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紫苏和味酱炒东山羊

时间:2020-06-13  2020-06-13  炒菜  手机阅读
紫苏和味酱炒东山羊做法
   材料:
   东山羊肉(以羊腿肉为佳)400克。调料蒜瓣20克,青尖椒、红尖椒各30克,京葱50克,鲜紫苏70克,紫苏和味酱65克,色拉油50克,盐3克,味精5克,湿淀粉15克。
  
   做法:
  

  1、羊肉洗净,切成重约5克、厚0.2厘米的片,放入水中浸泡10分钟,取出后控水,加盐、味精、湿淀粉调匀后腌渍5分钟。

  2、蒜瓣洗净,切厚0.2厘米的片;青、红尖椒洗净,从中剖开,去籽后将其切成3×1.5厘米的片;京葱洗净,斜刀60度切长2厘米的段;鲜紫苏叶60克洗净切宽0.3厘米的条。

  3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入羊肉片小火煸炒2分钟,放入紫苏和味酱、蒜片、青红尖椒片、京葱段、紫苏叶条大火爆炒3分钟,出锅装入盘中点缀剩余的紫苏叶即可上桌。

小诀窍

  特点

  羊肉毫无膻味,菜肴口感鲜香微辣。


  

紫苏和味酱炒东山羊

紫苏和味酱炒东山羊做法
   材料:
   东山羊肉(以羊腿肉为佳)400克。调料蒜瓣20克,青尖椒、红尖椒各30克,京葱50克,鲜紫苏70克,紫苏和味酱65克,色拉油50克,盐3克,味精5克,湿淀粉15克。
  
   做法:
  

  1、羊肉洗净,切成重约5克、厚0.2厘米的片,放入水中浸泡10分钟,取出后控水,加盐、味精、湿淀粉调匀后腌渍5分钟。

  2、蒜瓣洗净,切厚0.2厘米的片;青、红尖椒洗净,从中剖开,去籽后将其切成3×1.5厘米的片;京葱洗净,斜刀60度切长2厘米的段;鲜紫苏叶60克洗净切宽0.3厘米的条。

  3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入羊肉片小火煸炒2分钟,放入紫苏和味酱、蒜片、青红尖椒片、京葱段、紫苏叶条大火爆炒3分钟,出锅装入盘中点缀剩余的紫苏叶即可上桌。

小诀窍

  特点

  羊肉毫无膻味,菜肴口感鲜香微辣。


  

双笋海南东山羊

双笋海南东山羊做法
   材料:
   海南东山羊肉200克,笋尖60克,罗汉干笋尖40克,香菜100克,胡萝卜30克,兰花、香芹各5克。调料盐5克,味精8克,姜丝10克,胡椒粒5克,色拉油30克,潮州卤水800克,清汤100克。
  
   做法:
  

  1、羊肉洗净,放入清水中浸泡10分钟,取出放入冷水中大火烧开,撇去浮沫后捞出洗净;将控水后的羊肉放入潮州卤水中小火卤45分钟,取出切长4厘米的条备用。

  2、罗汉干笋尖洗净,放入80℃的热水中浸泡40分钟,捞出控水,切长5厘米的段;笋尖、胡萝卜洗净,切长5厘米、宽0.5厘米的条。

  3、香菜去叶留杆,切长4厘米的段。

  4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入姜丝、胡椒粒小火煸炒出香,放入羊肉条、笋尖段、罗汉笋尖段、香菜段、胡萝卜段中火煸炒2分钟,放入清汤小火烧2分钟后用盐、味精调味后出锅,用兰花、香芹点缀即可。

小诀窍

  特点

  制作简单,口味清香。

  备注

  由于采用的是膻味较轻的东山羊,所以不需进行太多的处理。如果采用其他品种的羊肉,需要提前加花椒、葱段、料酒、姜片等原料腌渍后方可卤制。


  

干锅东山羊

干锅东山羊做法
   材料:
   带皮东山羊肉(东山羊产于海南,羊毛乌黑亮泽,羊肉肥嫩爽口,基本没有膻味)700克。调料李锦记煲仔酱50克,二汤2000克,姜片10克,蒜头30克,葱段100克,蒜苗20克,色拉油50克。
  
   做法:
  

  1、带皮东山羊肉洗净后用烙铁将表面的毛烫除,切成3厘米见方的小块。

  2、将切好的羊肉放入沸水中大火汆5分钟后取出。

  3、锅内放入煲仔酱,小火煸炒2分钟后放入羊肉块、二汤大火烧开后改用小火焖1小时捞起。

  4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入姜片、蒜头、葱段、蒜苗大火煸炒出香,加入羊肉块和炖制羊肉的汤汁翻炒均匀后用大火收汁,取出放入锅仔内。

  5、上桌时在锅仔下面放上酒精炉,要边吃边加啤酒。

小诀窍

  特点

  肉质细嫩,配上啤酒食用酒香浓郁,口感细腻。


  

卤汁东山羊

卤汁东山羊做法
   材料:
   带皮羊肉1000克。卤料包陈皮3克,桂皮5克,甘草5克,八角10克,茴香10克,草果10克,葱2棵,姜2块,白萝卜300克。调料老汤6000克,精盐100克,味精200克,白糖50克。
  
   做法:
  

  1.将羊肉用清水冲洗3小时,然后放入开水中稍烫一下,捞出备用。

  2.坐锅点火,将卤料包放入老汤中烧开,再加入精盐、味精、白糖熬煮,调成卤汤待用。

  3.将羊肉放入卤汤中,以小火卤约1个半小时,捞出沥干。

  4.将羊肉皮朝下平放在盘子内,晾凉后切片摆盘,最后在上面浇上一些原汁即可。

  料理小百科

  1.羊肉性味甘温,常作为补阳佳品,在冬季食用可以驱散寒气,使身体温暖不畏寒冷。根据中医的说法,如果您没有爱熬夜、发烧感染、体质偏热及高血压等问题,就可以大肆享受羊肉带来的美味和益处。

  2.羊肉冲水要冲到时候,以保证羊肉成品肉质白嫩。


  

红扣东山羊

红扣东山羊做法
   材料:
   海南东山羊肉(连皮)500克,马蹄50克,竹蔗(即小甘蔗,皮为白色)50克,大蒜瓣10克,葱10克,红枣5克,枸杞5克,当归3克,青菜15克。调料海鲜酱5克,花生酱2克,美极酱油1克,蚝油5克,盐2克,味精5克,生粉5克,上汤1000克,色拉油2000克。
  
   做法:
  

  1、锅放油烧至六成热,下入羊肉小火炸5分钟呈金黄色时捞出控油。

  2、沙锅内下入所有原料和上汤,慢火煲1小时后,下入海鲜酱、花生酱、美极酱油、蚝油、盐、味精再煲30分钟,捞起羊肉切片扣入碗中,再转扣入扒碟中,用原汁勾芡淋到羊肉上,以汆过水的青菜围边上桌即可。

小诀窍

  特点

  羊肉味香浓,不温不燥,没有膻味,风味独特。

  制作关键

  羊肉一定要先炸透;羊肉在沙锅内焖制时,因所用的调料较多,在烧制一会后调料会沉底,所以要用勺子经常翻动汤汁。


  

酸菜炒东坡

酸菜炒东坡做法
   材料:
   猪大肠(直肠)400克,酒酿辣椒50克,酸萝卜20克,酸茭头20克,酸冬姜20克,生姜10克,香葱20克。调料盐5克,酱油20克,味精5克,料酒10克,陈醋10克,干淀粉50克,湿淀粉20克,色拉油750克,纯碱2克,明油3克。
  
   做法:
  

  1、猪大肠加纯碱、干淀粉反复搓揉,用清水冲洗干净;锅内放入清水,大火烧开后放入大肠大火汆3分,捞出控水,顺长剖开,切长4厘米的段,用料酒、盐、干淀粉上浆。

  2、酒酿辣椒、酸萝卜、酸茭头、酸冬姜、生姜均切小片;香葱切段。

  3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入大肠快速翻炒2分钟,取出控油。

  4、锅内留油20克,放酒酿辣椒、酸萝卜、酸茭头、酸冬姜、生姜、香葱段小火煸炒1分钟,用味精、酱油、陈醋调味后勾湿淀粉芡,入炸好的大肠翻炒均匀,淋明油出锅。

小诀窍

  特点

  酸辣味浓,滑脆爽松。


  

客家炒东坡

客家炒东坡做法
   材料:
   大肠、青红辣椒、酸菜、葱
  
   做法:
  

  1、将大肠清洗干净后用清水漂十分钟备用。

  2、将青红辣椒、酸菜、葱切好备用。

  3、将香油倒入锅中加热至八成,把大肠腌入味,后倒入油锅中,再把其它配料适量一起倒入,勾芡起锅。

  特 点:酸辣开胃,香脆爽滑


  

和味猪手

和味猪手做法
   材料:
   猪手,丁香,香叶,水少量,焦糖,冰糖,卤水
  
   做法:
  

  1.猪手用丁香、香叶熬过的开水煮片刻,捞起用清水洗干净。

  2.接着熬焦糖,少量的水加进砸碎的冰糖用小火熬成糖浆,变熬边搅拌直至闻到焦糖香,汤浆变成金黄色。

  3.焦糖加进卤水煮成汁,把猪手放入熬好的卤汁中,用电压锅压30分钟,再浸泡半个小时即可斩件上碟。

小诀窍

  卤水有多种做法,我的这个卤水是用腌过腊肉的汁熬成的,大家可以用我这种方法,也可以到市场买现成的卤水包加高汤、生抽、烧酒和焦糖浆熬制用焦糖代替老抽上色,成品更美味诱人。


  

和味萝卜泥凉面

和味萝卜泥凉面做法
   材料:
   熟面150公克,白萝卜150公克,姜30公克,柴鱼片5公克,白芝麻1/2茶匙,海苔1张,酱油1茶匙,白醋1/2茶匙,糖1茶匙,盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.白萝卜洗净、去皮;海苔用手撕成丝备用。

  2.将作法1的白萝卜用磨泥器磨呈泥状。

  3.取一碗,加入作法2的白萝卜泥及所有调味料搅拌均匀备用。

  4.把姜用磨泥器磨呈泥状,加入作法2的碗中拌匀。

  5.将白芝麻、柴鱼片放入作法4的碗中拌匀,即为和风萝卜泥。

  6.食用前直接将作法5的和风萝卜泥直接淋在熟面上,放上作法1的海苔丝即可。


  

麻辣和味花甲

麻辣和味花甲做法
   材料:
   麻与辣是两种不同的味型,麻味主要来自花椒,而辣味则来自辣椒。新鲜花椒和干制花椒在口感上亦有所区别,产自不同地区的辣椒其辣度和风味亦各异。所谓的和味,就是要把材料的特点有机地结合。而取花甲与麻辣味道配合,令本身富含蛋白质和钙的花甲与富含维生素的辣椒相得益彰。材料:花甲400克、鸡汤250毫升、泡椒50克、红辣椒50克、黑胡椒5克、干花椒5克、蒜头15克、葱段10克,盐、胡椒粉、辣椒油、菜油、麻油各适量。
  
   做法:
  

  推荐:美食家 庄臣


  

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