黄精黑豆汤
材料:
黄精30克，黑豆30克，蜂蜜少许。
做法:
将黄精30克快速洗净，黑豆30克除去杂质洗净。将黄精和黑豆倒入小沙锅内，加入适量的清水，先浸泡10分钟，再用小火慢炖2小时，离火后加少许蜂蜜调味即成。
黄精黑豆汤
材料:
黄精30克，黑豆30克，蜂蜜少许。
做法:
将黄精30克快速洗净，黑豆30克除去杂质洗净。将黄精和黑豆倒入小沙锅内，加入适量的清水，先浸泡10分钟，再用小火慢炖2小时，离火后加少许蜂蜜调味即成。
黄精煮黑豆
材料:
黄精30克，黑豆400克，姜5克，葱10克，盐4克，味精3克，鸡油35克，素油适量。
做法:
1．黄精润透，切薄片，洗净；黑豆淘洗干净，去杂质；姜切片，葱切段。＠2．炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时加入姜、葱爆香，随即下入黑豆、黄精，加清水800毫升，加入鸡油，用文火煮45分钟，加入盐、味精即成。
核桃黄精煮黑豆
材料:
核桃仁30克，黄精30克，黑豆500克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，鸡油30克。
做法:
1、将核桃仁、黑豆洗净，去泥砂；黄精浸透，切片；姜切片，葱切段。
2、将核桃仁、黑豆、黄精、姜、葱同放锅内，加水2800克，用武火烧沸，再用文火煮50分钟，加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。
土豆汤与鸡蛋冻土豆汤
材料:
土豆1个，芹菜带叶1棵，葱头1/2个，黄油2大勺，汤料3大勺，鲜奶油1/3杯，香菜末、盐，胡椒粉少许。
做法:
(1).土豆剥皮切片，葱头切片，芹菜切小段。
(2).将黄油放入锅内烧热，将蔬菜煸炒，加入汤料煮烂后碾成泥状。
(3).加入盐、胡椒粉、鲜奶油、灭火使之冷却，撒上香菜即可。
排骨黑豆汤
材料:
排骨500克，黑豆50克，盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜；
2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
鱼头黑豆汤
材料:
大头鱼头，黑豆若干
做法:
1.黑豆提前泡好，用高压锅压煮15分钟。
2.大头鱼处理好，斩件，下锅炸一下，移至汤锅，加热水煮成奶白汤，倒入压好的黑豆，小火炖半个小时。
排骨黑豆汤
材料:
想要拥有美好坚挺的胸部， 除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定乳房的大小。黑豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。用料：排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜；
2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
猪骨枸杞黑豆汤
材料:
生猪骨或羊骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，红枣20枚。
做法:
同放砂锅内加水炖至烂熟，调味服食，每周2～3次，可常食。
浮萍黑豆汤
材料:
鲜浮萍100克，黑豆50克。
做法:
捞取新鲜浮萍100克，淘洗干净；把黑豆洗净后用冷水浸泡1～2小时，再与浮萍同放入小锅内，加水适量，煎沸后去渣取汁。该量为1日量，分2次温热饮用，连服5～7天。
雪梨黑豆汤
材料:
雪梨2个，黑豆30克。
做法:
雪梨2个，洗净切片，加水适量，放入黑豆30克，小火炖烂后服用。每日2次。