三七粉粥
材料:
三七粉3克,大枣5牧,粳米100克,冰糖适量。
做法:
(l)、将三七粉打碎研成粉;大枣洗净,去核;梗米淘洗干净。
(2)、沙锅置火上,加适量清水、粳米、大枣、三七粉,煮成粥,加入冰糖即可。
(3)、粥粘稠,甜香可口。
三七粉粥
材料:
三七粉3克,大枣5牧,粳米100克,冰糖适量。
做法:
(l)、将三七粉打碎研成粉;大枣洗净,去核;梗米淘洗干净。
(2)、沙锅置火上,加适量清水、粳米、大枣、三七粉,煮成粥,加入冰糖即可。
(3)、粥粘稠,甜香可口。
三七粉
材料:
三七粉1克。
做法:
1.将三七冼净,去除粉尘,滤去水分备用。
2.将三七放进打粉机中打磨成粉状。
3.将三七粉按每次1克的分量,用温开水冲服,每日2~3次。注意事项:1.本药膳药材的用量是成年人的一次用量。
2.本药膳对于血虚无瘀血者,不宜服用。专家叮咛:三七有生用与熟用之分。生用散瘀力较好,熟用滋补力较强。本药膳主要用于降脂散瘀,故宜用生三七粉。
鸡血三七粉
材料:
鸡血30毫升,三七粉5克。
做法:
取健康无病的小公鸡,拔去翅膀上的羽毛,露出静脉,以消毒注射器抽取鲜血30毫升,和三七粉调和均匀。
大黄三七粉水
材料:
大黄末10克,三七粉3克。
做法:
水煎后连水吞服。如发生轻微腹泻是正常现象。少数患者频繁腹泻则停用。
三七粉
三七粉的基本介绍
“三七粉”是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉,是云南白药的主要成分。别名:田七粉,金不换。产自于云南文山州,故名文山三七,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。
一直以来,三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡,疗伤效果显著。
三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
三七粉的功效与作用
疤痕疙瘩、心脑血管病、顽固性头痛、降低血脂、去寻常疣、抗癌、心脑血管病。
适宜人群:1.心脑血管疾病患者。
2.高血压、贫血人群 。
3.各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。
4.体质虚弱、免疫力低下人群 。
5.妇女非经期及产后。
6.烧烫伤疤痕、手术疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕体质也可以使用,可以抑制疤痕增生。
田七粉汁饮
材料:
藕汁50毫升,生侧柏叶汁30毫升,黄瓜汁50毫升,田七末5克,花粉5克及少量冰糖。
做法:
取藕汁50毫升,生侧柏叶汁30毫升,黄瓜汁50毫升混合,搅入田七末5克,花粉5克及少量冰糖后饮服。
玉米粉粥
材料:
主料:玉米面(黄)50克,粳米50克
做法:
1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。
2.将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。
小诀窍
健康提示:
1.降脂降压。
2.适用于动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂症等。
食物相克:
玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
茯苓粉粥
材料:
茯苓粉、白米、红枣各适量。
做法:
茯苓粉、白米、红枣,共煮粥食。
天花粉粥
材料:
天花粉30克,粳米100克。
做法:
先煎天花粉,去渣取汁,再入粳米煮成粥。任意食用。
玉米粉粥
材料:
玉米粉、粳米各适量。
做法:
将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后下入玉米粉糊,同煮为粥。可供早、晚餐温热服。