山药山萸粥
材料:
山萸肉60克,山药30克,梗米100克,白糖适量。
做法:
(1)、将山萸肉、山药洗净,放入清水锅中煎煮,去渣取汁。
(2)、锅置火上,放清水、药汁、粳米、白糖,共煮成粥。
(3)、粥稠,味甜。
山药山萸粥
材料:
山萸肉60克,山药30克,梗米100克,白糖适量。
做法:
(1)、将山萸肉、山药洗净,放入清水锅中煎煮,去渣取汁。
(2)、锅置火上,放清水、药汁、粳米、白糖,共煮成粥。
(3)、粥稠,味甜。
杏干山萸粥
材料:
杏干30克,山萸15克,糯米50克。
做法:
杏干30克,山萸15克,冷水洗净。糯米50克,一同煮粥,米熟后盛碗。温食,每次一小碗,此方含维生素A含量较高。
枸杞山萸粥
材料:
枸杞子20克,山萸肉12克,粳米90克,白糖适量。
做法:
(1)、将枸杞子、山萸肉洗净,放入煮锅内。
(2)、将粳米淘洗干净,放入煮锅内,加清水适量。置火上,先用大火煮开,再改用中小火慢熬,至粳米开花、粥汁浓稠,放入白糖,拌匀,片刻后离火,即可供食用。
(3)、粥粘稠,甜香可口。
山药茱萸粥
材料:
干山药片50~60克(鲜山药100~120克),补骨脂9克,吴茱萸3克,粳米60克。
做法:
干山药片50~60克或鲜山药100~120克,补骨脂9克、吴茱萸3克,粳米60克,同煮粥,早、晚餐服食,可常服。
吴茱萸粥
材料:
吴茱萸2克,南粳米50克,生姜2片,红糖适量。
做法:
每次取吴茱萸2克研末,南粳米50克,生姜2片,红糖适量,同入砂锅内,加清水400毫升。用文火煮至沸腾,数滚之后,米花稠。停火盖紧焖至5分钟即可。每次温热服食。
茱萸粥
材料:
吴茱萸2克,大米50克,生姜3片,葱白2茎。
做法:
将吴茱萸择净,研为细末;姜、葱洗净,切细;大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入吴茱萸粉、葱、姜等,再煮一二沸即成,每日l剂,连续3-5天。
吴萸粥
材料:
吴萸末3g,葱白5寸,粳米50g。
做法:
先煮米成粥,临熟前加入吴萸末及葱白,煮熟即可。
山茱萸粥
材料:
山茱萸10克,蜂蜜25克,粳米100克。
做法:
先将山茱萸与淘洗干净的粳米一同入锅,加水1000克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调入蜂蜜。
山茱萸粥
材料:
山茱萸肉15—20克,粳米2两,白糖适量
做法:
先将山茱萸肉洗净,去核,与粳米同入砂锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。
小诀窍
注意事项:山茱萸粥3—5天为一疗程,疾病完全治愈后,即可停服,或再间断食用一个时期,以巩固疗效。但在发热期间,或小便淋涩的患者忌食。
来源:http://www.hfpx.net/shanzhuyu/654.html
山萸肉茶
材料:
山萸肉20克,地骨皮3克,黄芪3克。
做法:
将以上3味共为粗末,置茶杯中,用沸水冲泡,焖15分钟,代茶饮用;也可水煎,代茶饮用。每天1剂,连续饮服5天。