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青瓜煮鱼片

时间:2020-05-18  2020-05-18  鱼类  手机阅读
青瓜煮鱼片做法
   材料:
   青瓜1条(300g),新鲜鲈鱼肉300g,皮蛋 1个,香菜 少许,料酒2汤匙(30ml),高汤200g,姜丝1茶匙(5g),盐 2.5g,白砂糖 1.5g,鸡精2.5g,香油少许,胡椒粉少许,油 20ml
  
   做法:
  

  1、鲈鱼肉切片、青瓜去皮及瓤切片,皮蛋切件。

  2、炒锅内放油,放入姜丝爆香、加料酒、高汤、盐、白砂糖、鸡精、青瓜片、皮蛋煮3分钟,再放入鱼片继续煮2分钟,撒上香油、胡椒粉、香菜即可。

小诀窍

  鱼片一定要新鲜,煮的时间不要太长,要不鱼片会太老的哦。


  

青瓜煮鱼片

青瓜煮鱼片做法
   材料:
   青瓜1条(300g),新鲜鲈鱼肉300g,皮蛋 1个,香菜 少许,料酒2汤匙(30ml),高汤200g,姜丝1茶匙(5g),盐 2.5g,白砂糖 1.5g,鸡精2.5g,香油少许,胡椒粉少许,油 20ml
  
   做法:
  

  1、鲈鱼肉切片、青瓜去皮及瓤切片,皮蛋切件。

  2、炒锅内放油,放入姜丝爆香、加料酒、高汤、盐、白砂糖、鸡精、青瓜片、皮蛋煮3分钟,再放入鱼片继续煮2分钟,撒上香油、胡椒粉、香菜即可。

小诀窍

  鱼片一定要新鲜,煮的时间不要太长,要不鱼片会太老的哦。


  

青瓜煮鱼肚

青瓜煮鱼肚做法
   材料:
   用料主料:鱼肚辅料:青瓜、鲜贝、猪肉馅、冬菜、草菇调料:香葱、鸡精、鱼露、高汤、食用油
  
   做法:
  

  1.将青瓜去皮去子,切成菱形块,用开水焯一下捞出沥干水分;

  2.将发好的鱼肚切成块,用开水焯一下捞出沥干水分,香葱洗净切成段;

  3.坐锅点火放入油,油热倒入香葱、猪肉馅煸炒,加入高汤、青瓜、鱼肚、冬菜、草菇、鲜贝、鱼露、鸡精,翻炒均匀即可出锅。

小诀窍

  特点

  清香适口。


  

丝瓜煮鱼


   材料:
   丝瓜适量,鱼一条。
  
   做法:
  

  丝瓜仁或丝瓜煮淡水鱼,喝汤吃鱼。


  

黄瓜煮鱼尾

黄瓜煮鱼尾做法
   材料:
   鱼尾2条(什么鱼尾看你自己喜欢,我这用的是三文鱼尾),姜3块,蒜头3粒(拍碎),辣椒2个(切碎,我爱吃辣的,这还加了剁辣椒),黄瓜1条(切厚片)
  
   做法:
  

  1、鱼尾洗净码点盐,放油煎香鱼尾。

  2、放入切好的姜片和蒜粒,噴少少酒,放切好的辣椒,加水煮滚后放黄瓜片一起煮。

  3、加生抽、白糖、蚝油调味后转中小火焖十分钟左右就可以吃了。

小诀窍

  鱼尾一定要煎香至两面金色,还有焖的时候不要翻动鱼尾,这样做出来的鱼尾就好看又好吃,调味完全可依个人喜好。


  

水煮鱼片

水煮鱼片做法
   材料:
   主料:青鱼150克,
  
   做法:
  

  1.将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清,精盐,葱姜汁,味精,干淀粉拌和上浆,入冰箱冷藏半小时;

  2.炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中,上桌时跟一小碟美极牌辣椒酱,即可沾着食用。

小诀窍

  食物相克:

  青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


  

白菊花煮鱼片


   材料:
   白菊花(鲜品)50克,草鱼500克,姜10克,葱15克,盐5克,味精3克,绍酒l5克,胡椒粉3克,素油35克,上汤300毫升。
  
   做法:
  

  1.鲜白菊花去蒂,撕开,洗净,用清水浸泡;草鱼宰杀后,去鳞、鳃和肠杂,取中段,去鱼骨,切成薄片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,放入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,加上汤3000毫升,烧沸,加入盐、绍酒、味精、胡椒粉,烧沸,下入鱼片、菊花略煮即成。@鲜菊花用清水浸漂后再入膳,可除去苦涩味。


  

水煮鱼片

水煮鱼片做法
   材料:
   罗非鱼鱼片、黄豆芽、花椒、干辣椒、姜粉、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、淀粉、蒜、姜、葱、料酒、郫县豆瓣酱、蛋清、高汤、香葱。
  
   做法:
  

  1、罗非鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。

  2、一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至8成熟,控干水分,均匀地放入盆内。

  3、锅置旺火上油热后,放入花椒和三大匙红油豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、干红辣椒中火煸炒。

  4、倒入高汤,加盐、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少许醋、白糖、酱油,(尝一下咸淡)。汤滚开保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~4分钟放入鸡精(或味精)即可关火。

  5、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。

  6、另取一干净锅,倒入油,待油热后,关火先晾一下。然后加入多多的花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,(也可以在大盆里上面放好辣椒,然后将熟花椒的热油倒到盆中)上面撒上香葱即可。


  

桂圆煮鱼片


   材料:
   桂圆肉20克,鲫鱼500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉去杂质,洗净;鲤鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,切薄片;姜切片,葱切段。

  2、将桂圆肉、鲤鱼片、姜、葱、料酒同放锅内,加水2800克,用武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉搅匀即成。


  

水煮鱼 豆花鱼片

水煮鱼 豆花鱼片做法
   材料:
   2 片白鱼 (用了Tilapia)
  
   做法:
  

  首先把鱼切片,加入半只蛋清,料酒,芡粉和适量的盐腌半个小时。

  然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。

  做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。

  然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。

  剩下的油倒出大约一半,备用

  然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。

  加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲,大约5分钟。

  上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。

  刚刚剩下的另一半油加入1茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮1-2分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。

  注:不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。

  撒上葱花,就好啦!


  

水煮鱼片

水煮鱼片做法
   材料:
   挪威三文鱼100克,生菜200克,
  
   做法:
  

  1.准备材料

  2.挪威三文鱼洗净后切片,用少许料酒浸泡

  3.锅中放油,油热后,放入三文鱼片过一下就可以

  4.将调料汁倒入锅中

  5.煮开

  6.生菜洗净后,撕成小块放在碗中

  7.三文鱼片放在生菜上面8,淋上煮开的调料汁即可


  

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