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酸黄瓜鱿鱼沙拉

时间:2020-07-20  2020-07-20  鱼类  手机阅读
酸黄瓜鱿鱼沙拉做法
   材料:
   主料:熟鱿鱼片150g,酸黄瓜70g,橘子1个,葡萄干30g,球生菜70g,圆葱l0g,胡萝卜丝10g
  
   做法:
  

  1、将球生菜切丝,圆葱丝、胡萝卜丝一起放在盘子中间;

  2、橘子切片围边,熟鱿鱼片摆码在橘子中间;

  3、酸黄瓜片、葡萄干摆在上层,然后用马乃司挤上花纹即可。

  4、食用时浇用马乃司、盐、糖、圆葱碎、酸黄瓜碎、番茄沙司制成的汁,拌匀即可。

小诀窍

  在调制汁时要突出圆葱的香味,口味是酸与微甜。


  

酸黄瓜鱿鱼沙拉

酸黄瓜鱿鱼沙拉做法
   材料:
   主料:熟鱿鱼片150g,酸黄瓜70g,橘子1个,葡萄干30g,球生菜70g,圆葱l0g,胡萝卜丝10g
  
   做法:
  

  1、将球生菜切丝,圆葱丝、胡萝卜丝一起放在盘子中间;

  2、橘子切片围边,熟鱿鱼片摆码在橘子中间;

  3、酸黄瓜片、葡萄干摆在上层,然后用马乃司挤上花纹即可。

  4、食用时浇用马乃司、盐、糖、圆葱碎、酸黄瓜碎、番茄沙司制成的汁,拌匀即可。

小诀窍

  在调制汁时要突出圆葱的香味,口味是酸与微甜。


  

苦瓜鱿鱼丝

苦瓜鱿鱼丝做法
   材料:
   鱿鱼,苦瓜,豆豉,白糖,盐,鸡精,香油
  
   做法:
  

  1.将水发鱿鱼切成丝,苦瓜切成细小片。

  2.分别入开水烫一下捞出,加豆豉、白糖、盐、鸡精、香油等拌匀便成。


  

南瓜鱿鱼韭

南瓜鱿鱼韭做法
   材料:
   鱿鱼须,南瓜,韭菜,生抽,盐,水淀粉,葱姜蒜
  
   做法:
  

  1、葱姜蒜爆锅,炒南瓜,然后加水炖8分熟。

  2、加焯好的鱿鱼须,再放韭菜,妈妈放的生抽多,所以只放了一点点盐。

  3、最后水淀粉勾芡就行了。


  

丝瓜鱿鱼须

丝瓜鱿鱼须做法
   材料:
   丝瓜600克,鱿鱼须400克,蒜头2瓣,胡萝卜一小段,生姜一块,盐,料酒,鸡精
  
   做法:
  

  1.鱿鱼须撕掉外衣(这是个艰巨的任务,谁有更好的去衣办法请告诉一声),清干净,切段

  2.丝瓜削皮切条状,胡萝卜削皮切片,蒜头拍扁切碎,生姜切丝

  3.烧热锅(不用放油),放进料酒和生姜丝爆香

  4.把鱿鱼须放进去,加一点盐,爆炒至出水,捞起冲洗干净,沥干水分备用

  5.热油锅,放进蒜头爆香

  6.放进胡萝卜片爆炒至变软

  7.放进丝瓜爆炒,稍为洒点水一起炒可以保证丝瓜不变黑

  8.丝瓜软身以后,放进鱿鱼须,翻炒均匀,放盐、鸡精调味即可


  

丝瓜鱿鱼须

丝瓜鱿鱼须做法
   材料:
   材料:丝瓜600克,鱿鱼须400克,蒜头2瓣,胡萝卜一小段,生姜一块
  
   做法:
  

  1:鱿鱼须撕掉外衣(这是个艰巨的任务,谁有更好的去衣办法请告诉一声),清里干净,切段;

  2:丝瓜削皮切条状,胡萝卜削皮切片,蒜头拍扁切碎,生姜切丝;

  3:烧热锅(不用放油),放进料酒和生姜丝爆香;

  4:把鱿鱼须放进去,加一点盐,爆炒至出水,捞起冲洗干净,沥干水分备用;

  5:热油锅,放进蒜头爆香;

  6:放进胡萝卜片爆炒至变软;

  7:放进丝瓜爆炒,稍为洒点水一起炒可以保证丝瓜不变黑;

  8:丝瓜软身以后,放进鱿鱼须,翻炒均匀,放盐、鸡精调味即可。


  

佛手瓜鱿鱼须

佛手瓜鱿鱼须做法
   材料:
   佛手瓜200克,鱿鱼须100克,油、盐、鸡精、葱姜、料酒适量。
  
   做法:
  

  1、佛手瓜去籽切片,葱姜洗净切末,鱿鱼须洗净焯水切丁。

  2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鱿鱼须,放少许水焖煮2分钟。

  3、放佛手瓜和鱿鱼须炒匀。

  4、放盐、味精调味即可。


  

酸黄瓜汉堡包

酸黄瓜汉堡包做法
   材料:
   高粉250克,糖40克,酵母粉5克,蛋25克,水115克,奶油25克,芝麻,酸黄瓜,猪柳,奶酪,煎蛋,生菜
  
   做法:
  

  1.高粉250克.糖40克.盐三克.酵母粉5克.蛋25克.水115克全部和成面团后加三十克奶油.

  2.发酵好分成七到八个小圆团.滚圆后表面沾上芝麻进行第二次发酵.

  3.两倍大后用200度的烤箱烤十五分钟.

  4.夹在面包里的天哪牌泡酸黄瓜.非常好吃.其它的你自己看着办吧.我一般是一块猪柳或牛柳.再来片奶酪/一个煎蛋.高兴再来点西生菜.OK了.


  

酸黄瓜

酸黄瓜做法
   材料:
   黄瓜250克
  
   做法:
  

  1.先把黄瓜竖着从中间剖开,刀成四十五度角,有多薄切多薄。

  2.放盐,用手抓,到黄瓜变软,很通透。

  3.清水洗净,把水分挤干,用白醋泡二十分钟。里面要洒姜丝。

  4.临吃前,放糖精。比放白糖味道好。甜甜酸酸很爽口。


  

东北酸黄瓜炒肉丝

东北酸黄瓜炒肉丝做法
   材料:
   酸黄瓜,里脊肉适量,淀粉,盐,糖,生抽,油
  
   做法:
  

  1.把酸黄瓜切丝,里脊肉切丝加入少许淀粉,生抽,腌制十分钟。

  2.炒锅内加底油,烧热后把肉下入滑散。把酸黄瓜丝倒入,加一点点糖,盐。大火炒均出锅。

小诀窍

  肉切丝后用水泡二十分钟后挤去血水,肉吃起来更放心,不腥。


  

酸黄瓜酱汁

酸黄瓜酱汁做法
   材料:
   牛高汤400cc,奶油40公克,白酒250cc,法式芥末酱2汤匙,洋葱1颗,酸黄瓜180克,酸豆50克,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.洋葱、酸黄瓜、酸豆切碎备用。

  2.用奶油炒香洋葱末,加入白酒以小火微煮,再倒入牛高汤以小火煮20分钟,熄火。

  3.接着加入法式芥末酱拌匀,以糖、盐、黑胡椒粗粉调味,加入酸黄瓜末、酸豆末即可。


  

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