羊蜜膏
材料:
熟羊脂150克,熟羊髓150克,蜂蜜150克,生地黄汁150毫升,生姜汁、酒各适量。
做法:
先将羊脂、羊髓烧沸后,再放入蜜、地黄汁、生姜汁,不停搅拌,用微火熬数沸成膏。
羊蜜膏
材料:
熟羊脂150克,熟羊髓150克,蜂蜜150克,生地黄汁150毫升,生姜汁、酒各适量。
做法:
先将羊脂、羊髓烧沸后,再放入蜜、地黄汁、生姜汁,不停搅拌,用微火熬数沸成膏。
桑椹蜜膏
材料:
桑椹一盒,蜜糖,水
做法:
1.桑椹洗干净去掉切碎(建议戴一次性手套操作 桑椹的汁染到手指上比较难洗干净)。
2.桑椹加适量的水慢火熬20-30分钟后加入蜜糖再熬10分钟左右即可熄火。
3.封好保存,每天挖一茶匙泡水饮用,必须坚持。
小诀窍
注意:图片上我加了冰糖 因为我发现蜜糖不够了,所以先加了冰糖,我建议还是全蜜糖添加,这样效用比较强。另外日常也要注意休息,工作不太紧张,情绪也要调整好另外睡觉前用热水泡脚,喝热牛奶也是不错的辅助治疗。
鹤草红枣蜜膏
材料:
仙鹤草100克,红枣400克。
做法:
仙鹤草100克,红枣400克,加水适量浸泡透发,再加热煎煮,每20分钟煎液一次,加水再煎,共取3次,合并煎液,再以小火煎,浓缩成稠膏时加蜂蜜一倍量,至沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙(约50克),以温水冲化,代茶饮用。
蕹菜汁蜜膏
材料:
雍菜2000克,蜂蜜250克。
做法:
雍菜2000克洗净,切烂,捣烂取汁。蕹汁放在锅内先以大火,后以文火加热煎煮浓缩,至煎液较稠厚(约250克)时,加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜,停火,待冷,装瓶备用,每次一汤匙,以沸水冲化服下,每2次。
桑椹蜜膏
材料:
鲜桑椹1000克,新鲜蜂蜜300克。
做法:
鲜桑椹1000克,煎煮2次,取煎液1000毫升,文火浓缩,以稠粘为度,加新鲜蜂蜜300克,再煮一沸停火,冷却即可装瓶,每服20毫升,温水送下,每日2~3次。
乌梅蜜膏
材料:
乌梅500克,1倍量蜂蜜。
做法:
乌梅500克用冷水泡发,去核,加水适量,先以武火,后以文火煎煮,每20分钟取煎液1次,药渣加水再煎,共煎取液3次。合并煎液,文火煎熬成稠膏状时,加入1倍量蜂蜜,至沸,停火,冷却后即成乌梅蜜膏,装瓶备用。每次l汤匙,以沸水冲化饮用,每天2~3次。
龙眼参蜜膏
材料:
党参250克,沙参125克,龙眼肉100克,蜂蜜适量。
做法:
将党参、沙参、龙眼肉先以适量水浸泡发透后,加热煎煮;每20分钟取煎汁1次,加水再煮,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至浓稠如膏时,加蜜1倍,煮沸停火,待冷装瓶备用。每次服1汤匙,以沸水冲化,每日3次。
土豆蜜膏
材料:
新鲜土豆IOOO克,蜂蜜适量。
做法:
将土豆洗净,切碎捣烂,用洁净纱布包扎绞汁。取土豆汁先用武火煮沸,续用文火浓煎至粘稠时,加入蜂蜜,再煎至蜜膏状,冷却装瓶放存。
石榴皮蜜膏
材料:
鲜石榴皮1000克(干品500克),蜂蜜300毫升。
做法:
将石榴皮洗净切碎,放沙锅中,加水适量,煮沸30分钟,滗出液汁;再用同法加水煎煮一次。合并两次所取液汁,于沙锅中用文火煎熬至较稠粘时,加蜂蜜搅匀,至沸停火,待冷瓷瓶收贮。
猪油蜜膏
材料:
猪油100克,蜂蜜100克。
做法:
1.将猪油放入搪瓷缸内,加蜂蜜,置文火上煎熬至沸,停火晾冷,将猪油与蜂蜜搅拌均匀即成。
猪浦放入的搪瓷缸,是放在隔水的锅内煎熬的。