背,抽去头颈骨留皮,入沸水锅内汆一下,取出洗净血秽。山药去皮,切成长7~10厘米,厚0.2厘米的纵片。枸杞子洗净。将鸡腹向上放在汤碗内,诸料铺在鸡面上,加入料酒、精盐、味精、清汤。上笼蒸2小时至鸡肉熟烂即成。吃肉饮汤,可单用或佐餐服用。注意事项:本膳为一人一日量,宜分餐服之,早晚尽服。专家叮咛:有外感实邪者忌服;因鸡肉性温助火,故肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜多食;脾虚有湿以及大便泄泻不宜多服枸杞子。


  

山药枸杞炖白鸽


   材料:
   净白鸽2只,山药25克,枸杞子15克,白酱油、黄酒、味精、鲜汤各适量。
  
   做法:
  

  先将白鸽的头、脚各斩一刀,折向鸽身,然后将2只鸽排在一个汤碗中,加入山药、枸杞,再放入鲜汤、白酱油、黄酒、味精,盖好盖,用绵纸封口放进锅中,加适量清水,用旺火炖至熟烂,取出即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a87976.html

上一篇:冬虫夏草鸭肉汤 下一篇:猪腰核桃汤

﹝牛肾山药枸杞汤﹞相关内容

「牛肾山药枸杞汤」相关专题

牛肾
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢