茯莓粥
材料:
茯苓粉30克，红枣20枚，粳米100克。
做法:
先将红枣小火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮数沸即可食用。每日服2次，可酌情加红糖。
茯莓粥
材料:
茯苓粉30克，红枣20枚，粳米100克。
做法:
先将红枣小火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉再煮数沸即可食用。每日服2次，可酌情加红糖。
奶香椰露草莓粥
材料:
东北大米75克，草莓3个，炼乳3小匙，椰奶3小匙，冰糖适量
做法:
1.东北大米洗好后，温清水泡上20分钟后，加水大火煮开转文火，加少量冰糖。
2.粥快煮好后加炼乳，椰奶，用勺搅拌，再加入草莓丁，煮片刻后关火盖上盖闷3分钟即可。
草莓粥
材料:
新鲜草莓100克，粳米100克，红糖20克
做法:
1.将新鲜草莓洗净，放入碗中研成糊状待用。
2.粳米加水煮成稠粥，起锅前加入红糖、草莓糊拌匀再等煮沸。
3.煮沸时即盛出。
绿豆草莓粥
材料:
绿豆50克，粳米200克，草莓75克，白糖适量。
做法:
将绿豆放入清水中浸泡4小时。草莓择洗干净，切成碎块。将粳米洗净，与泡好的绿豆一同放入锅内，加入适量水，置旺火上煮至水沸，转小火熬至黏稠，拌入草莓块、白糖即成。