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银耳百合雪梨糖水

时间:2020-05-17  2020-05-17  其它菜谱  手机阅读
银耳百合雪梨糖水做法
   材料:
   雪梨一个,银耳4~6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6~10片还有冰糖就可以了
  
   做法:
  

  先把梨切成快状,可以大一些,大约切成4大快就好。

  2然后放在一起煮,大约20~30分钟就可以

小诀窍

  不是很喜欢甜的朋友就可以不放冰糖了,梨也是甜的。


  

银耳百合雪梨糖水

银耳百合雪梨糖水做法
   材料:
   雪梨一个,银耳4~6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6~10片还有冰糖就可以了
  
   做法:
  

  先把梨切成快状,可以大一些,大约切成4大快就好。

  2然后放在一起煮,大约20~30分钟就可以

小诀窍

  不是很喜欢甜的朋友就可以不放冰糖了,梨也是甜的。


  

银耳雪梨糖水

银耳雪梨糖水做法
   材料:
    广州人一年四季爱喝糖水,煮沸的糖水为热饮,适合秋冬滋补暖身,冰冻后的糖水为冷饮,适合夏季消暑解渴饮用。糖水的
  
   做法:
  

  材料

  银耳(1两)、雪梨(1个)、红枣(15粒)、冰糖(8汤匙)

  烹制方法

  1、银耳用清水浸泡1小时,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出沥干水,再撕成小块。

  2、红枣洗净,剪成两半去掉核;雪梨洗净削皮,切成块状。


  

银耳雪梨糖水

银耳雪梨糖水做法
   材料:
   银耳,雪梨,枸杞,冰糖
  
   做法:
  

  1、银耳用开水泡开、摘洗干净,撕成小朵;

  2、雪梨洗净,切开去芯,再切小块;

  3、把银耳、枸杞和冰糖一起放进锅内,加入清水,用文火煮30分钟,放入雪梨继续煮10分钟即可。


  

银耳莲子百合雪梨汤

银耳莲子百合雪梨汤做法
   材料:
   雪梨(水晶梨、砀山梨、红梨都行)、白莲子、百合(百合干或者鲜百合都可以)、银耳。
  
   做法:
  

  1、把银耳、莲子和百合干洗净,用凉水浸泡半小时~1小时。其实不泡也行,因为用凉水放在砂锅内慢慢煲的时候,要很长时间水才会烧开,足够泡开了;、梨子去皮,切块儿,梨核自己啃两口扔掉。个人觉得颜色不好看,都是白的,所以加了几粒大枣和枸杞搭配一下颜色;3、把上面处理好的材料都放在电砂煲里,加凉水,一次加够,中间不要再加水了;4、电砂煲调到高档上。我家的电砂煲功率比较小,质量也一般,所以全程我都用的高档。好的电砂煲可以调在自动档上,高温烧开后会自动转到低温上;5、两个小时后汤就煲好了!盛一碗出来,汤色黄黄的,银耳大枣白的红的非常好看,再放点冰糖,甜甜的很好喝。


  

银耳莲子百合雪梨羹

银耳莲子百合雪梨羹做法
   材料:
   干银耳 1大朵
  
   做法:
  

  1、将干银耳、莲子和百合分别以清水浸泡10小时以上泡发。

  2、泡发后的莲子去芯,并用牙签小心将莲子中心的污物刮掉,留下3颗莲心备用。

  3、泡发的银耳和百合剪碎。雪梨去皮切丁。

  4、取大砂锅放1L纯净水,放入银耳、莲子、百合、雪梨丁和3颗莲心,大火烧开。

  5、剩下的纯净水分次小心兑入滚开的砂锅中(即是滚开一次兑入一点,让材料煮透且防止砂锅爆裂),可轻轻搅动。

  6、水兑完后,加入适量冰糖煮化,加盖,小火煲1小时。

  7、关火后焖一会,可装盘食用。

小诀窍

  若冷藏数小时,汤汁黏稠呈羹状,口感更佳。


  

银耳百合炖雪梨

银耳百合炖雪梨做法
   材料:
   主料:梨1200克,
  
   做法:
  

  1.雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块;

  2.银耳、百合、枸杞子分别用水洗净;

  3.银耳用水浸泡发后撕成小朵;

  4.先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清水,放在火上先用大火烧开;

  5.盖好盖,改用小火炖1小时左右;

  6.到银耳软烂时,揭去盖,再放入洗好的百合、枸杞子、冰糖及雪梨块,加盖继续用小火炖30分钟左右;

  7.当梨块软烂时即可。

小诀窍

  食物相克:

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

雪梨糖水


   材料:
   雪梨1个,葱白3条,白糖10克。
  
   做法:
  

  先将雪梨洗净去皮,切片。葱白拍扁,与雪梨凝煎水,取汁,入白糖调味。


  

红枣枸杞雪梨糖水

红枣枸杞雪梨糖水做法
   材料:
   雪梨、枸杞、红枣
  
   做法:
  

  1,将雪梨切成块放入温水中

  2、将自己喜欢的辅料放进去,比如红枣,枸杞,龙眼

  3、熟后放入糖即可

  4、放入冰箱更美味

  5、之前的图片不见了,只能用其他的代替了


  

苹果雪梨糖水

苹果雪梨糖水做法
   材料:
   1个雪耳
  
   做法:
  

  1.红枣跟龙眼干用水洗洗备用

  2.苹果跟雪梨去皮去心切小块,雪耳浸发后撕小块

  3.准备一个可以装12~14杯水的大锅

  4.把所有材料倒进去以大火煲煮后,转中火煲11/12小时

小诀窍

  冷藏后更好喝哟~~


  

百合雪梨猪手汤

百合雪梨猪手汤做法
   材料:
   猪手半个,姜几片,百合适量,雪梨一个
  
   做法:
  

  1.锅里放水,放姜片,水烧开。猪手放到烧开水的锅里过水,再捞出来洗干净,百合洗干净,用水泡开,雪梨削皮,切块

  2.猪手放到砂锅里放满水,放进百合,水开后保持大火煲十五分钟左右,汤就可以变成乳白色,转小火,放进雪梨,煲2个小时,喝前加适量盐调味,因为汤比较清甜,放少量盐即可

小诀窍

  百合具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效; 梨的功效: 生津润燥,清热降火,止咳化痰,改善“秋燥” 猪手:猪手含丰富的胶原蛋白,对润泽皮肤有良效。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44780.html

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