山楂首乌饮
材料:
山楂20克,何首乌20克。
做法:
将山楂与何首乌一起加水煎煮20分钟,去渣取汁。
代茶频饮。
山楂首乌饮
材料:
山楂20克,何首乌20克。
做法:
将山楂与何首乌一起加水煎煮20分钟,去渣取汁。
代茶频饮。
山楂首乌汤
材料:
山楂15克,何首乌15克
做法:
1)分别洗净,切碎,一同入锅,加适量水浸渍2小时
2)再煎煮1小时,去渣取汤
山楂首乌粥
材料:
山楂15克,大米100克,制首乌10克。
做法:
1、将山楂洗净去核,切薄片;制首乌润透,切薄片;大米淘洗干净。
2、将大米、山楂片、制首乌片同放锅内,加入清水1000毫升。
3、将锅置武火烧沸,再用文火炖煮l小时即成。
地骨皮首乌饮
材料:
枸杞根(地骨皮)、首乌各15克,白糖适量。
做法:
将上2味药加水煎汁,沸后煎半小时,首次取汁后,再加一碗水煎煮1次,沸后半小时,将2次汁混匀,加入白糖。
党参首乌饮
材料:
何首乌15克,枸杞子25克,当归20克,白术l5克,陈皮10克,龙胆草10克,龙眼肉20克,白糖30克,熟地黄20克,麦冬20克,西党参20克,茯苓20克,五味子10克,黄柏10克,黑枣20克。
做法:
1、将以上药物洗干净,放入沙锅内,加入清水适量。
2、将沙锅置武火烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。
黑豆首乌饮
材料:
黑豆30克,何首乌30克。
做法:
1、将黑豆、何首乌洗净,放入瓷杯中,再将清水300毫升倒入瓷杯里。
2、将瓷杯上笼蒸45分钟即成。
何首乌饮
材料:
制何首乌6克。
做法:
将制何首乌片洗净,放入茶杯内,用沸水冲泡,加盖焖15~20分钟。
代茶频饮。
陈皮台乌饮
材料:
台乌10克,陈皮6克,紫苏6克。
做法:
三药共煎水。
两乌饮
材料:
乌豆100克,首乌100克,蜂蜜500毫升。
做法:
沙锅内加入适量水,将乌豆和首乌一起放入,用文火炖至稠汁,去渣留汁,调入蜜糖拌匀即可。
首乌山楂汤
材料:
何首乌30克,山楂30克。
做法:
①将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一起放入锅中,加水适量。
②浸泡2个小时后,再煎煮大约1个小时,去渣取汤饮用。