生地煲蟹汤
材料:
生地30克,鲜蟹1只,调料适量。
做法:
将生地与鲜蟹一起入锅,加水适量共煲汤。
随量食用。
生地煲蟹汤
材料:
生地30克,鲜蟹1只,调料适量。
做法:
将生地与鲜蟹一起入锅,加水适量共煲汤。
随量食用。
冬瓜生地煲龙骨
材料:
生地,龙骨,冬瓜,姜片,盐
做法:
1.龙骨冷水下锅,烧开后去血沫,捞起备用。
2.生地清水冲洗干净切块备用、冬瓜洗干净后切块备用。
3.烧一锅开水,加入龙骨、生地、姜片,大火煮开转中火煲约45分钟后加入冬瓜再继续中小火煲30分钟。
4.饮用前把生地扔掉(也可食用)加入盐调味即可饮用。
小诀窍
小知识: 生地性凉,味甘,入心、肝、肾经,既能凉血,又能滋阴,具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。 这道汤水所用的是生地不是熟地哦。生地为鲜品的干燥品,而熟地为生地的蒸制品;两者的功效有所区别,生地是凉血的,而熟地则补血。中药材真是博大精深啊~稍不小心就会是完全不同的两种药效。
土茯苓生地煲鸡汤
材料:
鸡肉、土茯苓、生地、蜜枣。
做法:
瓦煲中放适量清水,大火煲滚,放入各种材料,再滚后,改用中小火,煲 3 小时左右,加盐调味即可饮用。
当归生地煲羊肉
材料:
当归30克,生地30克,羊肉150~200克。
做法:
将羊肉切成小块,加水适量煲汤,食盐调味,饮汤食肉。
归芪生地煲羊肉
材料:
当归,黄芪各30克,生地20克,羊肉200克。
做法:
羊肉洗净,切成小块,与当归,黄芪,生地共入锅,加适量清水,煲至羊肉熟烂,调味后佐餐食用。食肉饮汤,分次食完。
鲜美无比的鸡煲蟹
材料:
湖南鸡一只,大闸蟹三只,京葱,姜,鸡汤(或清水),盐,油,花雕
做法:
1、湖南鸡斩件后用少许盐、花雕腌制15分钟
2、三只有膏大闸蟹(档主说是大闸蟹,但我想应该是毛蟹吧,23元一斤)
3、蟹揭盖去砂囊、腮,斩件
4、京葱切段,姜切片
5、炒锅下油,炒鸡块,至发白铲出
6、原锅爆香姜葱
7、下蟹块翻炒
8、加鸡汤煮滚(无鸡汤也可加开水煮,也很鲜甜的)
9、转到砂锅,下鸡块煮至汤浓,加盐调味,原煲上桌食
小诀窍
菜谱中的蟹可以用肉蟹、膏蟹、甚至花蟹来做,总之有蟹黄肉又多的就行。肉多的蟹不要下鸡汤煮,加蚝油九层塔连鸡块炒匀,座在电磁炉上边加热边吃最好不过!
枸杞熟地煲羊肉
材料:
枸杞子,熟地黄各30克,羊肉250克。
做法:
羊肉洗净,切块。枸杞子和熟地洗净。以上三物共入锅,加适量清水,黄酒,盐和姜片,煲至羊肉熟烂,加少许味精调味即可。佐餐,食羊肉,枸杞子,饮汤,分次食完。
熟地煲塘虱
材料:
熟地50克,枸杞子15克,果皮1块,塘虱鱼1条。
做法:
塘虱鱼用食盐擦过,去内杂,洗净,抹干;3味药装入纱布袋内,扎口,加水2碗,煎至1碗,停火。炒锅内放食油半汤匙,烧至七八成熟时,下塘虱鱼,两面轻煎后放入药锅内,置火上再炖,至剩半碗汤时调味。
温服。
水瓜水蟹汤
材料:
水蟹2只,水瓜2根,姜适量,盐适量
做法:
1.将水瓜去皮滚刀切好。
2.下锅稍炒,加水烧开。
3.然后移至汤锅,加入螃蟹、姜片煮十分钟,加盐调味就好。这汤。。。。鲜啊!
酸辣螃蟹汤
材料:
石蟳2只,小蕃茄数颗,姜片10公克,九层塔少许,泰式酸辣汤罐头1罐,水2碗,20度米酒1小匙,白胡椒粉少许
做法:
1.将2只石蟳的上盖拔开,清楚嘴部气泡口�的部份、身体部份,再将蟹鳃用剪刀除掉;小蕃茄切对半备用。
2.取一汤锅,加入水、浓缩泰式酸辣汤,将水煮滚。
3.将作法1的螃蟹、小蕃茄、姜片、20度米酒、白胡椒粉放入作法3的汤锅中搅拌混合,以中火煮10分钟至螃蟹熟。
4.将作法3的螃蟹取出放入容器,撒上九层塔即成。