麦枣糯米粥
材料:
小麦100克,大枣15枚,糯米50克。
做法:
将小麦、大枣、糯米分别洗净,一同入锅,加适量水,先用大火烧沸,再转用小火煮成稀粥。
麦枣糯米粥
材料:
小麦100克,大枣15枚,糯米50克。
做法:
将小麦、大枣、糯米分别洗净,一同入锅,加适量水,先用大火烧沸,再转用小火煮成稀粥。
桂圆红枣糯米粥
材料:
糯米,红枣,桂圆肉,辅料:红糖,姜
做法:
1、先将糯米用清水浸泡一个小时;红枣、桂圆肉洗净;姜切片。
2、锅内添水烧开,倒入糯米、姜片。
3、煲制一个半小时,待糯米熟后,放入红枣、桂圆肉。
4、再一同煲制30分钟左右,加入适量红糖,搅匀即可盛碗。
红枣糯米粥
材料:
山药,苡仁,荸荠,大枣,糯米,白糖
做法:
1.山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮;
2.放入适量白糖。
红枣糯米粥
材料:
主料:黑米50克,糯米100克,
做法:
1.糯米、黑米分别洗净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;
2.元胡以小布袋包好;
3.当归、红枣用冷水洗净;
4.锅中加入约1500毫升冷水,将黑米、糯米、当归放入,并放上元胡小布袋,用旺火烧沸;
5.再用小火煮约半小时,加入红枣,继续熬煮15分钟;
6.加冰糖入锅调味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
红枣糯米粥
材料:
山药40克,薏米50克,荸荠粉10克,红枣5个,糯米250克,白糖25克。
做法:
将薏米洗净下入锅内,放适量水急火烧开,煮至薏米开裂时,将糯米、红枣洗净同时下锅。山药打成粉。米烂时,将山药粉边入锅边搅动,慢火煮约10分钟后,将荸荠粉搅入锅内,搅匀后即可。吃时,加入白糖调味,早、晚餐服用。
羊胫骨红枣糯米粥
材料:
鲜羊胫骨250克(或1~2根),红枣50克(或10~20枚),糯米适量。
做法:
将鲜羊胫骨敲碎加水适量,煮1小时,去渣后加入红枣及糯米,煮成稀粥。每天l剂,分2次食,15天为一个疗程。
银杏红枣糯米粥
材料:
银杏10枚,红枣15枚,糯米75-100g。
做法:
一同放入锅中,加水适量煮成粥,每日分早晚2次服用,20日为1个疗程,可连服3个疗程。
参芪红枣糯米粥
材料:
党参20克,黄芪15克,红枣10枚,糯米100克。
做法:
先水煎党参、黄芪,慢火煮40分钟后,取药渣留汁,入糯米、红枣共煮成稀粥即可。
黑枣糯米粥
材料:
黑枣10个,糯米50g,红糖适量。
做法:
将黑枣、糯米洗净,放置砂锅内,加冷水3大碗煮成粥,再加入红糖煮沸。
下午当点心吃。
大枣糯米粥
材料:
山药20克,荸荠粉20克,糯米30克,苡仁20克,大枣10克,白糖25克。
做法:
1、将山药、苡仁、大枣等择去杂质备用。
2、苡仁淘洗后下入锅内,注入清水适量,置火上煮至开花时,再将糯米、大枣淘洗后下入锅内,煮至米烂。
3、将山药打成粉,待米烂时,边搅边撒入锅内,2分钟后再加入白糖即可。
4、苡仁不易煮熟,应先下锅煮至开花时,再下糯米、大枣,这样就可同步熟透。