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肉末烧麦粒

时间:2020-07-07  2020-07-07  家常菜  手机阅读
肉末烧麦粒做法
   材料:
   小麦粒200克,猪五花肉200克,尖椒、葱花、香菜末、花生油、料酒、生抽、甜面酱、味精、胡椒粉、香油、高汤各适量
  
   做法:
  

  1、将麦粒用水洗净,入锅蒸熟;五花肉、尖椒切粒。

  2、锅内注油烧热,下五花肉、葱花、料酒、甜面酱、生抽、高汤、麦粒,煮至肉熟。

  3、出锅时撒香菜末、香油即可。


  

肉末烧麦粒

肉末烧麦粒做法
   材料:
   小麦粒200克,猪五花肉200克,尖椒、葱花、香菜末、花生油、料酒、生抽、甜面酱、味精、胡椒粉、香油、高汤各适量
  
   做法:
  

  1、将麦粒用水洗净,入锅蒸熟;五花肉、尖椒切粒。

  2、锅内注油烧热,下五花肉、葱花、料酒、甜面酱、生抽、高汤、麦粒,煮至肉熟。

  3、出锅时撒香菜末、香油即可。


  

飘香麦粒

飘香麦粒做法
   材料:
   麦粒200g,鸡胸肉1块(约150g),红豆100g,豌豆50g,芦笋4根,红菜椒1个,绍酒2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g),蒜茸1茶匙(5g),油200ml(实耗20ml)
  
   做法:
  

  将麦粒和红豆用清水冲洗干净,放入足量的冷水浸泡3小时。

  把麦粒和红豆放入锅中,加入清水,大火烧沸后转小火煮制20分钟左右,待麦粒和红豆熟透后捞出沥干水分,并用冷水冲凉待用。

  红菜椒洗净,去除内籽,切成1cm见方的小丁。芦笋洗净,削去根部老皮,切成1cm长的小段。

  锅中放入适量热水大火烧沸后放入鸡胸肉煮制20分钟,接着取出用冷水冲凉,再切成1cm见方的小丁。

  中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将麦粒和红豆放入炸至酥脆(约3分钟),再捞出沥干油分。

  锅中留底油,烧热后放入蒜茸爆香,接着放入鸡肉小丁、红菜椒小丁和芦笋小段翻炒片刻。

  最后放入豌豆、麦粒、红豆,调入盐和绍酒拌炒均匀即可。

小诀窍

  制作这道菜所选的麦粒是当年产的大麦仁。煮制时一定要彻底煮熟,否则油炸后口感干硬,不易咀嚼。

  鸡肉煮熟后可放入冰箱中冷冻片刻,待其没有冻结前取出切配,这样切出的小丁会非常整齐。


  

松仁肉末烧豆腐

松仁肉末烧豆腐做法
   材料:
   老豆腐,肉末,松仁,葱姜末,蚝油,老抽,生抽,料酒,白糖,鸡精
  
   做法:
  

  1. 先将豆腐冲洗后切成5公分长、3公分宽、半公分厚的片备用;

  2. 肉末放葱姜末、料酒和生抽拌匀备用;

  3. 松仁放在微波炉的盘中,中火3-5分钟至熟;

  4. 热锅入油,油热后放入豆腐片两面煎黄取出沥油;

  5. 锅中留少许油,入肉末炒至颜色变白,放入煎好的豆腐片,加入蚝油、老抽、少许白糖和鸡精,翻炒均匀后加入半碗请水,烧开后转中小火炖5-6分钟,最后淋少许水淀粉勾芡后撒入松仁、葱花即可。

小诀窍

  煎豆腐片不用放许多油,和平常炒菜差不多就行。但要记得锅热后再放油就不会粘锅了。

  豆腐片稍许煎黄即可,不用煎得太硬.


  

肉末烧豆腐

肉末烧豆腐做法
   材料:
   豆腐500克,肉末200克,葱花,姜片,盐,花生油,料酒,味精,水淀粉,鲜汤,香菜各适量。
  
   做法:
  

  1)将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾凉,切成长片。

  2)炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数下,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白。

  3)待烧熟烂,加入盐,味精调味,用水粉团勾芡,撒入香菜末,出锅即可。


  

新版演绎肉末烧茄子

新版演绎肉末烧茄子做法
   材料:
   茄子1根,胡萝卜1根,瓠子1根,葱适量,姜适量,蒜末适量,素油1大匙,肉末适量,淀粉适量,白糖适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.把茄子切成滚刀块,放盐腌30分钟,用水冲洗干净,沥干水分,然后裹少许干淀粉。

  2.腌茄子的时候就可以炒肉末了,炒好了盛出来。然后锅里放素油,油有七八成热了以后,放少许葱姜蒜茸,加入茄子和胡萝卜,文火炒到茄子和胡萝卜变软,再放瓠子、大蒜、盐。

  3.调味料在菜炒的差不多的时候在碗里加水对好,然后把火开大,放入调味料,放炒好的肉末,收汁。也可以把菜先盛出来,再做汁,再把肉末和菜倒回锅里上浆。

小诀窍

  1.肉末抓淀粉、少许白糖、盐、姜粉,炒七成熟就行了 2.调味料: 生抽几滴老抽少许甜面酱白糖葱姜蒜末 几滴醋 干淀粉 2.茄子皮如果比较嫩的话,就不要削掉。其实炒茄子前多放点油,之后茄子会把油“吐”出来的。炒肉末时出的汤汁最后倒回锅里,菜就更鲜了。做茄子的时候可以用干淀粉裹上薄薄的一层,防止茄子吸太多的油。


  

香菇肉末烧卖

香菇肉末烧卖做法
   材料:
   猪肉馅,鲜虾,香菇,木耳,面粉,沸水,糯米(喜欢糯米烧卖的可以加入),葱姜末,盐,胡椒粉,味精,麻油,料酒
  
   做法:
  

  1.鲜虾处理干净,只取虾仁剁成虾泥;泡发香菇和木耳,洗净后切碎备用。

  2.将剁好的虾肉泥混合到猪肉馅中,加入葱姜末,盐,胡椒粉,料酒,味精,麻油拌匀,然后分次加入水顺着同一个方向搅拌,直至搅拌成稀糊状,然后加入香菇末和木耳末拌匀备用。

  3.面粉边浇沸水边搅拌,和成稍硬一些的烫面团,盖上湿布醒20-30分钟。

  4.将醒好的面团取出,揉透,搓成长条,揪成10克一个的面剂,把面剂擀成中间稍厚,边缘稍薄的面皮,(也可在面皮的边缘擀出一些皱褶)。

  5.左手托出面皮,右手放馅,把四周面皮向上拢起,在面皮略靠上的部分把收口捏紧,摆入水已烧开的蒸锅,蒸15分钟即可。(蒸烧卖的时候,为了防止粘锅可准备一些胡萝卜片垫在烧卖底部)

小诀窍

  喜欢吃糯米烧卖的可以在馅中放入适量糯米,糯米洗净后要泡水4-5小时,然后上笼蒸熟。蒸熟后不要直接拌到生肉馅中,肉馅要加工一下才能拌入糯米:炒锅倒油烧热,爆香葱姜末,将要制成馅的食材入锅炒至半熟,加入调料关火,最后拌入蒸好的糯米,糯米馅就制作好了。


  

香葱肉末烧粉丝

香葱肉末烧粉丝做法
   材料:
   猪肉少许,粉丝1束,蒜末适量,葱末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后切成碎,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.粉丝用清水浸软后剪成短段。

  3.锅内放少量油,烧热后加入蒜末和部分葱末,爆香后加入肉末翻炒。

  4.烹入料酒,炒香后再加入适量清水、糖、生抽和老抽。

  5.盖上锅盖焖2分钟,然后加入粉丝翻炒。

  6.再盖上锅盖焖到汁收浓,然后加入葱末炒均即可。


  

肉末烧茄子

肉末烧茄子做法
   材料:
   主料:茄子500克,肉末100克,辣椒50克,葱姜各10克,酱油25克,糖15克,绍酒,鸡粉适量。
  
   做法:
  

  1、将茄子切成滚刀块;辣椒切成块;葱姜切末待用。

  2、油锅烧热放入少许油,放入肉末煸炒至变白,盛起待用。

  3、锅烧热放油,待油热时放入茄子,煸炒至茄子由硬变软时放入辣椒块、肉末、酱油、葱末、姜末、绍酒、糖和少量水,盖上锅盖焖烧,放入适量鸡粉(味精),炒匀即可出锅。


  

辣酱肉末烧海带

辣酱肉末烧海带做法
   材料:
   主料:海带(鲜)400克,肥瘦猪肉50克,
  
   做法:
  

  1.将海带洗净切成丝,用鸡汤煮开后倒出;

  2.锅上火烧热,放少许油,投入辣椒酱和姜片,葱段,加入肉末煸出香味;

  3.放入海带丝和少许鸡汤,烧开后稍焖2-3分钟;

  4.加黄酒,盐,糖,酱油,味精炒匀即可。


  

肉末烧茄子

肉末烧茄子做法
   材料:
   猪肉馅100g,长茄子3根,大蒜4瓣,大葱花1茶匙(5g),酱油2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g),绍酒1汤匙(15ml),八角2枚,白砂糖4茶匙(20g),油1汤匙(15ml),香葱碎1茶匙
  
   做法:
  

  1、大蒜切片,茄子洗净切成滚刀块,再调入盐搅拌均匀腌制10分钟。

  2、中火烧热不粘锅中的油,待烧至五成热时将茄子滚刀块放入煎至上色。

  3、不粘锅中留底油,烧热后将八角、大蒜片和大葱花放入爆香,随后放入猪肉馅翻炒至熟。

  4、接着将茄子滚刀块放入,再调入绍酒、酱油、白砂糖和少许清水,并加盖用小火慢慢烧煮10分钟。

  5、最后撒入香葱碎即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a54602.html

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