浮萍黑豆汤
材料:
鲜浮萍100克,黑豆50克。
做法:
捞取新鲜浮萍100克,淘洗干净;把黑豆洗净后用冷水浸泡1~2小时,再与浮萍同放入小锅内,加水适量,煎沸后去渣取汁。该量为1日量,分2次温热饮用,连服5~7天。
浮萍黑豆汤
材料:
鲜浮萍100克,黑豆50克。
做法:
捞取新鲜浮萍100克,淘洗干净;把黑豆洗净后用冷水浸泡1~2小时,再与浮萍同放入小锅内,加水适量,煎沸后去渣取汁。该量为1日量,分2次温热饮用,连服5~7天。
浮萍
材料:
热红茶300毫升,黑芝麻10克,奶精粉9克,龙眼蜜50毫升,冰块120克
做法:
1、先将芝麻放入杯中,在不锈钢摇酒壶内依次加入奶精粉、热红茶;
2、调匀后加入龙眼蜜及冰块,加盖充分摇晃后倒入杯中。杯口放上饰物。
小诀窍
将焙熟的芝麻捻碎,撒在饮料上。
浮萍丸
材料:
干浮萍、栝楼根各等份。
做法:
上为末,以入乳汁和丸,如梧桐子大。每服二十丸,空腹时饮送下,一日三次。
玉米须浮萍柳枝煎汤
材料:
取玉米须、浮萍、柳枝各30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
浮萍酒
材料:
鲜浮萍60克,白酒500克。
做法:
将鲜浮萍洗净捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡5天后去渣,即成。
薏苡仁浮萍粥
材料:
薏苡仁20克,枸杞5克,麦冬5克,红枣6枚,茯苓10克,浮萍10克,粳米50克。
做法:
(1)、将茯苓、浮萍、麦冬用纱布包起来放入锅内,加水煎煮后取汁。
(2)、取(1)的药汁放入另一锅内,加入薏苡仁、枸杞、红枣、粳米同煮粥,粥成即可食用。
(3)、宜每日晨起作早餐食之。
土豆汤与鸡蛋冻土豆汤
材料:
土豆1个,芹菜带叶1棵,葱头1/2个,黄油2大勺,汤料3大勺,鲜奶油1/3杯,香菜末、盐,胡椒粉少许。
做法:
(1).土豆剥皮切片,葱头切片,芹菜切小段。
(2).将黄油放入锅内烧热,将蔬菜煸炒,加入汤料煮烂后碾成泥状。
(3).加入盐、胡椒粉、鲜奶油、灭火使之冷却,撒上香菜即可。
排骨黑豆汤
材料:
排骨500克,黑豆50克,盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;
2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;
3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。
鱼头黑豆汤
材料:
大头鱼头,黑豆若干
做法:
1.黑豆提前泡好,用高压锅压煮15分钟。
2.大头鱼处理好,斩件,下锅炸一下,移至汤锅,加热水煮成奶白汤,倒入压好的黑豆,小火炖半个小时。
排骨黑豆汤
材料:
想要拥有美好坚挺的胸部, 除去遗传因素为最大主因外,均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房,脂肪占2/3,腺体占1/3,脂肪的多少决定乳房的大小。黑豆是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素异黄酮类物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。用料:排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜;
2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;
3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。