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薯泥鱼肉糕

时间:2020-05-13  2020-05-13  鱼类  手机阅读
薯泥鱼肉糕做法
   材料:
   (适合5—6个月的宝宝),土豆(马铃薯) 20g,鳕鱼 10g
  
   做法:
  

  土豆削去外皮,清洗干净,切成大块,放入蒸锅中大火蒸至熟软。

  鳕鱼清洗干净,放入小煮锅中,加入适量冷水(水量以没过鱼肉1cm即可),大火煮熟,捞出。

  将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中,用勺背均匀地压碎成泥。

  取2茶匙(10ml)煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆、鳕鱼泥中,用勺子轻轻地搅拌均匀成黏稠状即可。


  

薯泥鱼肉糕

薯泥鱼肉糕做法
   材料:
   (适合5—6个月的宝宝),土豆(马铃薯) 20g,鳕鱼 10g
  
   做法:
  

  土豆削去外皮,清洗干净,切成大块,放入蒸锅中大火蒸至熟软。

  鳕鱼清洗干净,放入小煮锅中,加入适量冷水(水量以没过鱼肉1cm即可),大火煮熟,捞出。

  将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中,用勺背均匀地压碎成泥。

  取2茶匙(10ml)煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆、鳕鱼泥中,用勺子轻轻地搅拌均匀成黏稠状即可。


  

wow烤泥鱼

wow烤泥鱼做法
   材料:
   菲格鲁泥鱼(或是鲫鱼)1条,干辣椒适量,花椒粒1小把,姜蒜,李锦记香辣酱,蚝油,酱油,蜂蜜,鲜味汁,辣椒面,胡椒,川味火锅底料
  
   做法:
  

  1.鱼先宰杀,刮鳞片。

  2.鱼的表面和腹腔抹上蚝油、酱油、蜂蜜、鲜味汁,李锦记的香辣酱,然后上面撒上辣椒面和胡椒,孜然。量的话看你口味,反正我是重口味,O(∩_∩)O,一斤半的鱼腌制个把小时就OK。

  3.锅里放油加热,用中火,放姜,蒜,辣椒,花椒炒出香味,用作配料。辣椒记得剪成段,取籽。对了,作为一个wower,我应该把它们统称为香辛料。

  4.取一张锡纸,把刚才炒好的香辛料放一部分在上面,然后把鱼铺在香辛料上面,一部分香辛料放在鱼肚子里,剩下的铺在鱼身上。把鱼包好,用基础营火烤20分钟。如果你实在没有“基础营火”这种需要高超技术才能点燃的火堆的话,用烤箱也是可以忍受的,放在烤箱里边,记得调250度烤20分钟。

  5.出来了后你就可以享受美味了。但是,作为一个资深魔兽食谱研究员,我是很有创新精神的,如果你的口味足够重的话,可以再试试我的进一步发挥。

  6.在烤鱼的时候,可以用川味火锅底料调制成红汤备好,鱼烤好后放入,下面加火,就可以像火锅那样炖。烤鱼红艳艳,表皮焦酥,鱼肉在红油里翻…… 口感丰富,而且辣的很带劲哦。

小诀窍

  红汤不宜过多,烤鱼皮焦酥,如果完全盖住,则口感打折扣。总之,大家看着办!


  

蒜泥鱼片

蒜泥鱼片做法
   材料:
   草鱼肉150公克,葱花15公克,蒜泥15公克,辣椒末5公克,A.米酒1茶匙,水1大匙,B.酱油膏2大匙,细糖1茶匙,开水1大匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.将草鱼肉切成厚约1公分的鱼片,排放至盘中备用。

  2.米酒及水混和后淋至作法1的鱼片上,用保鲜膜封好后,放入微波炉中微波3分钟后取出,撕去保鲜膜。

  3.调味料B混和调匀,加入葱花、蒜泥及辣椒末拌匀后,淋至鱼片上即可。


  

椒油蒜泥鱼皮

椒油蒜泥鱼皮做法
   材料:
   主料:鱼皮300克,辅料:香菜30克,花生仁(炒)20克,
  
   做法:
  

  1.将油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用;大蒜去皮洗净捣成蒜泥;香菜择洗干净,切成段。

  2.鱼皮(鲮鱼皮)用开水烫出,晾过,切筷子条,放盆中加香菜段、花生粒、盐、味精、醋、糖少许、大蒜泥、花椒油拌匀盛盘。

小诀窍

  食物相克:

  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

  花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。


  

红泥鱼头王

红泥鱼头王做法
   材料:
   主料:千岛湖鲢鱼头1个(约2000克),香菜末15克,竹荪50克,火腿片100克,鲜笋片100克,菜芯100克,北极贝冻150克。调料:色拉油50克,葱、姜各10克,猪油150克,盐12克,味精15,生抽8克,辣酱10克,鸡精15克,高汤2000克,胡椒粉20克。
  
   做法:
  

  1、将鱼头对半劈开,洗净血渍。

  2、取一大耳锅,放入色拉油、猪油烧至六成热,然后放入鱼头,使鱼头的正面朝上小火煎2分钟,然后放入高汤、葱、姜大火烧开后在改用小火烧30分钟,然后放入盐、味精、鸡精、生抽调味后再投入竹荪、火腿片、鲜笋片、菜芯并用大火烧开。

  3、将做好的鱼头连同汤汁一起出锅,放入一个大鱼盆中,周围摆上火腿片、菜芯和北极贝冻,上桌时带上辣酱、胡椒粉、香菜末,然后可根据自己的口味添加。

小诀窍

  特点

  色泽乳白,肉质嫩滑,汤浓味醇。

  注:北极贝冻的制作:汤匙内抹上色拉油,分别在汤匙内放入5克蛋清,然后上笼大火蒸1分钟,取出后在每个汤匙表面放上洗净的北极贝1片,然后再上笼大火蒸  4分钟即可。


  

鸡蛋肉糕

鸡蛋肉糕做法
   材料:
   鸡蛋1个,猪肉泥100克,生抽,糖,盐,水
  
   做法:
  

  1.把所有调味料与猪肉泥和匀,象调饺子馅一样,顺一个方向搅打到上劲,最后加点香油。

  2.将鸡蛋放入碗中打匀,倒在肉泥碗内,与肉泥和匀。崽崽肉泥中间放个咸蛋黄。

  3.碗上蒙保鲜膜,上屉蒸25分钟,用筷子从肉底往上挑,没有稀的东西即熟。

小诀窍

  1、猪肉选肥三瘦七者,去皮剁烂。尽量不要用料理机搅打出肉泥,口感不好;也不要选择超市搅好的肉馅,不安全。 2、加入的调料可以按照个人口味。我所写的只是符合俺家口味,仅供参考。 3、可以不加鸡蛋,改加咸蛋黄碎一起与肉泥搅打,如此蒸出来的肉饼就是大名鼎鼎的岭南人家家都爱吃的咸蛋黄肉饼。 4、此菜鲜嫩可口,细腻柔软,适合儿童老人咀嚼。同时含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等多种人体必需的微量元素,营养丰富。 5、我家丫头喜欢用碗蒸出的厚度,而不喜欢岭南人惯常的饼状。我家丫头还不喜欢肉中加姜水、葱、八角水等味重之物,她喜欢味道单纯,原滋原味,各位看官就自取所需吧。


  

莲肉糕


   材料:
   莲子肉300克,糯米250克,粳米250克,白糖适量。
  
   做法:
  

  莲子沸水浸泡后去皮、心,加水煮烂,捣成泥。糯米、粳米用清水浸泡2小时,淘洗净,与莲肉相拌,置瓷盆内隔水蒸熟,晒凉,压平切块,撒一层白糖即可。


  

增液肉糕


   材料:
   猪肥瘦肉500克,玄参、麦冬各10克,生地15克,鸡蛋6个,干淀粉70克,姜、葱、绍酒各15克,花椒面0.5克,精盐3克,熟猪油100克,味精1克,清汤300克。
  
   做法:
  

  猪肉洗净,剁成肉茸。玄参、麦冬、生地择洗净(勿浸泡),烘干研成粉末。鸡蛋磕破,蛋清、蛋黄分置碗内并搅散。葱、姜洗净切成碎末。将肉茸、中药末、干淀粉、盐、姜、葱、花椒面、味精同放盆中,加一个蛋清拌匀成馅。用方瓷盘底抹上熟猪油,放上方木框架,倒入其余蛋清,入笼内蒸3~4分钟,放入肉馅并抹平,再倒入蛋黄并抹平,于笼内蒸熟,翻入盘内。炒锅置中火上,下油烧至五成热,倒入清汤,加盐、绍酒、味精及湿淀粉,勾成白汁,淋在肉糕上即成。


  

莲肉糕(1)


   材料:
   莲子肉(去心)50克,粳米100克,清水适量,白糖10克。
  
   做法:
  

  莲子肉洗净,用温水泡发,煮熟,用洁净屉布包住莲子,揉压成碎泥。粳米淘净后与莲肉拌匀,放一容器內,加水上屉蒸熟,待冷后,以屉布压平,切块,吃用时可洒上一层白糖。


  

莲肉糕(2)


   材料:
   莲肉、淮山药、粳米各120克,茯苓60克,白糖适量0
  
   做法:
  

  将莲肉、淮山药、粳米分别炒熟,和茯苓共研为细末,加白糖适量拌匀,加水做糕,上屉蒸熟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44038.html

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