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桑仁糯米粥

时间:2020-08-05  2020-08-05  主食  手机阅读

   材料:
   桑仁100克,糯米150克。
  
   做法:
  

  桑仁取汁和糯米同煮粥。每日1~2次,空腹食。


  

桑仁糯米粥


   材料:
   桑仁100克,糯米150克。
  
   做法:
  

  桑仁取汁和糯米同煮粥。每日1~2次,空腹食。


  

芝麻核桃仁糯米粥


   材料:
   黑芝麻、核桃仁各适量,蜂蜜1匙。
  
   做法:
  

  取黑芝麻、核桃仁略炒后碾碎,与蜂蜜1匙,加入糯米粥1碗内拌匀食用,每日1次。


  

西瓜子仁糯米粥


   材料:
   炒西瓜子仁1匙,蜂蜜l匙。
  
   做法:
  

  取炒西瓜子仁研末,蜂蜜l匙,加入糯米粥内食用。


  

益智仁糯米粥


   材料:
   益智仁5克,糯米50克,食盐少许。
  
   做法:
  

  先将益智仁研为细末,糯米加水煮成粥,然后放入益智仁末,煮至粥稠,放入少许盐调味即可。


  

苡仁糯米粥


   材料:
   苡仁120克,糯米60克。
  
   做法:
  

  取苡仁120克炒熟,研末,同糯米60克,煮粥食用。每日1次。


  

桑仁粥


   材料:
   桑仁20克,大米50克,冰糖少许。
  
   做法:
  

  桑仁择洗净,冰糖捣碎。大米淘净,放入锅中,加清水适量煮沸后,下桑仁,文火煮至粥熟,调入冰糖,再煮一二沸即成。


  

豆沙杏仁糯米球

豆沙杏仁糯米球做法
   材料:
   糯米粉100克,酸奶半袋,糖40克,豆沙馅40克,椰蓉适量,杏仁适量
  
   做法:
  

  1、将酸奶加入糯米粉中,加入糖,和成面团。

  2、将面团分析称若干个小团,加入豆沙馅,按如一个大杏仁,包好滚圆。

  3、上锅蒸20分钟,取出沾满椰蓉,就OK啦。


  

薏仁糯米酒


   材料:
   薏苡仁200克,糯米和酒曲各适量。
  
   做法:
  

  将薏苡仁磨成粉,加入熟的糯米,与酒曲同置容器中,密封,置保温处酿酒即得。

  每日早、晚各服1次,每服20毫升。


  

虾仁糯米烧卖

虾仁糯米烧卖做法
   材料:
   原料:糯米2杯
  
   做法:
  

  1、糯米先用水泡泡,然后煮熟(蒸的更好,我偷懒...)

  2、虾仁切丁后和笋末,葱末一起炒,加调料A,炒至半熟就可以了;

  3、炒好的虾仁和做好的糯米饭一起加调料B拌匀;

  4、用馄饨皮包好,上笼(一笼10个)蒸10分钟就好了。


  

桂圆红枣糯米粥

桂圆红枣糯米粥做法
   材料:
   糯米,红枣,桂圆肉,辅料:红糖,姜
  
   做法:
  

  1、先将糯米用清水浸泡一个小时;红枣、桂圆肉洗净;姜切片。

  2、锅内添水烧开,倒入糯米、姜片。

  3、煲制一个半小时,待糯米熟后,放入红枣、桂圆肉。

  4、再一同煲制30分钟左右,加入适量红糖,搅匀即可盛碗。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a60186.html

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