茯苓黄芪粥
材料:
茯苓30g,黄芪30g,大米200g。
做法:
(1)、将茯苓烘干,打成细粉,黄芪冼净,切片。大米淘洗干净;
(2)、将大米放锅内,加水1000ml,放入黄芪片,用武火烧沸,再用文火煮35分钟,投入茯苓粉,煮沸5分钟即成可食用。
每日1次,早餐食用。
茯苓黄芪粥
材料:
茯苓30g,黄芪30g,大米200g。
做法:
(1)、将茯苓烘干,打成细粉,黄芪冼净,切片。大米淘洗干净;
(2)、将大米放锅内,加水1000ml,放入黄芪片,用武火烧沸,再用文火煮35分钟,投入茯苓粉,煮沸5分钟即成可食用。
每日1次,早餐食用。
茯苓黄精猪瘦肉汤
材料:
黄精50克,茯苓30克,猪瘦肉200克,葱结、姜片、料酒、食盐、味精各适量。
做法:
将黄精、猪瘦肉洗,分别切成3.3厘米、宽1.6厘米的小块,将茯苓洗净,备用。将黄精、茯苓和猪瘦肉块放入瓦锅(沙锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟,加味精少许,吃肉喝汤。
黄芪粥
材料:
大米50克,黄芪25克,红糖5克。
做法:
将生黄芪洗净,放入铝锅中加适量清水,煎熬取汁;大米淘洗干净,连同黄芪汁一起放入铝锅中加入适量清水,置旺火烧开,文火熬煮成粥,加红糖调味即可食用。
川芎黄芪粥
材料:
川芎6克,黄芪15克,糯米50~100克。
做法:
川芎6克,黄芪15克,糯米50~100克,煎药取汁,兑入将熟粥中,温食一小碗。
黄芪粥。
材料:
生黄芪60克,粳米60克,红糖少许。
做法:
将生黄芪切成薄片入锅,加水适量,煎熬取汁。粳米淘净后,同黄芪汁一起放入锅内,加水适量,置武火烧沸,再以文火煮成粥即可。
防己黄芪粥
材料:
防己15克,黄芪25克,白术25克,甘草6克,粳米100克。
做法:
①将防己、黄芪、白术、甘草共煎去渣取汁;
②加入粳米,并加水适量,熬煮成粥。
白术黄芪粥
材料:
白术10克,黄芪15克,糯米100克。
做法:
白术、黄芪洗净后加适量水,先武火烧沸,后文火煎煮20分钟,滤渣取汁,如此3次。合并3次滤汁,与淘净的糯米同煮成粥。
加味黄芪粥
材料:
生黄芪、生薏仁、糯米各30g,赤小豆15g,鸡内金末9g。
做法:
先将黄芪煎煮去渣取汁,然后加入生薏仁、赤小豆,煮30分钟,最后加入鸡内金末和糯米,煮至米开粥稠为止。
每日2次,温热服。
复方黄芪粥
材料:
黄芪15克,炒白芍、桂枝各10克,生姜15克,粳米100克,大枣4枚。
做法:
前四味药煎浓汁去滓,后二味煮粥成入药汁即成。调匀服食,每日1剂。
参术黄芪粥
材料:
党参9克,白术18克,黄芪15克,粳米60克。
做法:
取党参、白术、黄芪,用水煎2次,滗渣取汁,入粳米煮成粥食用,每日1剂,连服5—7天为1疗程。