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蜜汁里脊肉

时间:2019-11-11  2019-11-11  家常菜  手机阅读
蜜汁里脊肉做法
   材料:
   里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖,芝麻
  
   做法:
  

  1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。

  2.下油锅翻炒至熟。

  3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。。。

  4.装盘后撒上芝麻即可。


  

蜜汁里脊肉

蜜汁里脊肉做法
   材料:
   里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖,芝麻
  
   做法:
  

  1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。

  2.下油锅翻炒至熟。

  3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。。。

  4.装盘后撒上芝麻即可。


  

蜜汁里脊

蜜汁里脊做法
   材料:
   里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖
  
   做法:
  

  1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。

  2.下油锅翻炒至熟。

  3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁吧。。。


  

蜜汁里脊

蜜汁里脊做法
   材料:
   猪里脊,红酒(黄酒),蚝油,生抽,老抽,橄榄油,黑胡椒
  
   做法:
  

  1.把猪里脊切去掉筋切薄片,泡在清水里半小时后挤去水份。

  2.加入调料腌制二小时左右,煎锅加橄榄油,把肉片平脯到煎锅里,双面煎熟即可。

  3.出锅前撒上黑胡椒碎。

小诀窍

  把肉片用水泡过可以把血水泡出去,煎得时候就不会出血末了。


  

茄汁里脊

茄汁里脊做法
   材料:
   主料:猪里脊肉,切小块,用刀背拍松。用盐,胡椒粉,腌制好。洋葱切小丁,蒜切碎,蘑菇切小块。西红柿切小片。
  
   做法:
  

  1、将少许油倒进锅里,中火,放入里脊肉,煎至两面焦黄,盛出。

  2、把锅洗干净。然后重新下油,将洋葱丁、蒜爆香,稍微炒一下;

  3、加入蘑菇,翻炒。

  4、把煎好的肉倒进去,沿锅边倒一点白酒呛锅,再炒。倒入西红柿,加少许水,放盐,胡椒粉,糖,先大火烧开,然后转小火。盖上盖子焖,焖约十来分钟左右,看西红柿都化了,就差不多啦!然后再加一点胡椒粉和盐。翻炒一下就可以起锅咯!


  

果汁里脊

果汁里脊做法
   材料:
   主料:猪里脊肉750克,
  
   做法:
  

  1.里脊肉洗净,用刀切成小手指粗细的条,用黄酒,酱油腌制片刻;

  2.锅内洗净置火上,放入生油,烧至六七成热,下里脊肉炸制,待肉条表面结硬,色泽金黄时,捞出沥油;

  3.锅留余油,下葱段稍煸,再下番茄酱炒制,接着下肉条,烹黄酒,加盐,白糖及适量清水,旺火烧开,改用小火烧透入味,转用大火收汁,滴入香醋,再下柠檬汁,待卤汁稠黏时,滴入香油,即可出锅,冷却后装盘食用。


  

猕猴桃汁里脊


   材料:
   猪里脊肉250克,猕猴桃250克,白糖、芝麻碘盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋、湿淀粉、香油、花生油各适量。
  
   做法:
  

  将里脊肉切片,用芝麻碘盐、料酒、胡椒粉稍腌下。鸡蛋、湿淀粉调成糊待用。猕猴桃洗净榨出汁待用。将勺置火上烧热后,下入花生油烧至五成热时,将里脊肉挂糊,逐一下勺炸,炸至外焦里嫩时捞出装盘。另用一勺上火加水,白糖,待烧开后,下入猕猴桃汁,用湿淀粉勾芡,淋上香油倒在里脊片上即成。

  挂糊要均匀;炸时要掌握好油温。


  

醋熘白菜炒里脊肉

醋熘白菜炒里脊肉做法
   材料:
   酱油,糖,盐,里脊肉,娃娃菜,鸡精,陈醋,淀粉
  
   做法:
  

  1.小火煎里脊肉~

  2.放入整棵的娃娃菜~

  3.放调料,勾芡出锅~


  

香酥里脊肉

香酥里脊肉做法
   材料:
   里脊肉,油
  
   做法:
  

  1.里脊肉切丝。

  2.用香酥炸鸡腿的料淹渍20分钟。

  3.热锅下油烧十成热关小火,把淹好的肉倒入油锅炸至焦黄。

小诀窍

  特点:看起来焦吃起来嫩,又香!给我自己解馋的,他们都不敢吃,嘿嘿!


  

佛手瓜炒里脊肉

佛手瓜炒里脊肉做法
   材料:
   佛手瓜,里脊肉,蒜沫,胡椒粉,盐,生抽,水
  
   做法:
  

  1.佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用);

  2.里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀;

  3.炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可,如果炒的过程中干,可以加些佛手瓜挤去的水,这样营养也不流失不是?加些糖、盐即可出锅!


  

煎五香里脊肉

煎五香里脊肉做法
   材料:
   主料:猪里脊肉750克,
  
   做法:
  

  1.里脊肉修成圆棍形,顶头切成1.3厘米的厚片,每块里脊用刀拍一拍,呈圆铜钱形,然后放入碗内,加入盐、蛋清、料酒、淀粉拌和上浆待用。

  2.将炒锅上火烧热,先放入冷油滑一下锅,倒出,再放油50克左右,将里脊肉一块块排在锅中,两面煎至黄色后,再加入油250克,里脊肉炸熟后,倒入漏勺,沥去油。

  3.原锅中留少许底油,烹入料酒、加入酱油、糖、高汤25毫升,待烧沸后,将里脊肉倒入锅中,颠翻几下,收浓汤汁,然后端锅半离火,迅速放入葱花,五香粉,再颠翻几下,淋入香油推匀,起锅装盘即成。


  

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