苎麻根粥
材料:
苎麻根30克，糯米60克，大麦面30克，陈皮末5克。
做法:
取苎麻根洗净切碎，水煎取汁，去渣，入糯米、大麦面同煮粥，再入陈皮末，待粥熟后入盐少许即可食用，每日1剂。
苎麻根粥
材料:
苎麻根30克，糯米60克，大麦面30克，陈皮末5克。
做法:
取苎麻根洗净切碎，水煎取汁，去渣，入糯米、大麦面同煮粥，再入陈皮末，待粥熟后入盐少许即可食用，每日1剂。
苎麻根茶
材料:
苎麻根20克。
做法:
将上药研为粗末，煎汤，取汁。代茶饮。
鲈鱼苎麻根汤
材料:
鲈鱼1条(约750克)，苎麻根30克，调味料适量。
做法:
1、鲈鱼去鳞、内脏，洗净。
2、将鲈鱼与苎麻根同入沙锅中，加适量水。
3、将沙锅置旺火上煮沸，文火煮1小时，调味后服用。
鲈鱼煲苎麻根
材料:
鲈鱼250克，苎麻根30克。
做法:
将鲈鱼去鳞，内脏洗净，切成长1寸宽8分的鱼片与苎麻根（洗净）一起放入陶瓷罐内加水1000毫升，用文火煲至鲈鱼熟透即可服用。一般吃5-7次见效。
荔枝叶苎麻根著鸡蛋
材料:
荔枝叶30克，苎麻根15克，鸡蛋3个，
做法:
将荔枝叶、苎麻根水煎，加鸡蛋，煮熟后吃鸡蛋。
阿胶苎麻根砂仁水
材料:
阿胶15克，苎麻根15克，砂仁10克。
做法:
水煎服。
苎麻根汁
材料:
苎麻根30克（鲜根60~90克）。
做法:
用水煎成浓汁，并去渣，每日2～3次分服。
苎麻根绿豆汤
材料:
鲜苎麻根250克，鲜绿豆1000克，砂糖500克。
做法:
熬膏，加生姜汁60克，和匀，每次服三汤匙，早晚空腹时用开水冲服。
苎麻根水
材料:
鲜苎麻根一握。
做法:
切碎捣烂煎水熏洗，每日2～3次。
鲤鱼苎麻根糯米粥
材料:
鲤鱼500克，苎麻根30克，糯米适量。
做法:
鲤鱼宰洗干净，去肠脏。苎麻根洗净，将上述材料加水适量共煮粥。加油、食盐调味服食。